Her Öğrencinin Bilmesi Gereken 6 Hafıza Hilesi
Çalışma ritminizi bulmak öğrenci olmanın önemli bir parçasıdır, ancak biraz zaman alabilir. Çalışma seanslarınızı daha verimli hale getirmenin yollarını arıyorsanız, bu basit hafıza tüyoları size yardımcı olabilir.
Çalışmadan Önce Yürüyüşe Çıkın
Göre Harvard'dan araştırma, düzenli egzersiz beyinde gelişmiş hafıza yetenekleri ile ilişkili yapısal değişikliklere neden olur. Sadece egzersizin tüm olağan faydalarını elde etmekle kalmayacak, aynı zamanda çalışma seanslarınızı da hızlandıracaksınız. Başka birçok psikolojik yürüyüşe çıkmanın faydalarıve bazı insanlar bir çalışma seansından önce yürümenin daha iyi odaklanmalarını sağladığını fark etti.
Yüksek sesle oku
Bir şeyleri yüksek sesle okursanız, onları daha iyi hatırlayacaksınız. Yüksek sesle okumak zorunda değilsiniz - bu ses seviyesi ile ilgili değil, daha çok beyninizin daha fazla bölümünü meşgul etmek bir anı oluştururken. Tabii ki, bu, en iyi şekilde okurken saklanan bir çalışma ipucudur. Anasayfa, bir kütüphanede denemeyin!
Düzenli Molalar Verin
Kendinizi fazla çalıştırmanız önerilmez. Çalışma seanslarınızın neşesiz bir monotonluk olmaması önemlidir. Çalıştığınız konuyu sevseniz bile ara vermeden çok çalışmak size bir fayda sağlamayacaktır. Ders çalışmak için ne kadar çok zaman harcarsanız o kadar çok şey öğreneceğinizi düşünebilirsiniz ama bu ancak bir yere kadar böyledir. Çok uzun süre çalışırsanız, kısa sürede odağınızı kaybedersiniz ve çalıştığınız her şeyi kabul etmekte zorlanabilirsiniz.
Kendini ödüllendir
Ayrıca eğlenmek için zaman ayırdığınızdan ve hatta muhtemelen bir ödül için çalıştığınızdan emin olun. Ödül herhangi bir şey olabilir; bir nesne olması gerekmiyor ve evinizden çıkmanıza bile gerek yok. Bir ödül, kendinize video oynatmak için biraz zaman vermek olabilir oyunlar veya film izleyin. Önemli olan, iyi yaptığınız için kendinize biraz kişisel zevk vermektir.
Kendi Programınıza Göre Çalışın
Giderek artan sayıda öğrenci, kendi hızlarında öğrenebilmek için kurslarını çevrimiçi olarak incelemeyi tercih ediyor. Bu rotadan aşağı inerseniz, kendi programınızdan tamamen siz sorumlu olacaksınız - başka kimse size rehberlik etmeyecek. Bu, işinizi ve ders çalışmanızı halletmek için sağlıklı bir rutin geliştirmeyi daha da önemli hale getirir. Ancak karşılığında, zamanınız üzerinde de tam bir özgürlüğe sahip olacaksınız. Bu size çekici gelen şeyleri yapmanın bir yolu gibi geliyorsa, bunlara göz atın Marian Üniversitesi Çevrimiçi Programları. Çevrimiçi eğitim, çalışırken okumak isteyen herkes için idealdir ve çoğu üniversite yarı zamanlı kurslar sunar.
Öğrendiklerini Öğret
Bir çalışma arkadaşınızla ortak olma fırsatınız varsa, bu potansiyel olarak çok güçlü bir gözden geçirme aracıdır. Çevrimiçi çalışıyorsanız veya birlikte çalışacak kimseniz yoksa, bildiklerinizi makale veya makale şeklinde yazmayı düşünün. blog gönderiler. Kavramları diğer insanlara açıklama eylemi, özellikle bunu takip eden sorular sorabilen biriyle yapıyorsanız, bilginizdeki zayıf noktaları belirlemenize ve ele almanıza yardımcı olacaktır.
Ritminizi bulduktan ve etkili bir çalışma rutini geliştirdikten sonra, yeni kavramları kolaylıkla alabileceksiniz. Aşırıya kaçmadığınızdan emin olun, sadece fazla kayıtsız kalmayın.