Paripolah sedentary-waktos luang sacara béda-béda pakait sareng pikun sadaya-sabab henteu paduli kalibet dina kagiatan fisik.
Paripolah sedentary-waktos luang sacara béda-béda pakait sareng pikun sadaya-sabab henteu paduli kalibet dina kagiatan fisik.
David A. Raichlen, Yann C. Klimentidis, M. Katherine Sayre, Pradyumna K. Bharadwaj, Tandaan HC Lai, Rand R. Wilcox, sarta Gene E. Alexander
Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA
Agustus 22, 2022
119 (35) e2206931119
Vol. 119 | No. 35
harti
Paripolah sedentary (SB), sapertos nonton televisi (TV) atanapi nganggo komputer, nyéépkeun sabagian ageung waktos luang sawawa sareng aya hubunganana sareng ningkat. résiko panyakit kronis jeung mortality. Urang nalungtik naha SBs pakait sareng sadaya-ngabalukarkeun pikun henteu merhatoskeun aktivitas fisik (PA). Dina ulikan cohort prospektif ieu ngagunakeun data ti UK Biobank, tingkat luhur SB (TV) pasip kognitif pakait sareng ngaronjat résiko pikun, sedengkeun tingkat luhur SB (komputer) aktif kognitif pakait sareng ngurangan résiko tina. pikun. Hubungan ieu tetep kuat paduli tingkat pa. Ngurangan nonton TV sacara kognitif pasif sareng ningkatkeun langkung aktip sacara kognitif SBs ngajangjikeun target pikeun ngirangan résiko panyakit neurodegenerative henteu paduli tingkat papacangan PA.
abstrak
Paripolah sedentary (SB) pakait sareng panyakit kardiometabolik sareng mortalitas, tapi pakaitna sareng pikun ayeuna teu jelas. Panaliti ieu nalungtik naha SB aya hubunganana sareng kajadian pikun henteu paduli kana kagiatan fisik (PA). Jumlahna aya 146,651 pamilon ti UK Biobank anu umurna 60 taun atanapi langkung lami sareng henteu ngagaduhan diagnosis pikun (hartosna [SD] umur: 64.59 [2.84] taun) ieu kaasup. SBs waktu luang anu dilaporkeun sorangan dibagi jadi dua domain: waktos anu dianggo pikeun nonton televisi (TV) atanapi waktos nganggo komputer. Jumlahna aya 3,507 jalma didiagnosis kalayan sagala-ngabalukarkeun pikun ngaliwatan rata-rata nurutan 11.87 (± 1.17) taun. Dina model disaluyukeun pikeun rupa-rupa kovariat, kaasup waktos spent di Pa, waktos spent nonton TV pakait sareng ngaronjat résiko tina kajadian pikun (HR [95% CI] = 1.24 [1.15 mun 1.32]) jeung waktu spent maké komputer éta. pakait sareng panurunan résiko kajadian pikun (HR [95% CI] = 0.85 [0.81 ka 0.90]). Dina asosiasi gabungan sareng PA, waktos TV sareng waktos komputer tetep aya hubunganana sareng résiko pikun dina sagala tingkatan PA. Ngurangan waktu spent di SB pasip kognitif (ie, waktos TV) jeung ngaronjatkeun waktu spent dina SB aktif kognitif (ie, waktos komputer) bisa jadi target modifikasi behavioral éféktif pikeun ngurangan résiko pikun keur uteuk paduli papacangan pa.
Maca deui: