Czy istnieje związek między nadużywaniem substancji a utratą pamięci?

Nadużywanie narkotyków i alkoholu ma bardzo głęboki wpływ na nasze zdolności poznawcze, zarówno w perspektywie krótkoterminowej, jak i długoterminowej. Aby zrozumieć związek między upośledzeniem pamięci a nadużywaniem substancji, przyjrzyjmy się bliżej faktom.

Wzmacnia wielu głównych winowajców utraty pamięci

Zanim zagłębimy się w bezpośredni wpływ substancji uzależniających na pamięć, należy zrozumieć, że nawet pośrednio nadużywanie substancji wzmacnia inne czynniki, które często przyczyniają się do utraty pamięci. Przyjrzyjmy się więc kilku typowym skutkom nadużywania substancji i temu, jak mogą one prowadzić do utrata pamięci.

Napięcia

Stres może przynajmniej niekorzystnie wpływają na pamięć, ale w najgorszym przypadku skutki stresu mogą w rzeczywistości zatrzymać wzrost nowych neuronów w pobliżu hipokampu w mózgu. Jeśli tak się stanie, uniemożliwi to przechowywanie nowych informacji tak skutecznie, jak wcześniej.

Depresja

Depresja i nadużywanie substancji są zarówno przyczyną, jak i skutkiem siebie nawzajem. Kiedy czujesz się przygnębiony, trudniej się skoncentrować, a to samo w sobie utrudnia zapamiętanie najdrobniejszych szczegółów.

Słabe nawyki do spania

Jeśli nie śpisz dobrze, będziesz miał złą pamięć; jest to nieunikniony wynik bezsenności wywołanej nadużywaniem substancji, ponieważ sen jest w dużej mierze sposobem, w jaki mózg zamienia krótkotrwałe wspomnienia w długoterminowe.

Niedobory żywieniowe

Większość narkotyków, a nawet alkoholu, może mieć głęboki wpływ na twoje nawyki żywieniowe, więc jeśli czegoś nadużywasz, prawdopodobnie spowoduje to złą i niezrównoważoną dietę.

Bezpośredni wpływ nadużywania substancji na pamięć

Wszystkie leki i substancje uzależniające niezmiennie wpływają na centralny układ nerwowy, wywołując pożądane efekty, więc pamięć jest tylko jedną z wielu cierpiących na nią funkcji poznawczych. Na przykład heroina i inne opioidy zakłócają zdolność podejmowania decyzji przez osoby uzależnione, uszkadzając istotę białą mózgu, ale powodują poważną utratę pamięci, wpływając na pień mózgu i spowalniając funkcje oddechowe podczas przedawkowania. Większość uzależnionych, którzy przeżyli przedawkowanie heroiny lub opioidów, doświadcza poważnej utraty pamięci z powodu niedoboru tlenu. Z drugiej strony kokaina aktywnie obkurcza naczynia krwionośne i ogranicza przepływ krwi do mózgu. Wiadomo, że powoduje to trwałe upośledzenie funkcji poznawczych i utratę pamięci u osób długotrwale uzależnionych.

Uzależnienie jest śliskim zboczem i każdy, kto był na tej drodze, wie, że istnieje więcej konsekwencji nadużywania substancji, niż ludzie z zewnątrz kiedykolwiek zdają sobie sprawę. Niestety, nawet gdy zdajesz sobie sprawę z tego, co się dzieje i aktywnie starasz się rzucić palenie, Twoje ciało i umysł działają wbrew Twoim życzeniom i nie da się z tego wyjść bez profesjonalnej pomocy. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich może identyfikować się z tą sytuacją, Odwyk brzoskwiniowy, Georgia Drug Detox Center z opcjami leczenia szpitalnego i ambulatoryjnego może ogromnie pomóc.

Nie ma znaczenia, ile lat ma twoje uzależnienie i ile lub jak małe szkody wyrządziło do tej pory, wszystko sprowadza się do podjęcia tego najważniejszego kroku i poproszenia o pomoc, której potrzebujesz.