bevissthet
4 stadier av alkoholdetox
Å overvinne alkoholavhengighet er ikke en lett oppgave, men med riktig støtte og profesjonell hjelp er det fullt mulig. Prosessen innebærer å håndtere en rekke fysiske, følelsesmessige og mentale utfordringer og kan strekke seg over flere uker eller måneder. Denne reisen blir ofte konseptualisert som en fire-trinns prosess med alkoholavrusning. Trinn 1: Begynnelse...
Les merViktigheten av helseforsikring
Morsomt at vi tar forsikringer for å beskytte eiendommen og bilene våre, men vi tenker aldri på å få en forsikring for å ta vare på vår mest verdifulle eiendel – helsen. Det er lett å avfeie helseforsikring som en unødvendig utgift, spesielt hvis man sjelden blir syk. Dette er en farlig økonomisk beslutning med...
Les merToppfordeler med å være i form
Å komme i form er ikke akkurat det mest fristende i verden. Det krever mye innsats å komme i form. Hvis du diskuterer om du skal begynne å gå på treningssenter i starten av 2016, er det mange gode grunner til å gjøre det. Vi skal gå gjennom noen av...
Les merOmsorg for foreldre med Alzheimers og demens
…han var fortsatt en av de hyggeligste gutta noen kjente… Hvis du spurte ham «vet du hvem jeg er?» Han ville svare "Jeg tror jeg gjør det!"
Les merAlzheimers sykdomsbevissthetsmåned – november
November er måneden dedikert til bevissthet om Alzheimers sykdom, det er også National Caregiver Month, da vi hyller de som ofrer så mye for å ta vare på vår aldrende befolkning. Familie som tar vare på hverandre
Les mer