Er det en sammenheng mellom rusmisbruk og hukommelsestap?
Narkotika- og alkoholmisbruk har en svært dyp innvirkning på våre kognitive evner, både på kort og lang sikt. For å forstå forholdet mellom hukommelsessvekkelse og rusmisbruk, la oss se nærmere på fakta.
Det styrker flere primære skyldige bak hukommelsestap
Før vi fordyper oss i de direkte effektene av vanedannende stoffer på hukommelsen, må det forstås at selv indirekte styrker rusmisbruk andre faktorer som ofte bidrar til hukommelsestap. Så la oss ta en titt på noen av de vanlige effektene av rusmisbruk og hvordan de kan føre til hukommelsestap.
Stress
Stress kan i det minste påvirker hukommelsen negativt, men på sitt verste kan effekten av stress faktisk stoppe veksten av nye nevroner nær hippocampus-området i hjernen. Hvis dette skjer, vil det hindre deg i å lagre ny informasjon like effektivt som før.
Depresjon
Depresjon og rusmisbruk er både årsak og virkning av hverandre. Når du føler deg deprimert, blir det vanskeligere å konsentrere seg, og det i seg selv gjør det vanskelig å huske de fineste detaljene.
Dårlige sovevaner
Hvis du ikke sover godt, vil du ha dårlig hukommelse; det er et uunngåelig resultat av stoffmisbruk-indusert søvnløshet fordi søvn er ganske mye hvordan hjernen gjør korttidsminner til langtidsminner.
Ernæringsmessige mangler
De fleste rusmidler og til og med alkohol kan ha en dyp innvirkning på kostholdsvanene dine, så hvis du misbruker noe, vil det sannsynligvis føre til et dårlig og ubalansert kosthold.
Den direkte effekten av rusmisbruk på hukommelsen
Alle rusmidler og vanedannende stoffer påvirker alltid sentralnervesystemet for å få de ønskede effektene, så hukommelse er bare en av de mange kognitive funksjonene som lider. For eksempel forstyrrer heroin og andre opioider misbrukerens beslutningsevner ved å skade hjernens hvite substans, men forårsaker alvorlig hukommelsestap ved å påvirke hjernestammen og bremse respirasjonsfunksjonene under en overdose. De fleste rusavhengige som overlever en heroin- eller opioidoverdose, opplever alvorlig hukommelsestap på grunn av oksygenmangel. På den annen side krymper kokain aktivt blodårene og begrenser blodstrømmen til hjernen. Dette er kjent for å forårsake permanent kognitiv svikt og hukommelsestap hos langtidsavhengige.
Avhengighet er en glattbakke, og alle som har vært på den veien vet at det er flere konsekvenser av rusmisbruk enn utenforstående noen gang vil vite. Dessverre, selv når du innser hva som skjer og du aktivt prøver å slutte, jobber kropp og sinn mot dine ønsker og det blir umulig å komme ut av det uten profesjonell hjelp. Hvis du eller noen nær deg kan identifisere deg med denne situasjonen, Peachtree rehabilitering, Georgia Drug Detox Center med både stasjonære og polikliniske behandlingsalternativer, kan hjelpe enormt.
Det spiller ingen rolle hvor gammel avhengigheten din er og hvor mye eller hvor liten skade den har gjort så langt, det handler om å ta det aller viktige skrittet og be om hjelpen du trenger.