Å leve med Alzheimers: Du er ikke alene

Å få diagnosen Alzheimers, demens eller Lewy Body Demens kan være helt sjokkerende og kaste verden ut av bane. Mange som lever med sykdommen føler seg ofte alene og som ingen forstår. Selv med de beste og mest kjærlige vaktmesterne kan folk ikke unngå å føle seg isolert. Hvis dette høres ut som deg eller noen du kjenner, her er noen tips og kommentarer fra de som lever med Alzheimers og demens, samlet av Alzheimer Association.

Strategier for dagliglivet fra mennesker som lever med Alzheimers 

Streve: Husk medisiner som har blitt tatt
Strategi: "Jeg legger en gul lapp på en bestemt medisin som sier "Ikke ta meg" som en påminnelse om at medisinen allerede er tatt."

Struggle: Finne ektefelle eller vaktmester i en folkemengde
Strategi: «Jeg bruker skjorte i samme farge som min ektefelle [eller vaktmester] når jeg går ut offentlig. Hvis jeg blir engstelig i en folkemengde og ikke finner [dem], ser jeg rett og slett ned på fargen på skjorten min for å hjelpe meg å huske hva [de] har på seg."

Struggle: Glemte om jeg har vasket håret når jeg dusjer
Strategi: «Jeg flytter sjampo- og balsamflaskene fra den ene siden av dusjen til den andre når jeg har vasket håret mitt, slik at jeg vet at jeg har fullført oppgaven.»

Struggle: Skrive sjekker og betale regninger
Strategi: "Omsorgspartneren min hjelper meg ved å skrive ut sjekkene og så signerer jeg dem."

Struggle: Venner som skyr meg
Strategi: «Forståelig og ikke uvanlig; dine beste og ekte venner vil bli hos deg, i tykt og tynt. Det er der du må investere tid og energi.»

Struggle: Ikke være i stand til å gjøre ting så bra som jeg gjorde før
Strategi: «Ikke stress. Det vil bare gjøre ting verre. Prøv å akseptere at noen ting er utenfor din kontroll. Prøv bare å jobbe med de tingene du kan kontrollere."

Så mange mennesker som lever med Alzheimers og demens føler seg ekskludert fra resten av verden, men andre opplever det samme. Som nevnt ovenfor har alle problemer, og forhåpentligvis kan du lære av deres strategier. Det kan også være fordelaktig for de med Alzheimers eller demens å spore hukommelsen og kognitiv retensjon ved å ta daglige tester fra MemTrax. Disse testene vil hjelpe deg å se hvor godt du oppbevarer informasjon og om sykdommen din utvikler seg raskt.

Om MemTrax:

MemTrax er en screeningtest for påvisning av lærings- og korttidshukommelsesproblemer, spesielt den typen hukommelsesproblemer som oppstår med aldring, mild kognitiv svikt (MCI), demens og Alzheimers sykdom. MemTrax ble grunnlagt av Dr. Wes Ashford, som har utviklet vitenskapen om minnetesting bak MemTrax siden 1985. Dr. Ashford ble uteksaminert fra University of California, Berkeley i 1970. Ved UCLA (1970 – 1985) oppnådde han en MD (1974) ) og Ph.D. (1984). Han utdannet seg i psykiatri (1975 – 1979) og var et grunnleggende medlem av Neurobehavior Clinic og den første sjefsbeboeren og assisterende direktør (1979 – 1980) på den eldrepsykiatriske pasientenheten. MemTrax-testen er rask, enkel og kan administreres på MemTrax-nettstedet på mindre enn tre minutter. www.memtrax.com