प्राथमिक चिकित्सा की शक्ति: व्यक्तियों को जीवन बचाने के लिए सशक्त बनाना
प्राथमिक चिकित्सा आपात स्थिति में आवश्यक कई तकनीकों और व्यवस्थाओं का एक संयोजन है।
यह बस एक बॉक्स हो सकता है जो पट्टियों, दर्द निवारक, मलहम आदि से भरा हो, या यह आपको कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) का पालन करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जो कभी-कभी किसी की जान भी बचा सकता है।
लेकिन जो अधिक महत्वपूर्ण है वह है प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स का उचित तरीके से उपयोग करना सीखना और सीपीआर कैसे और कब देना है, इसके बारे में सही मात्रा में ज्ञान होना। इनका उपयोग करना सीखना जीवन रक्षक कौशल माना जा सकता है, और हममें से अधिकांश लोग जो सोचते हैं उसके विपरीत, यह केवल चिकित्सा पेशेवरों तक ही सीमित नहीं है। यह एक जीवन कौशल है जिसे हासिल करना हर किसी के लिए जरूरी होना चाहिए।
प्राथमिक चिकित्सा क्यों महत्वपूर्ण है?
आपातकालीन स्थितियाँ समयबद्ध नहीं होती हैं, न ही इनका पूर्वानुमान लगाया जा सकता है। शिक्षा के प्रॉस्पेक्टस में जीवन रक्षक कौशल को अनिवार्य बनाना महत्वपूर्ण है।
जब आप किसी को घायल देखते हैं तो आपकी पहली प्रतिक्रिया आवश्यक प्राथमिक उपचार प्रदान करने की होनी चाहिए। यह दर्द को कम करने में मदद करता है और गंभीर चिकित्सीय स्थिति के मामले में जीवित रहने की संभावना को बढ़ाता है, और बहुत बड़ी चोटों के मामले में दीर्घकालिक पीड़ा और संक्रमण की संभावना को कम करता है। रखना बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान दूसरों की मदद कर सकते हैं और आपकी सुरक्षा और स्वास्थ्य सुनिश्चित कर सकते हैं।
इसके अलावा, केवल सरल, सस्ती और सीखने में आसान तरकीबें जानकर किसी की जान बचाने और हीरो बनकर उभरने से बेहतर क्या हो सकता है?
प्रमुख प्राथमिक चिकित्सा तकनीकें
जब भी कोई प्रियजन घायल होता है, तो इस कौशल का बुनियादी ज्ञान उनकी जान बचाने में मदद कर सकता है। ऐसा नहीं है कि आपको यह जानना चाहिए ताकि आप इसे सार्वजनिक रूप से निष्पादित कर सकें। आप कभी नहीं जानते कि किसी प्रकार की आपात स्थिति का अगला शिकार कौन हो सकता है। इसलिए, अपने प्रियजन को पीड़ित देखने के बजाय इन कौशलों को सीखना बेहतर है।
रक्तस्राव को नियंत्रित करना
यहां तक कि एक छोटी सी चोट से भी बहुत अधिक रक्त हानि हो सकती है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि रक्तस्राव को कैसे नियंत्रित किया जाए। आप एक साफ कपड़ा ले सकते हैं और रक्तस्राव को रोकने के लिए कट या घाव पर सीधे दबाव डाल सकते हैं। यदि सामग्री खून से लथपथ है, तो उसे न हटाएं; इसके बजाय, यदि आवश्यक हो तो और कपड़ा डालें लेकिन दबाव न छोड़ें।
यदि रक्तस्राव नहीं रुकता है, तो आप टूर्निकेट लगाने पर विचार कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप टूर्निकेट को किसी जोड़, सिर या मुख्य शरीर पर न लगाएं; इसे घाव से 2 इंच ऊपर लगाना होगा।
घाव की देखभाल
हालाँकि इसके लिए सबसे बुनियादी कदमों की आवश्यकता होती है, हममें से बहुत से लोग इसे अनुचित तरीके से करते हैं। हमें पहले घाव को केवल पानी से साफ करना चाहिए और फिर घाव के चारों ओर साफ करने के लिए एक बहुत हल्के साबुन का उपयोग करना चाहिए। बेहतर होगा कि साबुन घाव के संपर्क में न आए, क्योंकि इससे जलन और जलन हो सकती है।
सफाई के बाद, किसी भी संक्रमण से बचने के लिए घायल क्षेत्र पर एंटीबायोटिक्स लगाएं।
यदि आपको लगता है कि घाव पर पट्टी की आवश्यकता है, तो आप उस पर पट्टी लगाने का प्रयास कर सकते हैं, यदि यह हल्का कट या खरोंच है, तो यह पट्टी के बिना भी काम करेगा।
फ्रैक्चर और मोच से निपटना
फ्रैक्चर या मोच के मामले में, सबसे पहले आपको आइस पैक का उपयोग करके उस क्षेत्र को सुन्न करना होगा। यह सूजन को रोकने में भी मदद करता है। हालाँकि, हमेशा के लिए आइस पैक लगाने से आपके घाव ठीक नहीं होंगे; आपको इस प्रकार की चोट के लिए चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
आप फ्रैक्चर के लिए भी ऐसा ही कर सकते हैं, सिवाय इसके कि यदि रक्तस्राव हो रहा है, तो रक्तस्राव वाले क्षेत्र पर दबाव डालने के लिए एक साफ कपड़े का उपयोग करें और उस क्षेत्र पर एक रोगाणुहीन पट्टी लगा दें।
अपनी गतिविधियों को सीमित करें जिसके परिणामस्वरूप असुविधा, दर्द या सूजन हो सकती है।
कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर)
सीपीआर का उपयोग उस स्थिति में किया जाता है जब किसी व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई हो रही हो या उसकी सांस पूरी तरह से बंद हो गई हो।
हमें सीपीआर करने की आवश्यकता है क्योंकि मानव शरीर में अभी भी मस्तिष्क को सक्रिय रखने और अंगों को कुछ मिनटों तक जीवित रखने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन है; हालाँकि, यदि व्यक्ति को सीपीआर नहीं दिया जाता है, तो रोगी के मस्तिष्क या शरीर को पूरी तरह से प्रतिक्रिया देना बंद करने में कुछ मिनट लगते हैं।
सही समय पर सीपीआर जानने और देने से 8 में से 10 मामलों में किसी की जान बचाई जा सकती है।
स्वचालित बाहरी Defibrillators
एक स्वचालित बाह्य डिफिब्रिलेटर एक चिकित्सा उपकरण है जिसे किसी व्यक्ति के हृदय की लय का विश्लेषण करने और उस स्थिति में बिजली का झटका देने के लिए डिज़ाइन किया गया है जब व्यक्ति को अचानक कार्डियक अरेस्ट का सामना करना पड़ता है, जिसे डिफिब्रिलेशन के रूप में जाना जाता है।
इसे इस तरह से डिजाइन किया गया है कि यह पहले मरीज की हृदय गति का विश्लेषण करता है और जरूरी होने पर ही झटका देता है।
हालाँकि ये एकमात्र प्राथमिक चिकित्सा तकनीक नहीं हैं जो किसी को पता होनी चाहिए, इनमें बुनियादी तकनीकें शामिल हैं, जो अगर ज्ञात हो, तो किसी की जान बचा सकती हैं।
निष्कर्ष
जीवन कौशल प्रशिक्षण का प्रभाव महत्वपूर्ण हो सकता है। हां, मृत्यु अवश्यंभावी है, लेकिन किसी का जीवन बचाना आपको एक अलग तरह की संतुष्टि देता है क्योंकि एक व्यक्ति का जीवन कई अन्य लोगों से भी जुड़ा होता है, और यह विचार कि आप उन्हें फिर कभी नहीं देख पाएंगे, घातक है।
इन बुनियादी लेकिन प्रभावशाली चीजों को जानने से बहुत फर्क पड़ सकता है, और आपको प्रमाणित होने के लिए एक वर्ष या किसी बड़े संगठन की भी आवश्यकता नहीं है।
दुनिया भर के देशों ने पहले ही यह पहल शुरू कर दी है और लाखों लोगों की जान बचाई है, अब हम किसका इंतजार कर रहे हैं? आख़िरकार, जागरूक रहना खेद व्यक्त करने से बेहतर है।