4 bewährte Methoden, um Haare nachwachsen zu lassen

Haarausfall kann für diejenigen, die es durchmachen, verheerend sein, und es könnte sich anfühlen, als ob nichts getan werden kann. Die Realität ist jedoch, dass es in unserer modernen Welt viele Dinge gibt, die Sie ausprobieren können, um Ihr Haar nachwachsen zu lassen, und die Optionen stehen jedem zur Verfügung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Haarausfall Ihnen Probleme im Leben bereitet und Sie unglücklich macht, lohnt es sich auf jeden Fall, Ihre Möglichkeiten zu erkunden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was einige dieser Optionen sind. 

Haartransplantation

Wenn Sie unter dauerhaftem Haarausfall leiden und Ihr Haar und Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen möchten, wäre eine Haartransplantation von einer professionellen Klinik wie z hshairclinic.co.uk. 

Eine Haartransplantation ist im Wesentlichen die Praxis, Haare, die Sie haben, in einen Bereich zu verlegen, in dem sie dünner sind oder fehlen. Aus diesem Grund sieht das Endergebnis natürlich aus, und in den meisten Fällen können Sie nicht erkennen, dass ein Eingriff durchgeführt wurde. Es ist eine gute Idee, mit den Experten zu sprechen, um das Budget und das Ergebnis festzulegen, damit Sie alle Ihre Fragen stellen können. Sobald Sie alle Fakten kennen, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass dies der richtige Schritt für Sie ist. 

Stress weniger 

Wenn Sie gestresst sind, produzieren Sie mehr Cortisol – das Stresshormon. In kleinen Dosen ist dies kein Problem, aber wenn Sie chronisch gestresst sind, haben Sie viel zu viel Cortisol in Ihrem Körper, was zu Haarausfall führen kann. Aus diesem Grund werden Sie mit Haaren in Ihren Händen davonkommen, wenn Sie mit den Fingern über Ihre Kopfhaut fahren, wenn Sie gestresst oder ängstlich sind. 

Die gute Nachricht ist, dass dies kein dauerhaftes Problem ist, und wenn Sie anfangen, weniger Stress zu haben, wird Ihr Haarausfall abnehmen oder sogar aufhören. Natürlich sind es zwei verschiedene Dinge, gesagt zu bekommen, weniger Stress zu haben, und es auch zu tun, aber vielleicht möchten Sie es Betrachten Sie Yoga oder Meditation, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Es ist auch gut, sich Zeit für sich selbst mit einem Hobby zu nehmen, und das Gespräch mit einem Therapeuten kann ein idealer Weg sein, um Stress abzubauen. 

Kokosnussöl

Einige Leute finden, dass das Einmassieren von Kokosnussöl in ihre Kopfhaut eine großartige Möglichkeit ist, mit Haarausfall umzugehen und Haare nachwachsen zu lassen. Dies liegt daran, dass Kokosöl enthalten ist Laurische Säure. Dies dringt in Ihr Haar ein und erhöht die Proteinproduktion im Schaft. Da ein Mangel an Protein Haarausfall verursachen kann, könnte dies das Gegenteil bewirken und das Haarwachstum anregen. 

Du kannst Kokosöl entweder vor oder nach dem Haarewaschen verwenden, und die Option, die du wählst, hängt von der Art deines Haares ab. Für diejenigen mit fettigerem Haar kann beispielsweise die Verwendung von Kokosnussöl als Nachtbehandlung vor dem Auswaschen großartige Ergebnisse erzielen. 

Rosmarinöl

Studien haben gezeigt, dass Rosmarinöl neues Haarwachstum stimulieren kann, wenn es in die Kopfhaut einmassiert wird, und viele Menschen, die an androgenetischer Alopezie leiden, stellen fest, dass es auch ihre Symptome lindert. 

Geben Sie zur Anwendung einfach ein paar Tropfen in Ihr normales Shampoo – geben Sie es nicht direkt auf die Haut, nur für den Fall einer allergische Reaktion.