Arten von Erinnerungen

Es gibt viele Arten von Erinnerungen. Diese Art von Gedächtnis dient einem bestimmten Zweck, indem es uns hilft, uns an Informationen zu erinnern. Wenn Sie mehr über verschiedene Arten von Gedächtnis erfahren möchten, gehen wir im Artikel näher darauf ein - Verschiedene Arten von Gedächtnis.

Die menschlichen Gedächtnissysteme

Das menschliche Gedächtnis ist faszinierend, und Wissenschaftler arbeiten immer noch daran, seine Macken und Fähigkeiten zu verstehen. Das Gedächtnis kann grob in drei Typen unterteilt werden: Arbeitsgedächtnis, Kurzzeitgedächtnis und Langzeitgedächtnis.

Wie funktioniert der menschliche Gedächtnisspeicher?

Im Arbeitsgedächtnis werden Informationen aktiv verarbeitet und manipuliert. Im Kurzzeitgedächtnis werden Informationen vorübergehend gespeichert, zum Beispiel wenn Sie eine Telefonnummer wiederholen, damit Sie sich daran erinnern können. Das sensorische Gedächtnis erinnert sich an Informationen, die durch die Sinne wahrgenommen werden, wie z. B. den Klang einer Stimme oder den Anblick eines Gesichts. Wenn wir uns an Erinnerungen erinnern, durchlaufen sie oft all diese Phasen, bevor sie im Langzeitgedächtnis gespeichert werden.

Kurzzeitgedächtnis erklärt

Das Kurzzeitgedächtnis, auch Arbeitsgedächtnis genannt, ist die Art von Gedächtnis, die es uns ermöglicht, uns Informationen für kurze Zeit zu merken und zu verarbeiten. Dieses Gedächtnis ist für alltägliche Aufgaben unerlässlich, z. B. um sich eine Telefonnummer lange genug zu merken, um sie zu wählen, oder um sich zu merken, was Sie im Lebensmittelgeschäft einkaufen müssen.

Es wird angenommen, dass das Kurzzeitgedächtnis im präfrontalen Kortex und im Hippocampus des Gehirns gespeichert ist. Die Kapazität des Kurzzeitgedächtnisses beträgt etwa sieben Elemente plus oder minus zwei. Das bedeutet, dass sich eine Person normalerweise zwischen fünf und neun Gegenstände gleichzeitig merken kann.

Auch die Dauer des Kurzzeitgedächtnisses gilt als begrenzt. Eine Theorie besagt, dass das Kurzzeitgedächtnis Informationen nur bis zu 30 Sekunden lang speichern kann. Andere Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass sich Menschen über einen längeren Zeitraum an Informationen erinnern können, wenn sie aufgefordert werden, eine Aufgabe auszuführen, z. B. die Informationen laut zu wiederholen oder sie zur Lösung eines Problems zu verwenden.

Man kann sich das Kurzzeitgedächtnis wie einen mentalen Notizblock vorstellen. Es erlaubt uns, ein paar Informationen aufzuschreiben, damit wir sie später verwenden können. Wenn wir die Informationen jedoch nicht aus unserem Kurzzeitgedächtnis in das Langzeitgedächtnis übertragen, werden sie irgendwann vergessen.

Langzeitgedächtnis erklärt.

Es gibt drei Haupttypen des Langzeitgedächtnisses: semantisches, episodisches Gedächtnis und prozedurales Gedächtnis.

Das semantische Gedächtnis bezieht sich auf die Sammlung von allgemeinem Wissen über die Welt. Dazu gehören Informationen über Konzepte, Ideen und Fakten. Diese Erinnerung lässt uns wissen, was ein Stuhl ist und wie man ihn benutzt.

Das episodische Gedächtnis bezieht sich auf unsere persönlichen Erfahrungen und Erinnerungen. Diese Erinnerung ermöglicht es uns, uns daran zu erinnern, was wir gestern gemacht haben oder wo wir letztes Jahr Urlaub gemacht haben.

Das prozedurale Gedächtnis ist verantwortlich für unsere Fähigkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen und bestimmte Aufgaben auszuführen. Diese Erinnerung hilft uns, unsere Schuhe zu binden, Fahrrad zu fahren oder Auto zu fahren.

Alle drei Typen des Langzeitgedächtnisses sind für unseren Alltag unverzichtbar. Ohne das semantische Gedächtnis wären wir nicht in der Lage, mit anderen zu kommunizieren oder die Welt um uns herum zu verstehen. Das episodische Gedächtnis ist für unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung und hilft uns, uns mit anderen zu verbinden. Das prozedurale Gedächtnis ist für die Ausführung vieler Aufgaben, die wir für selbstverständlich halten, unerlässlich.

Während alle drei Arten des Langzeitgedächtnisses wichtig sind, sind das semantische und das episodische Gedächtnis am besten untersucht. Forscher glauben, dass das prozedurale Gedächtnis möglicherweise schwieriger zu untersuchen ist, da es oft implizit ist, was bedeutet, dass wir uns der Fähigkeiten oder des Wissens, das wir erworben haben, nicht bewusst sind.

Ob semantisch, episodisch oder prozedural, alle Langzeiterinnerungen werden im Gehirn gespeichert. Der genaue Ort dieser Erinnerungen ist noch unbekannt, aber Wissenschaftler glauben, dass sie im gesamten Kortex verteilt sind. Der Kortex ist die äußerste Schicht des Gehirns und für viele übergeordnete Funktionen wie Sprache und Entscheidungsfindung verantwortlich.

Arbeitsspeicherfunktionen erklärt

Der Begriff „Arbeitsgedächtnis“ ist Ihnen vielleicht noch aus Ihrer Schulzeit bekannt. Das Arbeitsgedächtnis ist die Art von Gedächtnis, die es Ihnen ermöglicht, Informationen lange genug festzuhalten, um sie zu verwenden. Dadurch können Sie sich eine Telefonnummer lange genug merken, um sie zu wählen, oder sich lange genug an eine Anweisung erinnern, um ihr zu folgen.

Es ist für alltägliche Aufgaben unerlässlich, kann aber im Klassenzimmer unerlässlich sein. Das liegt daran, dass die Schüler in der Lage sein müssen, sich lange genug an Informationen zu erinnern, um sie zu verstehen und in ihrer Arbeit zu verwenden.

Das Arbeitsgedächtnis ist die Art von Gedächtnis, die es Ihnen ermöglicht, Informationen für kurze Zeit zu halten, damit Sie sie verwenden können. Dieser Speicher ist für alltägliche Aufgaben wie das Merken einer Telefonnummer oder das Befolgen von Anweisungen unerlässlich.

Sensorisches Gedächtnis

Sinneserinnerungen erinnern an eine Sinneserfahrung, wie etwa das, was wir sehen, hören, fühlen oder riechen. Es beinhaltet keine bewusste Verarbeitung und verblasst schnell, es sei denn, es wird in das Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis "kodiert".

Implizites Gedächtnis

Implizite Erinnerungen, auch nicht-deklaratives Gedächtnis genannt, sind eine Art Langzeitgedächtnis, für dessen Abruf kein bewusstes Denken erforderlich ist. Es ist die Art von Gedächtnis, die wir verwenden, wenn wir Fähigkeiten oder Aufgaben ausführen, die automatisch geworden sind, wie Fahrradfahren oder unsere Schuhe binden.

Explizite Erinnerung

Das explizite Gedächtnis bezieht sich auf eine Art Langzeitgedächtnis, das es uns ermöglicht, Informationen bewusst abzurufen. Explizite Erinnerungen umfassen Erinnerungen an Menschen, Orte, Ereignisse und Erfahrungen. Das semantische Gedächtnis ist eine Art explizites Gedächtnis, das allgemeines Wissen über die Welt speichert, wie z. B. Ländernamen oder die Hauptstadt der Vereinigten Staaten. Das episodische Gedächtnis ist eine andere Art von explizitem Gedächtnis, das bestimmte Episoden oder Ereignisse aus unserem Leben speichert, wie z. B. einen bestimmten Urlaub oder eine Geburtstagsfeier.

Ikonische Erinnerung

Es ist eine Art sensorisches Gedächtnis, das sich auf visuelle Informationen bezieht. Der kognitive Psychologe Ulric Neisser schlug es erstmals 1967 vor. Er fand heraus, dass die Teilnehmer sich genau an ein Bild erinnern konnten, das sie nur wenige Millisekunden lang gesehen hatten.

Das ikonische Gedächtnis ist jedoch nicht perfekt. Eine Studie von Sperling (1960) fand heraus, dass Menschen nur etwa vier Elemente aus einer Liste von mehreren Dutzend, die nur wenige Sekunden lang präsentiert wurden, abrufen konnten.

Obwohl unser ikonisches Gedächtnis nicht perfekt ist, ist es dennoch ein wichtiger Teil davon, wie wir Informationen verarbeiten und uns daran erinnern. Es ermöglicht uns, visuelle Informationen schnell zu speichern, damit wir später darauf zugreifen können.

Autobiographisches Gedächtnis.

Das autobiografische Gedächtnis ist unsere Erinnerung an bestimmte Ereignisse, die uns widerfahren sind. Diese Art der Erinnerung ist oft sehr lebhaft und klar. Wir können uns an diese Ereignisse erinnern, wer, was, wo, wann und warum. Autobiografische Erinnerungen sind normalerweise glückliche – wie ein erster Kuss oder ein Abschluss. Aber sie können auch schädlich sein, wie ein Autounfall oder der Tod eines geliebten Menschen.

Echoische Erinnerung.

Das Echogedächtnis ist unsere Erinnerung an auditive Reize – was wir hören. Es wird angenommen, dass es bis zu vier Sekunden dauert. Diese Art von Gedächtnis ist wichtig, um beispielsweise Gesprächen zu folgen und sich an Warntöne zu erinnern. Es wird oft mit einem Tonbandgerät verglichen – es dauert nur wenige Augenblicke, um die Informationen zu speichern.

FAQ

Wie erinnern wir uns an Erinnerungen?

Es gibt drei Arten von Gedächtnis: freier Rückruf, cued-Rückruf und serieller Rückruf. Lumosity, ist nicht gut.

Free Recall ist, wenn wir versuchen, uns eine Liste von Elementen ohne Hinweise zu merken. Ein Cued Recall ist, wenn uns eine Aufforderung oder ein Hinweis gegeben wird, der uns hilft, uns an die Informationen zu erinnern. Beim seriellen Rückruf müssen wir uns Artikel in einer bestimmten Reihenfolge merken.

Unterschiedliche Gehirnregionen sind für unterschiedliche Gedächtnisfunktionen zuständig. Der Hippocampus ist für das Langzeitgedächtnis und die räumliche Navigation zuständig. Die Amygdala ist für emotionale Erinnerungen verantwortlich. Der präfrontale Kortex ist für das Arbeitsgedächtnis und das Abrufen des Kurzzeitgedächtnisses verantwortlich.

Welche Teile des Gehirns sind mit dem Gedächtnisabruf verbunden?

Der Hippocampus ist der Teil des Gehirns, der am stärksten mit der Erinnerung verbunden ist. Dieser Bereich der Gehirn ist verantwortlich für die Langzeitspeicherung von Erinnerungen. Die Amygdala ist ein weiterer Teil des Gehirns, der das Abrufen von Erinnerungen beeinflussen kann. Dieser Bereich des Gehirns ist für emotionale Reaktionen verantwortlich und kann sich darauf auswirken, wie sich eine Person an ein Ereignis erinnert.

Sind einige Erinnerungen genauer als andere?

Es stellt sich heraus, dass es verschiedene Arten von Erinnerungen gibt, und einige sind genauer als andere. Erinnerungsspeicher ist zum Beispiel, wenn Sie sich an etwas ohne Hinweise erinnern können. Diese Art von Erinnerung ist oft weniger genau als andere Arten, da sie auf Ihrer Erinnerung an das Ereignis basiert.

Können wir unser Erinnerungsvermögen verbessern?

Die Antwort ist ja; wir können.

Unser Gehirn verarbeitet drei Arten von sensorischen Informationen: visuelle, auditive und kinästhetische. Jede Art von sensorischer Information wird von unserem Gehirn anders verarbeitet.

Das visuelle Kurzzeitgedächtnis bezieht sich auf die Dinge, die wir sehen. Unser Gehirn verarbeitet visuelle Informationen anders als auditive oder kinästhetische Informationen. Wenn wir etwas sehen, erstellt unser Gehirn ein mentales Bild davon. Dieses mentale Bild wird in unserem visuellen Kurzzeitgedächtnis gespeichert.

Das auditive Kurzzeitgedächtnis bezieht sich auf die Dinge, die wir hören. Unser Einnahme von Medikamenten verarbeitet auditive Informationen anders als visuelle oder kinästhetische Informationen. Wenn wir etwas hören, stellt unser Gehirn den Klang visuell dar. Diese mentale Repräsentation wird in unserem auditiven Kurzzeitgedächtnis gespeichert.

Das kinästhetische Kurzzeitgedächtnis bezieht sich auf die Dinge, die wir fühlen. Unser Gehirn verarbeitet kinästhetische Informationen anders als visuelle oder auditive Informationen. Wenn wir etwas fühlen, unser Gehirn stellt die Empfindung visuell dar. Diese mentale Repräsentation wird in unserem kinästhetischen Kurzzeitgedächtnis gespeichert.

Was sind die verschiedenen Arten von Erinnerungsrückrufen?

Eine Erinnerungsmethode ist das fotografische Gedächtnis oder das eidetische Gedächtnis. Dies tritt auf, wenn sich eine Person sehr detailliert an ein Bild erinnern kann, nachdem sie es nur einmal gesehen hat. Es wird geschätzt, dass zwischen zwei und zehn Prozent der Bevölkerung diese Fähigkeit besitzen.

Eine andere Art des Gedächtnisabrufs wird als komplexe Aufgaben bezeichnet, die sich auf die Fähigkeit bezieht, sich daran zu erinnern, wie man etwas tut, nachdem man es einmal gesehen hat. Diese Erinnerung wird oft in der Kindheit gesehen, wenn Kinder lernen, ihre Schuhe zu binden oder Fahrrad zu fahren.

Allerdings sind nicht alle Erinnerungen gleich. Etwas coole Mathespiele könnte deinem Gehirn helfen. Manche Menschen leiden unter Gedächtnisstörungen, die es schwierig machen können, sich selbst an einfache Aufgaben zu erinnern. Gedächtnisstörungen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Alter, Trauma und Krankheit.