Wie gut ist Ihr Gedächtnis? Ein Gedächtnistest für alle
Wie gut ist Ihr Gedächtnis? Ein Speichertest von den Profis
Wie gut ist Ihr Kurzzeitgedächtnis? Denkst du, du könntest sich an eine Liste von Artikeln erinnern mit nur einem kurzen Blick? Wie wäre es mit 10 Zufallszahlen? In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf a Speicher-Test von den Profis. Dieser Test wurde entwickelt, um Ihr Gedächtnis herauszufordern und zu sehen, wie gut Sie sind! Wir werden auch einige Tipps geben, wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern und bei Bedarf kognitive Probleme angehen können.
Der beste Weg, um Ihre zu verbessern Gedächtnis und Erkenntnis durch regelmäßiges Üben von MemTrax. Dies wird Ihrem Gehirn helfen, neue Erinnerungen zu bilden und die Verbindungen zwischen Neuronen zu stärken. Es gibt auch eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln, die helfen können, Ihr menschliches Gedächtnis zu verbessern. Einige davon sind Omega-3-Fettsäuren, Ginkgo Biloba, Brain Health CBD, Koffein und Huperzin A.
Was verursacht Gedächtnisverlust?
Eine der häufigsten Ursachen für Gedächtnisverlust altert. Dass wir im Alter ständig Dinge vergessen, ist normal. Es gibt andere mögliche Ursachen für Gedächtnisverlust, Wie:
-Demenz
-Gehirnverletzung
-Depression
-Schlafentzug
-Betonen
Online-Test: Überprüfen Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Funktion
Das häufigste frühe Anzeichen einer Demenz bei Erwachsenen sind Gedächtnisstörungen. Andere frühe Anzeichen von Demenz sind Probleme in den Exekutivfunktionen und Persönlichkeitsveränderungen. Wir kreierten MemTrax um die häufigste Art von Gedächtnisverlust im Zusammenhang mit Demenz vom Alzheimer-Typ zu testen. Wir alle müssen wachsam sein und auf Menschen in unserer Umgebung und Familienmitglieder achten, bei denen möglicherweise Symptome von Gedächtnisverlust oder Gedächtnisstörungen auftreten.
Der MemTrax-Speichertest – Kognitive Tests
Der MemTrax-Gedächtnistest ist ein einfacher Online-Gedächtnistest, der zum Screening auf kognitive Beeinträchtigungen verwendet wird, indem er die Fähigkeiten misst und Ihnen Daten zur Überprüfung liefert. Wir testen die Geschwindigkeit, rufen Ereignisse ab und testen die prozentuale Richtigkeit.
Ihnen wird eine Reihe von Bildern gezeigt und Sie werden gebeten, sich am Ende daran zu erinnern, dass Ihnen a präsentiert wird Gehirngesundheitsbewertung. Kognitive Tests wie dieser sind wichtig, weil sie helfen können, Probleme frühzeitig zu erkennen. Wir testen Geschwindigkeit und prozentuale Richtigkeit basierend auf Ihren Reaktionen. Während die meisten Menschen hoffen, dass unsere Wahrnehmung im Alter scharf bleibt, gibt es Dinge, die wir tun können, um unser Gedächtnis zu verbessern.
So verhindern Sie Gedächtnisverlust – Gedächtnisprobleme
Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Es gibt jedoch bestimmte Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko, an Alzheimer zu erkranken, zu senken. Diese beinhalten:
-Ernähren Sie sich gesund
-Genug Schlaf bekommen
- Geistig aktiv bleiben
- Umgang mit Stress
Größere Anzahl von Psychologie-Forscher sind in Scharen in den Bereich Gedächtnisverlust und Gehirngesundheit geströmt, um bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, Übungen und Wissenschaft zu analysieren, um eine Möglichkeit einer Heilung nach einer Gedächtnisverlust-Testdiagnose zu entdecken. Langsames Gedächtnis und Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich an Dinge zu erinnern, werden normalerweise als Symptome von Gedächtnisverlust interpretiert.
Aktueller Forschungsfortschritt für Demenz und menschliches Gedächtnis
Die Alzheimer-Krankheit ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die zu kognitivem Verfall und Demenz führt. Es gibt derzeit keine Heilung für den Verlust des Gedächtnisses und des Kurzzeitgedächtnisses, aber es gibt Behandlungen, die helfen können, die Symptome zu bewältigen. Die Forschung ist im Gange, um ein Heilmittel für diese schwächende Krankheit zu finden.
Einer der vielversprechendsten Forschungsbereiche liegt im Bereich der Immuntherapie. Die Immuntherapie ist eine Behandlungsmethode, die das körpereigene Immunsystem nutzt, um Krankheiten intern zu bekämpfen. Dies ist ein relativ neues Forschungsgebiet, aber es ist vielversprechend für die zukünftige Behandlung von kognitivem Verfall und Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses.
Ein weiterer vielversprechender Forschungsbereich ist der Bereich der Lebensstilinterventionen. Lebensstilinterventionen sind Änderungen, die Sie an Ihrem Lebensstil vornehmen können, um Ihr Risiko, an Alzheimer zu erkranken, zu senken.
Wenn Sie sich Sorgen machen Gedächtnisverlust, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können Ihnen helfen, festzustellen, ob Anlass zur Sorge besteht, und Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern können. Danke fürs Lesen! Wir hoffen, dass dies hilfreich war, und wir empfehlen Ihnen, sich besser um Ihr Gedächtnis zu kümmern, indem Sie die MemTrax-Gedächtnistests verwenden.