Чөлөөт цагаараа хөдөлгөөнгүй байх нь биеийн тамирын дасгал хийхээс үл хамааран бүх шалтгаант дементиатай харилцан адилгүй холбоотой байдаг.
Чөлөөт цагаараа хөдөлгөөнгүй байх нь биеийн тамирын дасгал хийхээс үл хамааран бүх шалтгаант дементиатай харилцан адилгүй холбоотой байдаг.
Дэвид А.Райчлен, Янн С.Климентидис, М.Кэтрин Сайре, Прадюмна К.Бхарадваж, Марк ХС Лай, Рэнд Р.Уилкокс, Ген Э.Александр нар
Жоржиа Технологийн Институт, Атланта, GA
Наймдугаар сарын 22, 2022
119 (35) e2206931119
Боть. 119 | № 35
Ач холбогдол
Зурагт (ТВ) үзэх, компьютер ашиглах гэх мэт суудлын зан үйл (SB) нь насанд хүрэгчдийн чөлөөт цагийн ихэнх хэсгийг эзэлдэг бөгөөд энэ нь өсөлттэй холбоотой байдаг. архаг өвчний эрсдэл мөн нас баралт. Бид SB нь бүх зүйлтэй холбоотой эсэхийг судалдаг.дементиа үүсгэдэг үл хамааран Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх (PA). Их Британийн Биобанкны өгөгдлийг ашиглан хийсэн энэхүү хэтийн төлөвтэй когортын судалгаагаар танин мэдэхүйн идэвхгүй SB (ТВ) өндөр түвшин нь сэтгэцийн өөрчлөлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бол танин мэдэхүйн идэвхигүй SB (компьютер) өндөр түвшин нь өвчлөлийн эрсдэлийг бууруулдаг. dementia. Эдгээр харилцаа нь ТХГН-ийн түвшингээс үл хамааран хүчтэй хэвээр байв. Бууруулах танин мэдэхүйн идэвхгүй зурагт үзэж, танин мэдэхүйн идэвхи нэмэгддэг SB нь ТХГН-ийн оролцооны түвшингээс үл хамааран мэдрэлийн дегенератив өвчний эрсдлийг бууруулах ирээдүйтэй зорилтууд юм.
Товч
Хөдөлгөөнгүй байдал (СБ) нь зүрхний бодисын солилцооны өвчин, нас баралттай холбоотой байдаг ч энэ нь оюун ухааны хомсдолтой холбоотой нь одоогоор тодорхойгүй байна. Энэхүү судалгаа нь бие махбодийн үйл ажиллагаа (PA) -аас үл хамааран SB нь тохиолдлын дементиатай холбоотой эсэхийг судалдаг. Их Британийн Биобанкны 146,651 ба түүнээс дээш настай, 60 оролцогчид дементиа оношлох (дундаж [SD] нас: 64.59 [2.84] жил) хамрагдсан. Өөрийгөө тайлагнасан чөлөөт цагийн SB-ийг телевиз (ТВ) үзэхэд зарцуулсан цаг эсвэл компьютер ашиглахад зарцуулсан цаг гэсэн хоёр хэсэгт хуваасан. Нийт 3,507 хүн өвчнөөр өвчилсөн байна.дементийн шалтгаан дунджаар 11.87 (±1.17) жилийн ажиглалт. ТХГН-т өнгөрүүлсэн цагийг багтаасан олон янзын ковариатад тохируулсан загваруудад зурагт үзэх хугацаа нь сэтгэцийн өөрчлөлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг (HR [95% CI] = 1.24 [1.15-аас 1.32]), компьютер ашиглах хугацаа нь байсан. тохиолдлын дементийн эрсдэл буурсантай холбоотой (HR [95% CI] = 0.85 [0.81-0.90]). ТХГН-ийн хамтарсан холбоо нь телевизийн цаг, компьютерийн цаг ихээхэн холбоотой хэвээр байна дементиа эрсдэл ТХГН-ийн бүх түвшинд. Танин мэдэхүйн идэвхгүй SB-д зарцуулсан цагийг багасгах (өөрөөр хэлбэл ТВ-ийн цаг) болон танин мэдэхүйн идэвхигүй SB-д зарцуулах хугацааг (өөрөөр хэлбэл компьютерийн цаг) нэмэгдүүлэх нь сэтгэцийн эмгэгийн эрсдлийг бууруулахад чиглэсэн зан үйлийг өөрчлөх үр дүнтэй зорилт байж болох юм. тархи ТХГН-ийн оролцооноос үл хамааран.
Цааш унших: