"… ana sawetara jinis kondisi sing bisa diobati sing bisa nyebabake masalah memori. "

Minggu iki kita njelajah sawetara diskusi menarik sing nerangake alasan kanggo tetep aktif sacara fisik lan mental lan cara kanggo mbantu "nyegah," saka penyakit Alzheimer lan demensia. Pergeseran sing nyenengake ing perawatan kesehatan maju menyang sistem sing luwih akeh pasien, kita kudu ngerti kabisan kita dhewe kanggo nindakake apa sing kudu kita lakoni supaya tetep sehat lan urip luwih suwe. Nalika mundhut memori iku alamiah kanggo saben awak, kayata "ing ngendi aku nyelehake kunciku," penting kanggo ngerti kapan bisa dadi masalah sing bakal nyebabake urip sampeyan. Waca postingan blog minggu iki nalika kita ditresnani karo Dr. Leverenz lan Dr. Ashford nalika nuduhake kawicaksanan karo kita!

Mike McIntyre:

Dr James Leverenz saka klinik Cleveland bakal melu kita.

Sugeng Rawuh ing Swara saka Ideas, kita ngomong babagan penyakit Alzheimer saiki. Sampeyan bisa uga wis ndeleng wingi Julianne Moore menang Oscar aktris paling apik kanggo nggambarake korban awal Alzheimer ing. Isih Alice. Kita ngomong babagan penyakit iki esuk loro wiwitan awal lan wiwitan sing luwih umum sing biasane ana ing wong tuwa lan gagasan yen tingkat Alzheimer samesthine bakal munggah kanthi signifikan nalika umur populasi.

Dr J Wesson Ashford uga karo kita, Ketua Yayasan Alzheimer Amerika Papan Penasehat Screening Memori.

Ayo njaluk pitakon kanggo para dokter lan para ahli ing kene uga ayo miwiti karo Scott ing Westpark, Scott welcome to the show.

Scott :

Thanks Mike, aku duwe pitakonan, apa Alzheimer luwih umum ing Amerika Serikat tinimbang global lan yen mangkono, kenapa? Bagean kapindho saka pitakonan kasebut yaiku, apa ana cara sampeyan bisa nyegah iki kanthi njaga otak luwih aktif ing umur tuwa? Aku bakal njupuk jawaban sampeyan off-air.

Mike McIntyre:

Matur nuwun kanggo pitakon: Dr. Leverenz, AS lawan negara liya…

Dr. Leverenz:

Kaya sing paling apik sing bisa dingerteni manawa iki minangka penyakit kesempatan sing padha, lan kayane mengaruhi kabeh populasi nalika ndeleng macem-macem kelompok etnis lan ras. Aku mikir ana sawetara populasi pasien sanajan ing Amerika Serikat, aku mikir data babagan Afrika Amerika rada winates, nanging sing paling apik sing bisa dingerteni meh padha ing pirang-pirang populasi babagan frekuensi.

Mike McIntyre:

Bagean kapindho saka pitakonan kasebut yaiku salah sijine sing takon, apa sampeyan bisa ngleksanani otak utawa njupuk vitamin utawa nindakake apa wae kanggo nyegah Alzheimer?

Dr. Leverenz:

Aku mikir iki minangka pitakonan sing apik lan aku mikir yen data kasebut cukup kuwat saiki yen kegiatan fisik sing nyata bisa mbantu lan nalika ora bisa nyegah manawa sampeyan bakal nandhang penyakit kasebut, mesthi mbantu nyegah. Ana sawetara bukti yen kegiatan mental uga bisa mbiyantu, mula aku umume nyengkuyung wong supaya aktif sacara fisik lan mental, utamane yen wis tuwa.

Mike McIntyre:

Kepiye babagan wong sing mlebu lan wis didiagnosis? Nalika aku ngerti, ora bisa diobati lan literatur sing wis diluncurake ujar manawa ora bisa kalem nanging apa ana pangarep-arep yen kegiatan sawise diagnosa bisa mbiyantu?

Dr. Leverenz:

Aku mikir ana, aku ngajak kabeh pasien supaya aktif sacara fisik lan mental lan ana sawetara cara sing bisa mbiyantu, bisa uga ana sawetara efek langsung ing otak, kita ngerti, contone, aktivitas fisik nambah faktor pertumbuhan otak tartamtu. padha sehat kanggo otak. Nanging kita uga ngerti manawa nalika wong duwe penyakit kaya Alzheimer lan ngalami kelainan liyane, ujare wong sing ora duwe kegiatan kaya penyakit jantung utawa stroke, mula ora bisa ditindakake kanthi becik, mula tetep sehat. njaga Alzheimer sampeyan, sabisa-bisa, ing teluk.

Mike McIntyre:

Dr. Wes Ashford kepiye carane aku ngerti bedane mung dadi wong sing lali lan wong sing kudu kuwatir babagan perkara iki utawa apa wong tuwa utawa anakku umur 17 taun sing kayane ora bisa nemokake kuncine. . Sampeyan bisa tekan titik ing ngendi sampeyan kuwatir babagan penyakit iki kaya "ya ampun," apa iki minangka indikasi awal saka wong sing isih enom utawa aku lali kabeh wektu, apa ana pratandha yen aku bakal berkembang. Alzheimer lan aku kepingin weruh apa sing sampeyan pikirake babagan iki lan bisa uga nggawe rasa wedi.

Dr. Ashford:

Aku rumangsa wedi minangka perkara sing bakal ditindakake kanthi langsung. Salah siji bab sing ngandika sadurunge iku ana 5 yuta wong karo dimensia ing negara iki amarga penyakit Alzheimer lan ana fase sadurunge iki, lan sawetara pasinaon kita wis dituduhake, kanggo 10 taun sadurunge diagnosis nyata sampeyan bisa duwe masalah memori. Dadi, ora mung 5 yuta wong sing nandhang Alzheimer lan demensia, ana 5 yuta wong liyane sing nandhang penyakit Alzheimer sing duwe keprihatinan memori sing sampeyan gunakake lan mula kita percaya ing Yayasan Alzheimer Amerika sing penting banget kanggo ngenali. yen ana masalah iki supaya sampeyan bisa proaktif. Miwiti program olah raga awal, miwiti stimulasi mental luwih awal, ana hubungane karo penyakit Alzheimer sing kurang lan pendidikan sing luwih akeh, sanajan sampeyan kudu bali lan entuk pendhidhikan diwasa pungkasan kanggo ngrangsang otak sampeyan, kaya sing dikandhakake Dr Leverenz, nambah kegiatan. Kita mikir sing njupuk sikap proaktif kanggo iki, njupuk kanggo Hari Saringan Memori Nasional, kang kita mbukak liwat Alzheimer Foundation of America kita duwe test memori apik banget online disebut MemTrax ing MemTrax.com. Sampeyan bisa miwiti ngawasi memori lan ndeleng yen sampeyan pancene duwe masalah memori ing awal lan tenan miwiti nindakake Urut saka iku Dr. Leverenz ngedika bab kanggo nindakake sing paling apik ing paling alon iki mudhun nanging sadurungé sampeyan miwiti kalem iki mudhun luwih apik.

Mike McIntyre:

Aku kerep ndeleng online yen ana tes cilik kaya minicog utawa Montreal penilaian kognitif ana macem-macem cara kanggo mriksa memori sampeyan. Aku wonder apa iki pinter kanggo nindakake iku lan mung mriksa dhewe utawa mung nggunakake yen sampeyan wis masalah memori sing mengaruhi urip?

Dr. Ashford:

Paling ora ana satus tes kaya iki, kita ngembangake sing diarani The Brief Alzheimer's Screen, sing digunakake bebarengan karo mini-cog ing National Memory Screening Day. Iku kaya Assessment Montreal, Assessment St. Louise, lan fashion lawas disebut ing Ujian Status Mental Mini paling apik ditindakake ing kantor dokter utawa dening wong sing wis dilatih lan bisa ngomong karo sampeyan. Gagasan nduwe layar ringkes menarik banget, nanging sampeyan bisa nindakake iki ing omah? Wis kontroversial banget, nanging aku yakin kanthi cara perawatan medis, wong kudu luwih proaktif ngurus masalah dhewe lan nindakake screening dhewe, mula kita duwe MemTrax, kanggo nyoba bantuan wong kanggo tindakake memori dhewe lan iku ora mung pitakonan saka , apa memori ala dina iki, utawa iku apik dina iki, pitakonan apa lintasan liwat periode ngandika 6 sasi utawa taun, sampeyan saya elek? Iki sing kudu diidentifikasi minangka perkara kritis, yen sampeyan duwe masalah tinimbang sampeyan kudu ngunjungi dokter amarga ana sawetara jinis kondisi sing bisa diobati sing bisa nyebabake masalah memori: kekurangan B12, kekurangan tiroid, stroke, lan akeh liyane sing kudu digatekake.