# 1 Consigliato dal dottore
"Il magnesio è necessario per cose come la produzione di energia, la sintesi proteica e il rilassamento muscolare. Se stai cercando un integratore di magnesio che fornisca un assorbimento ottimale, Magnesium Breakthrough è la scelta migliore."
L'unica vitamina complessa di magnesio con tutti e sette i tipi.
Il magnesio è un minerale essenziale per la salute umana. La maggior parte degli americani è carente di magnesio, anche se è importante per oltre 300 reazioni biochimiche nel corpo. Il magnesio è necessario per cose come la produzione di energia, la sintesi proteica e il rilassamento muscolare. Se stai cercando un integratore di magnesio che fornisca un assorbimento ottimale, vale sicuramente la pena dare un'occhiata a Magnesium Breakthrough! Questa formula contiene 7 diverse forme di magnesio che gli consentono di essere facilmente assorbito dal flusso sanguigno. revisione della svolta del magnesio - approvazione medica.
Senza magnesio, il tuo corpo non può funzionare in modo ottimale!
"Se non hai abbastanza magnesio, il tuo corpo semplicemente non può funzionare in modo ottimale e livelli di magnesio cellulare insufficienti preparano il terreno per il deterioramento della funzione metabolica che può trasformarsi in problemi di salute più gravi".
- Dott. Giuseppe Mercola, MD
Miglior integratore di magnesio
BiOptimizers Magnesium Breakthrough contiene integratori di magnesio totale in sette forme. Una porzione fornisce il 34% in più di magnesio rispetto alle raccomandazioni giornaliere per il consumo quotidiano. Un integratore alimentare di magnesio aiuta ad assorbire il calcio nel sistema digerente. Diversi livelli di magnesio supportano il corpo in modo diverso.
Dimmi i benefici del magnesio per il sonno, lo stress e le prestazioni?
Un malinteso comune sul magnesio è semplicemente prendere più minerale per una salute ottimale. Ma a dire il vero, i diversi tipi di magnesio hanno effetti diversi, tutti con funzioni importanti. La maggior parte delle persone sane ha solo 1-2 forme di magnesio.
I medici raccomandano Magnesium Breakthrough per il suo facile assorbimento e il supporto di un sistema immunitario sano come integratore di magnesio completo. La carenza di magnesio può portare a problemi di salute come ansia, emicrania, affaticamento e crampi muscolari. Magnesium Breakthrough è una formula che fornisce tutte le diverse forme di magnesio di cui hai bisogno per migliorare la tua salute e fornire i massimi benefici per la salute. La formula si assorbe facilmente nel flusso sanguigno, fornendo il supporto dove deve essere. Magnesium Breakthrough è un integratore quotidiano sicuro di cui ti puoi fidare.
Migliora il sonno con il magnesio
Un modo in cui il magnesio può aiutare con il sonno è aiutare a rilassare i muscoli. Il magnesio aiuta anche a regolare i livelli di melatonina, che può aiutare a favorire una buona notte di sonno. Il magnesio è anche noto per aiutare a ridurre la risposta allo stress, che può anche interferire con il sonno. Magnesium Breakthrough fornisce tutte le diverse forme di magnesio di cui hai bisogno per migliorare il tuo sonno e ridurre i livelli di stress.
Altri modi per migliorare il sonno includono evitare la caffeina e l'alcol prima di andare a letto, assicurarti che la tua stanza sia buia e silenziosa e mantenere un programma di sonno regolare. Le persone sane in sovrappeso possono sentire il dolore dell'indigestione acida a causa dell'eccesso di acido nello stomaco, quindi potenzia il tuo sistema immunitario e migliora i tuoi enzimi digestivi bilanciando i livelli di ossido di magnesio e gestisci la risposta allo stress.
La ricerca medica supporta gli integratori di magnesio
Uno studio pubblicato su The Journal of American College of Nutrition ha esaminato gli effetti della supplementazione di magnesio sulla pressione sanguigna. Lo studio prevedeva la supplementazione di magnesio in due dosi (250 mg e 500 mg) o un placebo in un gruppo di afroamericani con pre-ipertensione. Dopo l'integrazione di magnesio, entrambe le dosi hanno determinato una riduzione statisticamente significativa della pressione sanguigna.
Migliora il sonno
Il magnesio ha anche dimostrato di migliorare la qualità del sonno, dormire in pace più velocemente. Uno studio pubblicato sul Journal of Research in Medical Sciences ha rilevato che l'integrazione di magnesio è migliorata insonnia. Lo studio ha coinvolto la supplementazione di magnesio in un gruppo di anziani con insonnia. Dopo l'integrazione di magnesio, i partecipanti hanno avuto un miglioramento significativo della qualità del sonno.
Riduci lo stress e migliora la salute mentale
Il magnesio in forma chiave ha anche dimostrato di ridurre i livelli di stress ed è un integratore nutrizionale protettivo vascolare. Uno studio pubblicato sulla rivista Nutrition ha scoperto che l'integrazione di magnesio ha ridotto lo stress in un gruppo di studenti di medicina. Dopo l'integrazione di magnesio, i partecipanti hanno avuto una significativa riduzione dello stress.
Esegui meglio
Infine, è stato dimostrato che il magnesio critico migliora le prestazioni. Uno studio pubblicato sull'International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ha rilevato che gli integratori di magnesio migliorano le prestazioni in un gruppo di ciclisti. Dopo l'integrazione di magnesio, i partecipanti hanno avuto un miglioramento significativo delle prestazioni.
Il magnesio è un minerale importante per la salute umana e la maggior parte degli americani ne è carente. Il magnesio è necessario per la produzione di energia, la sintesi proteica e il rilassamento muscolare, tra le altre cose.
Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel tuo corpo.
È coinvolto in più di 300 reazioni biochimiche, tra cui:
- produzione di energia
- sintesi proteica
- rilassamento muscolare
- trasmissione nervosa
- regolazione della glicemia
- regolazione della pressione sanguigna
Sebbene abbiamo bisogno di magnesio per tutti questi processi, molti di noi sono carenti di questo importante minerale. In effetti, gli studi dimostrano che fino all'80% degli americani non assume la quantità giornaliera raccomandata di magnesio.
Quali sono gli ingredienti della svolta del magnesio?
Cerchi un integratore di magnesio che fornisca tutte le diverse forme di magnesio? Magnesium Breakthrough ti copre, con sette diverse forme di magnesio che vengono facilmente assorbite nel flusso sanguigno. Questa formula aiuta a fornire il supporto di cui hai bisogno dove è più necessario.
Il magnesio è essenziale per molte funzioni corporee. Poiché il corpo assorbe il magnesio, può aiutare con l'energia cellulare poiché aiuta nella produzione di energia naturale dei mitocondri delle cellule. Tuttavia, ottenere tutti i vari tipi di magnesio e ciò che forniscono è l'approccio più efficace per ottenere un'alimentazione adeguata per il tuo corpo.
7 forme di magnesio
- Bisglicinato di magnesio - Questo tipo di magnesio è utile per le persone che hanno troppa acidità di stomaco. L'eccesso può causare disturbi allo stomaco, con conseguenti problemi come bruciore di stomaco o indigestione.
- Taurato di magnesio - Il taurato di magnesio non solo aiuta a prevenire danni al cuore, ma aiuta anche a mantenere un sistema cardiovascolare sano.
- Magnesio Oratato - Magnesio Orotato aiuta nel metabolismo e nel mantenimento dei processi essenziali. È una delle sostanze più frequentemente utilizzate dagli atleti per recuperare e migliorare le prestazioni quando vogliono recuperare più velocemente e operare al meglio.
- Chelato di magnesio - Il chelato di magnesio è ben studiato e aiuta il recupero del corpo delle persone dopo l'attività fisica. Aiuta anche la salute generale e la crescita muscolare.
- Citrato di magnesio - Il citrato di magnesio può aiutare le persone alle prese con l'obesità, poiché è stato dimostrato che ha un impatto positivo sulla rigidità arteriosa in uno studio citato dai creatori di Magnesium Breakthrough.
- Aspartato di magnesite - Un integratore alimentare che ha lo scopo di migliorare i livelli di energia. Promuove la salute delle ossa e degli scheletri rafforzandoli.
- Malato di magnesio - La versione più biodisponibile è il malato di magnesio, che si trova nella frutta consumata dagli individui. Aggiunge acidità a questo prodotto ed è estremamente benefico per coloro che soffrono di emicrania o dolore cronico. È stato trovato negli studi per aiutare con il dolore e la depressione. Simile al magnesio sucrosomiale
Quanto tempo prima di vedere i benefici del magnesio?
I risultati hanno anche mostrato un miglioramento complessivo dei sintomi della depressione dopo 2 settimane per 111 persone. Il magnesio è un'ottima aggiunta al tuo regime di integratori se stai cercando un modo semplice e conveniente per migliorare la tua salute.
Un magnesio appositamente formulato per concentrarsi sui problemi di salute: salute delle ossa forte, problemi di sonno, sistemi di organi, processo digestivo, costruzione muscolare, stress cronico, sistema nervoso e molto altro ancora. Dr. J. Wesson Ashford MD, PhD. supporta Bioptimizers Magnesium Breakthrough comprendendo come gli integratori di magnesio critici tendano a fornire un aumento più profondo della salute del cuore, ossa forti, aiutare a trattare i sintomi e migliorare la funzione cognitiva.
Atleti che cercano un recupero avanzato
Anche gli atleti traggono grande beneficio dal recupero migliorato dopo un esercizio fisico duro e intenso. Il magnesio necessario all'organismo è scarsamente assorbito, quindi per i miglioramenti metabolici questo è l'unico integratore a fornire orotato di magnesio, citrato di magnesio e taurato di magnesio nella forma più biodisponibile, esattamente nel giusto rapporto.
La carenza di magnesio può causare una serie di problemi di salute, tra cui:
- insonnia
- ansia
- depressione
- dolore cronico
- emicrania
Se stai cercando un integratore di magnesio che migliori la salute generale e fornisca tutte le diverse forme di magnesio, non cercare oltre Magnesium Breakthrough. Questo è il miglior integratore di magnesio ed è un integratore giornaliero che fornisce agli utenti le sette diverse forme di magnesio. Conosci i tuoi rischi di malattia, non assumere mai a stomaco vuoto, interrompi l'assunzione se si verificano effetti avversi, consulta sempre un medico prima di assumere. La formula si assorbe facilmente nel flusso sanguigno, fornendo il supporto dove deve essere. Magnesium Breakthrough è un integratore quotidiano sicuro di cui ti puoi fidare. Prova oggi Magnesium Breakthrough e vedi la differenza!
Dove acquistare Bioptimizes Magnesium Breakthrough
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Non importa quale dieta tu stia seguendo...
Non importa quali siano i tuoi obiettivi di salute o i tuoi sogni...
... è probabile che tu possa trarre beneficio dalla correzione della carenza di magnesio e dall'abbassamento dei livelli di stress.
Hai visto tutti i motivi per cui cercare di concentrarsi esclusivamente sulla dieta non è la risposta, perché se ti manca il magnesio, hai il cortisolo alto e ti senti stressato... non perderai mai peso.
Ora è il momento di andare avanti.
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Infatti OGNI cellula del tuo corpo... ti ringrazierà per questo.