Cumu affruntà a malatia mentale in a famiglia

Ci pò vene un tempu in a vostra vita quandu vi truvate à avè gestisce una malatia mentale in a famiglia. Mentre pò esse un tempu assai cunfusu è angustiante per tutti quelli chì participanu, sia felice di sapè chì ci sò cunsiglii pratichi per cumu si pò megliu affruntà a vostra situazione.

Hè impurtante chì tutti pruvate di mantene forti è capiscenu mentre travagliate per uttene l'aiutu di u vostru amatu. Ùn ci hè micca una suluzione faciule o una risposta, cusì restate paziente è pruvate micca di affruntà nunda o assume chì a persona hè di colpu chì si senti megliu.

Educatevi

Pudete affruntà malatie mentale in a famiglia educandovi nantu à a materia. Pigliate u tempu di ricerca è fà i vostri travaglii nantu à ciò chì hè una malatia mentale è cumu affetta tutti in a famiglia. Quantu più sapete, menu ipotesi o ghjudizii chì saranu prubabilmente fatti in u prucessu di affruntà. L'educazione è l'infurmazione hè una bella manera di trattà cun un prublema sensitivu è vi aiuterà à capisce chì ùn hè micca culpa di nimu.

Seek aiutu prufessiunale

A realità hè chì una malatia mentale ùn si sparisce micca solu da sola. Spessu i malati necessitanu trattamentu prufessiunale è aiutu per a malatia. Pudete andà in ligna è visità i per amparà di più è rivedete e vostre opzioni per avè u vostru amatu in cuntattu cù un prufessiunale. Parechje volte questu hè l'unicu modu per u vostru membru di a famiglia per guarì è vive una vita megliu.

Apri è discute

Parechje volte, e famiglie volenu ammuccià u fattu chì si trattanu di una malatia mentale per via di l'estigma chì esiste sempre intornu à u sughjettu. Tuttavia, fendu cusì crea sentimenti di vergogna, di culpabilità è di risentimentu, per quessa, hè megliu esse apertu è discute ciò chì passa cù l'altri. Cum'è u genitore, pudete vulete pruvà à prutege i vostri altri membri di a famiglia da avè da esse implicatu in a materia, ma allora questu mette assai pressione nantu à voi. Invece, travaglià inseme cum'è una famiglia per pruvà è truvà risoluzioni chì aiutanu à migliurà u vostru amatu.

Truvate Supportu Esternu

Un altru modu per affruntà una malatia mentale in a famiglia hè di ghjunghje è truvà un sustegnu esternu. Questu pò significà unisce à un gruppu di supportu per e famiglie chì trattanu di malatie mentale o leghje libri o risorse in linea cum'è un modu per amparà di più è capisce cumu gestisce megliu a situazione. Pudete ancu sceglie di participà à a famiglia allargata è uttene a so guida nantu à a materia è cum'è un modu per ghjunghje ancu di più. amore è sustegnu.

cunchiusioni

Avè una malatia mentale ùn hè nunda di ammuccià o di vergogna, è ci hè aiutu. Aduprate stu cunsigliu cum'è manere di affruntà cusì pudete tutti vive a vita sana è cumpleta. U più impurtante, appoghjate l'un à l'altru invece di culpisce l'un l'altru, è truverete chì hè pussibule di passà stu tempu sfida.