MemTrax traccia i prublemi di memoria
Dimenticà e cose Piccole
I prublemi di memoria ponu accade à qualcunu: scurdate di ciò chì sò andati sopra; manca un anniversariu o anniversariu; bisognu di qualcunu per ripetiri ciò chì hà dettu solu un pocu tempu prima. Qualchì gradu di sminticamentu hè perfettamente normale, ma pò diventà una preoccupazione s'ellu hè frequente, soprattuttu quandu una persona invechja. MemTrax hà sviluppatu un ghjocu chì permette à l'individui di pruvà sè stessu è seguità a so prestazione di memoria. Hè statu sviluppatu scientificamente più di deci anni in partenariatu cù Stanford Medicine, per a Visita Annuale di Benessere di Medicare, è pò aiutà à identificà i prublemi di memoria è di apprendimentu.
Un aumentu di l'oblio ùn hè micca necessariamente un prublema. U cervellu hè un urganu occupatu, cù una vasta gamma di diversi stimuli è informazioni per sorte, almacenà è priorità. Questa priurità hè ciò chì qualchì volta porta à i ditaglii menu impurtanti chì si perdenu: induve sò i vetri di lettura ùn hè micca cusì cruciale cum'è ricurdà di coglie i zitelli da a scola. Cume a ghjente vive una vita occupata, ùn hè micca surprisante chì qualchì volta i dettagli sfilanu trà e crepe.
Memoria è Stress
Un studiu di u 2012 à l'Università di Wisconsin-Madison hà guardatu i neuroni individuali in a corteccia prefrontale di u cervellu, chì tratta di a memoria di travagliu, per vede cumu si sò realizati sottu l'influenza di a distrazione. Mentre i topi correvanu intornu à un labirintu cuncepitu per pruvà sta zona di u cervellu, i scientisti anu ghjucatu à u sonu biancu. Era abbastanza di una disrupzione per riduce una rata di successu di 90 per centu in u 65 per centu. Invece di mantene l'infurmazioni chjave, i neuroni di i rati anu reagitu freneticamente à altre distrazioni in a stanza. Sicondu l'Università, u listessu l'impairment hè vistu in scimmie è umani.
U sminticamentu hè soprattuttu una preoccupazione cum'è a ghjente invechja. Un altru studiu, sta volta da l'Università di Edimburgo in 2011, hà guardatu specificamente disordini di memoria legati à l'età è stress. In particulare, u studiu hà investigatu l'effetti di u cortisol di l'hormone di stress nantu à i cervelli più vechji. Mentre u cortisol aiuta a memoria in picculi quantità, una volta chì i livelli sò troppu altu, attiva un receptore in u cervellu chì hè male per a memoria. Mentre chì questu pò esse una parte di u prucessu di filtrazione naturali di u cervellu, per un periudu prolongatu interferiscenu cù i prucessi implicati in u almacenamentu di memoria di ogni ghjornu. I topi invechjati cù alti livelli di cortisol sò stati trovati menu capaci di navigà in un labirintu cà quelli senza. Quandu u receptore affettatu da u cortisol hè stata bluccata, u prublema hè stata riversata. Sta ricerca hà purtatu i circadori à circà modi per bluccà a produzzione di l'hormone di stress, cù un impattu pussibule in i trattamenti futuri per a diminuzione di a memoria di l'età.
À quandu Perdita di Memoria un prublema?
Sicondu a FDA, U megliu modu per sapè se a perdita di memoria hè un prublema hè quandu principia à interferiscenu cù a vita di ogni ghjornu: "Se a perdita di memoria impedisce à qualchissia di fà attività chì ùn avianu micca prublemi à trattà prima, cum'è equilibriu un librettu di schede, mantene l'igiene persunale, o guidà intornu - chì deve esse verificatu ". Per esempiu, sminticà ripetutamente l'appuntamentu, o dumandà a stessa quistione parechje volte in una conversazione, sò cause di preoccupazione. Stu tipu di perdita di memoria, soprattuttu s'ellu s'aggrava cù u tempu, duverebbe invià una visita à un duttore.
Un duttore piglià una storia medica è eseguisce teste fisiche è neurologiche per escludiri ogni altra causa, cum'è medicazione, infezzione o carenza nutrizionale. Puderanu ancu dumande per pruvà a capacità mentale di u paci. Hè stu tipu di teste chì u ghjocu MemTrax hè basatu, in particulare per sceglie u tipu di prublemi di memoria assuciati cù l'anzianu, cum'è a demenza, l'Impairment Cognitive Lieve è a malatia d'Alzheimer. I tempi di reazione sò pruvati, è ancu e risposte chì sò datu, è pò esse pigliatu parechje volte per vede qualsiasi cambiamenti à u prublema potenziale. Ci hè ancu diversi livelli di difficultà.
Prevenzione di a perdita di memoria
Ci hè parechje manere di prutezzione contra a perdita di memoria. Un modu di vita sana, per esempiu ùn fumà, piglià l'eserciziu regularmente, è manghjendu sanu, hè cunnisciutu per avè un impattu - indipendentemente da l'età. Inoltre, mantene a mente attiva cù a lettura, a scrittura è i ghjoculi cum'è i scacchi, pò avè un effettu protettivu contru à i prublemi di memoria più tardi cù l'età. Neuropsiculogu Robert Wilson dice chì "Un stile di vita intellettuale stimulanti aiuta à cuntribuisce à a riserva cognitiva è permette di tollerà queste patologie cerebrali ligati à l'età megliu cà qualcunu chì hà avutu un modu di vita menu attivu cognitivamente".
In questu rispettu, i ghjochi di prova di memoria, cum'è MemTrax è quelli chì si trovanu cum'è applicazioni per telefunini intelligenti è tablette, ponu esse un rolu in a difesa di a memoria. I ghjochi sò pensati per esse piacevuli è stimulanti mentalmente, è piglià piacè in l'attività intellettuale hè una parte impurtante di u so benefiziu. Cum'è e risorse turnanu versu i bisogni di una populazione anziana, MemTrax pò in u futuru permette à i ghjoculi di ghjucà un rolu impurtante in a deteczione è a prevenzione di a perdita di memoria ligata à l'età.
Scritta da: Lisa Barker