Życie z chorobą Alzheimera: nie jesteś sam

Rozpoznanie choroby Alzheimera, demencji lub Demencja Lewy Body może być całkowicie szokujące i wyrzucić twój świat z orbity. Wiele osób żyjących z tą chorobą często czuje się samotne i nikt ich nie rozumie. Nawet mając najlepszych i najbardziej kochających opiekunów, ludzie nie mogą nie czuć się odizolowani. Jeśli to brzmi jak ty lub ktoś, kogo znasz, oto kilka wskazówek i komentarzy osób żyjących z chorobą Alzheimera i demencją zebranych przez Stowarzyszenie Alzheimera.

Strategie życia codziennego osób żyjących z chorobą Alzheimera 

Walka: Zapamiętywanie leków, które zostały podjęte
Strategia: „Przyklejam żółtą karteczkę samoprzylepną do konkretnego leku z napisem „Nie bierz mnie” jako przypomnienie, że lek został już zażyty”.

Walka: Lokalizowanie współmałżonka lub opiekuna w tłumie
Strategia: „Kiedy wychodzę w miejsce publiczne, noszę koszulę tego samego koloru co mój współmałżonek [lub opiekun]. Jeśli zaczynam się niepokoić w tłumie i nie mogę ich znaleźć, po prostu patrzę w dół na kolor mojej koszuli, aby pomóc mi zapamiętać, co [oni] mają na sobie”.

Walka: Zapominanie, czy umyłem włosy pod prysznicem
Strategia: „Po zakończeniu mycia włosów przenoszę butelki szamponu i odżywki z jednej strony prysznica na drugą, aby mieć pewność, że wykonałem zadanie”.

Walka: Pisanie czeków i płacenie rachunków
Strategia: „Mój partner pomaga mi wypisywać czeki, a potem je podpisywać”.

Walka: Przyjaciele unikają mnie
Strategia: „Zrozumiałe i nierzadkie; twoi najlepsi i prawdziwi przyjaciele pozostaną z tobą, na dobre i na złe. Tam trzeba zainwestować swój czas i energię”.

Walka: Nie jestem w stanie robić rzeczy tak dobrze, jak wcześniej
Strategia: „Nie stresuj się. To tylko pogorszy sytuację. Spróbuj zaakceptować fakt, że na niektóre rzeczy nie masz wpływu. Staraj się pracować tylko nad tymi rzeczami, które możesz kontrolować”.

Tak wielu ludzi żyjących z chorobą Alzheimera i demencją czuje się wykluczonych z reszty świata, ale inni doświadczają tego samego. Jak wspomniano powyżej, każdy ma trudności i miejmy nadzieję, że możesz uczyć się na podstawie ich strategii. Może być również korzystne dla osób z chorobą Alzheimera lub demencją śledzenie ich pamięci i zdolności poznawczych poprzez wykonywanie codziennych testów z MemTrax. Testy te pomogą Ci zobaczyć, jak dobrze zapamiętujesz informacje i czy Twoja choroba szybko postępuje.

O MemTraxie:

MemTrax to test przesiewowy do wykrywania problemów z uczeniem się i pamięcią krótkotrwałą, w szczególności problemów z pamięcią, które pojawiają się wraz ze starzeniem się, łagodnymi zaburzeniami poznawczymi (MCI), demencją i chorobą Alzheimera. MemTrax został założony przez dr Wesa Ashforda, który od 1985 roku rozwija naukę testowania pamięci stojącą za MemTraxem. Dr Ashford ukończył University of California w Berkeley w 1970 roku. W UCLA (1970 – 1985) uzyskał tytuł doktora medycyny (1974) ) oraz doktorat. (1984). Szkolił się w psychiatrii (1975 – 1979) i był członkiem-założycielem Kliniki Neurobehawioralnej oraz pierwszym naczelnym rezydentem i zastępcą dyrektora (1979 – 1980) na oddziale stacjonarnym psychiatrii geriatrycznej. Test MemTrax jest szybki, łatwy i można go przeprowadzić na stronie internetowej MemTrax w mniej niż trzy minuty. www.memtrax.com