Quantu hè bona a vostra memoria? Una prova di memoria per tutti
Quantu hè bona a vostra memoria? Una prova di memoria da i prufessiunali
Quantu hè bona a vostra memoria à breve termine? Pensate chì puderebbe ricordate una lista di elementi cù solu un sguardu rapidu? Cume circa 10 numeri casuali? In stu blog post, avemu da piglià un ochju à a prova di memoria da i prufessiunali. Questa prova hè pensata per sfidà a vostra memoria è vede quantu site bè! Puderemu ancu alcuni cunsiglii per migliurà a vostra memoria è affruntà i prublemi cognitivi se ne necessariu.
U megliu modu per migliurà u vostru memoria è cunniscenza hè da praticà MemTrax regularmente. Questu aiuterà u vostru cervellu à furmà novi ricordi è rinfurzà e ligami trà i neuroni. Ci hè ancu una quantità di supplementi è alimenti chì ponu aiutà à migliurà a vostra memoria umana. Alcune di queste includenu acidi grassi omega-3, ginkgo biloba, Brain Health CBD, cafeina è huperzine A.
Chì causa a perdita di memoria?
Una di e cause più cumune di perdita di memoria hè invechja. U fattu chì ci scurdemu constantemente e cose mentre invechjamu hè normale. Ci sò altre cause putenziali di perdita di memoria, cum'è:
- Demenza
- A ferita cerebrale
-Presence
- A privazione di u sonnu
-Stressu
Test in linea: Screen Your Memory and Cognitive Function
U signu precoce più cumuni di a demenza in l'adulti sò disfunzioni di memoria. Altri primi signali di dimenzja includenu prublemi in funzioni esecutive è cambiamenti di personalità. Avemu creatu MemTrax per pruvà u tipu più cumuni di perdita di memoria assuciata à a demenza di tippu Alzheimer. Tutti avemu bisognu à esse vigilanti è attenti à e persone intornu à noi è i membri di a famiglia chì puderanu avè sintomi di perdita di memoria o sintomi di perdita di memoria.
A prova di memoria MemTrax - Testi cognitivi
A prova di memoria MemTrax hè una prova di memoria simplice è in linea chì hè aduprata per screening per a disfunzione cognitiva misurà a capacità è dendu dati per rivisione. Testemu a velocità, ricurdemu l'avvenimenti è testemu per centu currettu.
Vi sarà mustratu una seria di images è dumandatu à ricurdà à a fine vi sarà prisintatu a Puntu di Salute di u Cervellu. I testi cognitivi cum'è questu sò impurtanti perchè ponu aiutà à identificà i prublemi prima. Testemu a velocità è u percentuale currettu basatu annantu à e vostre reazioni. Mentre a maiò parte di a ghjente spera chì a nostra cugnizione si ferma forte mentre invechjemu, ci sò cose chì pudemu fà per aiutà à migliurà a nostra memoria.
Cumu impedisce a perdita di memoria - Problemi di memoria
Ùn ci hè una risposta definitiva à sta quistione. Tuttavia, ci sò certe cose chì pudete fà per aiutà à riduce u risicu di sviluppà a malatia d'Alzheimer. Questi include:
- Manghjendu una dieta sana
- Dormi abbastanza
-Stà mentalmente attivu
-Gestisce i livelli di stress
Un numeru più grande di circadori di psicologia anu affollatu à a perdita di memoria è u campu di a Salute di u Cervellu per analizà certi medicazione di prescription, eserciziu è scienza per scopre una pussibilità di cura dopu un diagnosticu di prova di perdita di memoria. A memoria lenta è e persone chì anu prublemi à ricurdà e cose sò generalmente interpretati cum'è sintomi di perdita di memoria.
Prugressu attuale di a ricerca per a demenza è a memoria umana
A malatia d'Alzheimer hè un disordine neurodegenerativu progressiu chì porta à a decadenza cognitiva è a demenza. Attualmente ùn ci hè micca cura per a memoria è a perdita di memoria di cortu termine, ma ci sò trattamenti chì ponu aiutà à gestisce i sintomi. A ricerca hè in corso in un tentativu di truvà una cura per sta malatia debilitante.
Unu di i campi più promettenti di ricerca hè in l'area di l'immunoterapia. L'immunoterapia hè un metudu di trattamentu chì usa u sistema immune di u corpu per luttà internamente a malatia. Questa hè una zona relativamente nova di ricerca, ma hè prumessa per u trattamentu futuru di a decadenza cognitiva è a memoria di cortu termine.
Un'altra zona di ricerca chì mostra prumessa hè in l'area di intervenzioni di stile di vita. L'intervenzioni di stile di vita sò cambiamenti chì pudete fà à u vostru modu di vita per riduce u risicu di sviluppà a malatia d'Alzheimer.
Sè vo site preoccupatu perdita di memoria, Vi incuragiscemu à parlà cù u vostru duttore. Puderanu aiutà vi determinà s'ellu ci hè causa di preoccupazione è vi furnisce cunsiglii per migliurà a vostra memoria. Grazie per a lettura! Speremu chì questu hè statu d'aiutu è vi incuragiscemu à piglià megliu cura di a vostra Memoria utilizendu i Testi di Memoria MemTrax.