Эстеликтердин түрлөрү

Эстеликтердин көптөгөн түрлөрү бар. Эс тутумдун бул түрлөрү бизге маалыматты эстеп калууга жардам берүү үчүн белгилүү бир максатты аткарат. Эгер сиз эс тутумдун ар кандай түрлөрү жөнүндө кеңири билгиңиз келсе, биз аны макалада тереңирээк карайбыз - Эс тутумдун ар кандай түрлөрү.

Адамдын эс тутум системалары

Адамдын эс тутуму абдан кызыктуу жана окумуштуулар дагы эле анын өзгөчөлүктөрүн жана мүмкүнчүлүктөрүн түшүнүү үчүн иштеп жатышат. Эстутум жалпысынан үч түргө бөлүнөт: жумушчу эс, кыска мөөнөттүү эс жана узак мөөнөттүү эс.

Адамдын эс тутуму кантип иштейт?

Жумушчу эс - бул маалымат активдүү иштетилет жана башкарылат. Кыска мөөнөттүү эс - бул маалымат убактылуу сакталган жер, мисалы, сиз телефон номерин эстеп калуу үчүн өзүңүзгө кайталап жатканда. Сенсордук эстутум сезүү органдары аркылуу кабыл алынган маалыматты, мисалы, бирөөнүн үнүн же жүзүн көргөндү эстейт. Биз эскерүүлөрдү эстегенде, алар узак мөөнөттүү эс тутумда сакталганга чейин бул этаптардын баарын басып өтүшөт.

Кыска мөөнөттүү эстутум түшүндүрүлөт

Кыска мөөнөттүү эс, ошондой эле жумушчу эс катары белгилүү, кыска мөөнөткө маалыматты эстеп калууга жана иштетүүгө мүмкүндүк берген эс тутумдун түрү. Бул эс тутум телефон номерин терүүгө жетиштүү убакытка чейин эстеп калуу же азык-түлүк дүкөнүнөн эмне сатып алуу керек экенин эстеп калуу сыяктуу күнүмдүк тапшырмалар үчүн абдан маанилүү.

Кыска мөөнөттүү эс мээнин префронталдык кабыгында жана гиппокампасында сакталат деп ишенишет. Кыска мөөнөттүү эс тутумдун кубаттуулугу жети нерсенин тегерегинде, плюс же минус эки. Бул адам адатта бир эле учурда бештен тогузга чейин нерсени эстей алат дегенди билдирет.

Кыска мөөнөттүү эс тутумдун узактыгы да чектелген деп эсептелет. Бир теория кыска мөөнөттүү эстутум маалыматты 30 секундага чейин гана сактай алат деп болжолдойт. Бирок, башка изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар кандайдыр бир тапшырманы аткарууну талап кылса, маалыматты көпкө чейин эстей алышат, мисалы, маалыматты үн чыгарып кайталоо же маселени чечүү үчүн колдонуу.

Кыска мөөнөттүү эстутум жөнүндө ойлонуунун бир жолу менталдык блокнот сыяктуу. Ал бизге маалыматты кийинчерээк колдонуу үчүн бир нече маалыматтарды жазып алууга мүмкүндүк берет. Бирок, кыска мөөнөттүү эс тутумубуздагы маалыматты узак мөөнөттүү эс тутумга өткөрбөсөк, ал акырында унутулуп калат.

Узак мөөнөттүү эстутум түшүндүрүлөт.

Узак мөөнөттүү эс тутумдун үч негизги түрү бар: семантикалык, эпизоддук жана процедуралык.

Семантикалык эс дүйнө жөнүндө жалпы билимдердин жыйындысын билдирет. Бул түшүнүктөр, идеялар жана фактылар жөнүндө маалыматтарды камтыйт. Бул эс-тутум бизге кресло деген эмне экенин жана аны кантип колдонуу керектигин билүүгө мүмкүндүк берет.

Эпизоддук эс-тутум биздин жеке тажрыйбаларыбызды жана эскерүүлөрүбүздү билдирет. Бул эс-тутум бизге кечээ эмне кылганыбызды же былтыр каякка эс алганыбызды эстеп калууга мүмкүндүк берет.

Процедуралык эс тутум биздин жаңы көндүмдөрдү үйрөнүү жана конкреттүү тапшырмаларды аткаруу жөндөмүбүз үчүн жооп берет. Бул эс-тутум бизге бут кийимибизди байлоого, велосипед тээп же машине айдоого жардам берет.

Узак мөөнөттүү эс тутумдун үч түрү тең биздин күнүмдүк жашообуз үчүн абдан маанилүү. Семантикалык эс-тутум болбосо, биз башкалар менен баарлаша албайбыз жана бизди курчап турган дүйнөнү түшүнө албайбыз. Эпизоддук эс тутум биздин жыргалчылыгыбыз үчүн абдан маанилүү жана башкалар менен байланышууга жардам берет. Процедуралык эс тутум биз кабыл алган көптөгөн милдеттерди аткаруу үчүн абдан маанилүү.

Узак мөөнөттүү эс тутумдун үч түрү тең маанилүү болгону менен, семантикалык жана эпизоддук эс тутум эң жакшы изилденген. Изилдөөчүлөр процедуралык эстутумду изилдөө кыйыныраак болушу мүмкүн деп эсептешет, анткени ал көп учурда ачык эмес, башкача айтканда, биз алган көндүмдөр же билимдер жөнүндө билбейбиз.

Семантикалык болобу, эпизоддук болобу же процедуралык болобу, бардык узак мөөнөттүү эскерүүлөр мээде сакталат. Бул эскерүүлөрдүн так жайгашкан жери азырынча белгисиз, бирок окумуштуулар алар кортекс боюнча таралган деп эсептешет. Кортекс мээнин эң сырткы катмары жана тил жана чечим кабыл алуу сыяктуу жогорку деңгээлдеги көптөгөн функцияларга жооптуу.

Иштөө эс тутумунун функциялары түшүндүрүлөт

Сиз "жумушчу эс" термини менен мектептеги күндөрүңүздөн тааныш болушуңуз мүмкүн. Жумушчу эс - бул маалыматты колдонууга жетиштүү убакытка сактоого мүмкүндүк берген эс тутумдун түрү. Бул сизге телефон номерин терүүгө же нускаманы аткарууга жетиштүү убакытты эстеп калууга мүмкүндүк берет.

Бул күнүмдүк тапшырмалар үчүн абдан маанилүү, бирок класста маанилүү болушу мүмкүн. Себеби студенттер маалыматты түшүнүү жана өз ишинде колдонуу үчүн жетиштүү убакыт эстеп калуусу керек.

Иштөөчү эс - бул маалыматты кыска убакытка сактоого мүмкүндүк берген эс тутумдун түрү. Бул эс тутум телефон номерин эстеп калуу же нускамаларды аткаруу сыяктуу күнүмдүк тапшырмалар үчүн абдан маанилүү.

Сенсордук эс тутум

Сенсордук эскерүүлөр сенсордук тажрыйбаны, мисалы, биз көргөн, уккан, сезген же жыттаган нерселерди эске салат. Ал аң-сезимдүү иштетүүнү камтыбайт жана кыска мөөнөттүү же узак мөөнөттүү эс тутумга "коддолбосо" тез өчүп калат.

Жашыруун эс тутум

Декларативдик эмес эс деп да аталат. Бул велосипед тебүү же бут кийимдерди байлоо сыяктуу автоматтык болуп калган көндүмдөрдү же тапшырмаларды аткарууда биз колдонгон эс тутумдун түрү.

Ачык эс тутум

Ачык эс - бул маалыматты аң-сезимдүү түрдө эстеп калууга мүмкүндүк берген узак мөөнөттүү эс тутумдун бир түрү. Ачык эскерүүлөргө адамдардын, жерлердин, окуялардын жана окуялардын эскерүүлөрү кирет. Семантикалык эс-тутумдар – дүйнөнүн аттары же Америка Кошмо Штаттарынын борбору сыяктуу дүйнө жөнүндөгү жалпы билимдерди сактаган ачык эс тутумдун бир түрү. Эпизоддук эс - бул белгилүү бир эс алуу же туулган күн кечеси сыяктуу жашообуздагы белгилүү эпизоддорду же окуяларды сактаган ачык эс тутумдун дагы бир түрү.

Iconic Memory

Бул визуалдык маалыматка тиешелүү сенсордук эс тутумдун бир түрү. Когнитивдик психолог Ульрик Нейссер биринчи жолу 1967-жылы сунуштаган. Ал катышуучулар бир нече миллисекундда көргөн сүрөттү так эстей аларын аныктаган.

Бирок, иконикалык эс идеалдуу эмес. Sperling (1960) изилдөөсү көрсөткөндөй, адамдар бир нече секунданын ичинде берилген бир нече ондогон тизмедеги төрт нерсени гана эстей алышат.

Биздин сөлөкөт эс ​​тутумубуз кемчиликсиз болсо да, ал дагы эле биз маалыматты кантип иштеп чыгуунун жана эстөөбүздүн маанилүү бөлүгү болуп саналат. Бул бизге кийинчерээк кире алышыбыз үчүн визуалдык маалыматты тез сактоого мүмкүндүк берет.

Автобиографиялык эскерүү.

Автобиографиялык эс - бул биздин башыбыздан өткөн белгилүү окуяларды эскерүүбүз. Эс тутумдун бул түрү көбүнчө абдан жандуу жана ачык. Бул окуяларды ким, эмне, кайда, качан жана эмне үчүн эстей алабыз. Автобиографиялык эскерүүлөр, адатта, биринчи өбүү же бүтүрүү сыяктуу бактылуу эскерүүлөр. Бирок алар жол кырсыгы же жакын адамынын өлүмү сыяктуу зыяндуу да болушу мүмкүн.

Echoic Memory.

Эхоикалык эс - бул угуу стимулдары - биз уккан нерселер. Бул төрт секундага чейин созулат деп болжолдонууда. Эстутумдун бул түрү маектешүү жана эскертүү үндөрүн эстеп калуу сыяктуу нерселер үчүн абдан маанилүү. Аны көбүнчө магнитофонго салыштырышат – маалыматты сактоо үчүн бир нече мүнөт керектелет.

FAQ

Биз эскерүүлөрдү кантип эстейбиз?

Эс тутумдун үч түрү бар: эркин кайра чакырып алуу, сигналдык кайра чакыруу жана сериялык кайра чакыруу. Lumosity, жакшы эмес.

Акысыз кайра чакырып алуу - бул элементтердин тизмесин эч кандай белгисиз эстегенге аракет кылганыбыз. Бизге маалыматты эстеп калууга жардам берүү үчүн эскертүү же эскертүү берилгенде, кайра чакырып алуу. Сериялык кайра чакырып алуу - бул белгилүү бир тартипте нерселерди эстеп калуу.

Мээнин ар кайсы аймактары ар кандай эс тутум функциялары үчүн жооптуу. Гиппокамп узак мөөнөттүү эскерүүлөр жана мейкиндик навигациясы үчүн жооптуу. Амигдала эмоционалдык эскерүүлөр үчүн жооптуу. Префронталдык кортекс иштөө эс тутумуна жана кыска мөөнөттүү эстутумга жооп берет.

Мээнин кайсы бөлүктөрү эстутум менен байланышкан?

Гиппокамп мээнин эстутум менен эң көп байланышта болгон бөлүгү. Бул аймактын мээ жооптуу эскерүүлөрдү узак мөөнөткө сактоо үчүн. Амигдала - мээнин дагы бир бөлүгү, ал эстутумга таасир этет. Мээнин бул аймагы эмоционалдык жооптор үчүн жооп берет жана адамдын окуяны эстеп калышына таасир этиши мүмкүн.

Кээ бир эскерүүлөр башкаларга караганда такпы?

Көрсө, эскерүүлөрдүн ар кандай түрлөрү бар экен, айрымдары башкаларга караганда такыраак. Мисалы, эстеп калуу - бул кандайдыр бир ишаратсыз бир нерсени эстеп калуу. Эс тутумдун бул түрү көбүнчө башка түрлөргө караганда так эмес, анткени ал окуяны эстеп калууңузга негизделген.

Эстутумубузду кайра калыбына келтире алабызбы?

жооп ооба; биздин колубуздан келет.

Мээбиз үч түрдүү сезүү маалыматты иштеп чыгат: көрүү, угуу жана кинестетикалык. Сенсордук маалыматтын ар бир түрү мээбиз тарабынан ар кандай иштетилет.

Визуалдык кыска мөөнөттүү эс тутум биз көргөн нерселерди билдирет. Мээбиз көрүү маалыматты угуу же кинестетикалык маалыматка караганда башкача иштетет. Бир нерсени көргөндө мээбиз анын психикалык элесин жаратат. Бул психикалык сүрөттөлүш биздин кыска мөөнөттүү көрүү эс тутумубузда сакталат.

Угуу кыска мөөнөттүү эс биз уккан нерселерди билдирет. Биздин мээ угуу маалыматты визуалдык же кинестетикалык маалыматка караганда башкача иштетет. Биз бир нерсени укканда мээбиз визуалдык түрдө үндү чагылдырат. Бул психикалык өкүлчүлүк биздин угуучу кыска мөөнөттүү эс тутумубузда сакталат.

Кинестетикалык кыска мөөнөттүү эс тутум биз сезген нерселерди билдирет. Мээбиз кинестетикалык маалыматты визуалдык же угуу маалыматына караганда башкача иштетет. Качан биз бир нерсени сезсек, мээбиз визуалдык түрдө сезимди билдирет. Бул психикалык өкүлчүлүк биздин кыска мөөнөттүү кинестетикалык эс тутумда сакталат.

Эстутумдун кандай түрлөрү бар?

Эстутумдун бир ыкмасы - фотографиялык эс тутум же эйдетикалык эс тутум. Бул адам бир эле жолу көргөндөн кийин бир сүрөттөлүштү абдан майда-чүйдөсүнө чейин эстей алган учурда пайда болот. Калктын экиден он пайызга чейинкисинде бул жөндөм бар экени болжолдонууда.

Эстутумдун дагы бир түрү татаал тапшырмалар деп аталат, ал бир нерсенин бир жолу аткарылганын көргөндөн кийин кантип жасоону эстеп калуу жөндөмүн билдирет. Бул эстутум көбүнчө бала кезинде, балдар бут кийимдерин байлаганды же велосипед тебүүнү үйрөнгөндө байкалат.

Бирок, бардык эле эскерүүлөр бирдей жаратылган эмес. Кээ бир сонун математика оюндары мээңизге жардам бериши мүмкүн. Кээ бир адамдар эс тутумдун бузулушунан жапа чегишет, бул жөнөкөй иштерди да эстеп калууга алып келет. Эс тутумдун бузулушу ар кандай факторлордон, анын ичинде жаш курактан, травмадан жана оорудан келип чыгышы мүмкүн.