為長者打造更安全的家

老年人生活就是關於流動性和可及性。 典型的家是為活躍的成年人和健康的兒童設計的,但老年人的家可能需要改造以消除障礙、降低檯面並創造安全的環境。

現代化

高流動性

根據疾病控制和預防中心的數據,每年有三分之一的 65 歲以上老年人跌倒。 移動性問題可以通過清理走廊、移除區域地毯以及在內部和外部台階上安裝扶手來解決。 步行者或輪椅可能難以在絨毛地毯上移動,因此需要安裝低絨毛地毯或其他提供防滑表面的地板。 在台階上磨圓鋒利的反邊和反光膠帶可以防止受傷。

洗手間

許多老年人在浴室摔倒時受傷,但有新產品和創新理念可以創造一個安全的沐浴環境。 對於那些不限於步行者或輪椅的人,一些簡單的調整是在馬桶旁、浴缸或淋浴間安裝 34 至 36 英寸的扶手,並移除地毯或用雙面膠帶固定以防止滑動. 用 L 形把手替換門把手有助於關節炎手打開門。

通往浴室或臥室的門口需要加寬至 34 英寸,以便輪椅通行。 步入式或滾入式浴缸是一項出色的安全功能,並且它們變得越來越普遍且價格更實惠。 如果步入式浴缸太貴,一個簡單的淋浴座椅和防滑地墊會很有幫助。 用 18 到 19 英寸高(椅子高度)的馬桶更換舊馬桶會很有幫助。

燈飾

老年人比年輕人需要更多的照明來彌補視力不佳的問題。 拆除家中厚重的深色窗簾,讓更多的自然光進入,並安裝易於操作的百葉窗以幫助直射日光。 為走廊、樓梯和壁櫥增加額外的照明。 購買帶有大而明亮的數字的時鐘和電話,並確保廚房中有良好的工作照明用於烹飪。 夜燈將幫助老年人在夜間導航。

下檯面

廚房和浴室櫃檯的高度是輪椅限制的問題。 降低兩個房間的檯面和水槽將有助於一個人更好地照顧自己,並讓他們留在自己的家中。 浴室較低的櫥櫃可以為藥物或家居用品提供額外的存儲空間。

其他簡單的調整,例如降低電燈開關、建造外部坡道以方便使用或提高電源插座,將使老年人的生活更加輕鬆。 有尊嚴地老去是每個人的目標,我們可以通過改造他們所愛的家來幫助我們所愛的人做到這一點。

要了解更多信息,請訪問: Modernize.com。

發表評論

你一定是 登錄 發表評論。