Awọn ere Ọpọlọ: CogniFit - Idaraya ati Awọn adaṣe Ikẹkọ Ọpọlọ Munadoko

awọn ere ikẹkọ ọpọlọ

Awọn ere ọpọlọ

Ṣe o fẹ lati jẹ ki ọpọlọ rẹ ni ilera ati didasilẹ? Lẹhinna wa mu diẹ itura isiro awọn ere! Ti o ba jẹ bẹ, o yẹ ki o bẹrẹ ṣiṣe diẹ ninu awọn adaṣe ikẹkọ ọpọlọ. Irohin ti o dara ni pe ọpọlọpọ awọn ere ọpọlọ wa nibẹ ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde yii. Ninu ifiweranṣẹ bulọọgi yii, a yoo jiroro lori igbadun mẹfa ati awọn adaṣe ikẹkọ ọpọlọ ti o munadoko ti o le ṣe ni ile!

Jeki Opolo Agbalagba rẹ Ni ilera

Ọpọlọ Ilera, Awọn ere Ikẹkọ Ọpọlọ

Dajudaju, a ni asopọ ti o wọpọ pẹlu awọn ẹda awujọ wa. Nigba ti eniyan ba wa ni adashe, opolo wọn le jiya pupọ. Iwa nikan le fa wahala ti o kan ọpọlọ wa. Igbesi aye wa laiyara padanu awọn ọgbọn awujọ pẹlu ẹda ti media media.

Ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ ni pataki ti awọn ibaraẹnisọrọ awujọ, adaṣe, ati ounjẹ bi ọna lati ṣetọju ilera ọpọlọ. Nini ọpọlọ jẹ pataki lati ṣetọju didasilẹ ọpọlọ. Idanwo oyeing ati awọn ere ọpọlọ le jẹ ohun ti o dara julọ ti a le ṣe fun ilera ọpọlọ wa.

Diẹ ninu awọn julọ gbajumo atijọ ile-iwe awọn ere ọpọlọ ni:

Awọn ọrọ agbekọja

iwuri ọpọlọ, awọn ere ọpọlọ

Crosswords jẹ awọn irinṣẹ ikẹkọ ọpọlọ Ayebaye ti o pese iraye si awọn iwọn oriṣiriṣi ti ẹkọ. Ọna ti o dara julọ lati yanju awọn iruju ọrọ agbekọja jẹ ori ayelujara. Nigbati iwe irohin ojoojumọ kan ba ti jiṣẹ o nigbagbogbo rii ọrọ agbekọja nibi. Tabi gba iwe ti awọn pato crossword fun awọn agbara tabi awọn ifẹ rẹ. Oriṣiriṣi awọn ere ere agbekọja wa lori ayelujara ati lori Intanẹẹti.

Sudoku

Sudoku jẹ orisun-ero, adojuru ibi-nọmba. Awọn ere ti wa ni dun lori a 9×9 akoj, pin si mẹsan 3×3 onigun. Ni kọọkan kana ati iwe, kọọkan kuro ti wa ni kún pẹlu nọmba kan lati 1 to 9. Awọn nọmba wọnyi ko le tun laarin ọna kan tabi iwe.

Ni afikun, diẹ ninu awọn onigun mẹrin ni akoj jẹ apẹrẹ bi “fifun” ati pe o gbọdọ kun pẹlu nọmba kan. Pẹlu awọn ihamọ wọnyi ni aaye, ere naa ni lati kun gbogbo awọn onigun mẹrin ni akoj pẹlu awọn nọmba ki ila tabi iwe kan ni awọn nọmba ẹda-iwe ati ọkọọkan awọn onigun mẹrin 3 × 3 mẹsan ni gbogbo awọn nọmba lati 1 si 9 .

Sudoku adojuru ti a ṣẹda ni 1892 nipasẹ awọn Swiss mathimatiki Leonhard Euler. Sibẹsibẹ, ẹya ode oni ti Sudoku bi a ti mọ pe ko ṣe ifilọlẹ titi di ọdun 1979 nipasẹ ẹlẹda adojuru ara Amẹrika kan ti a npè ni Howard Garns. Ere naa ko di olokiki titi di ọdun 2005 nigbati o ti tẹjade ninu iwe irohin adojuru Japanese Nikoli. Lati ibẹ, Sudoku tan kaakiri agbaye. Loni, o jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo isiro ni awọn aye!

Jigsaw Puzzles

Awọn iruju Jigsaw jẹ awọn teasers ọpọlọ Ayebaye ti o ti wa ni ayika fun awọn ọgọrun ọdun. Wọn jẹ ọna nla lati mu ilọsiwaju awọn ọgbọn ipinnu iṣoro rẹ ati imọ aye. Awọn iruju Jigsaw le ṣee rii ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ohun-iṣere tabi awọn alatuta ori ayelujara.

Awọn anfani ti ṣiṣere Awọn ere Ikẹkọ Ọpọlọ

Awọn ere Ikẹkọ Ọpọlọ CogniFit

Ọpọlọpọ awọn eniyan ni awujọ wa ti nṣere ikẹkọ ọpọlọ awọn iṣẹ ṣiṣe fun awọn anfani ilera ọpọlọ wọn ko paapaa mọ. Iwadi naa ṣe atilẹyin ẹtọ yii nipa wiwa awọn ere ikẹkọ ọpọlọ le ṣe alekun iranti, ifọkansi, ati awọn iwọn miiran ti iṣẹ ọpọlọ ni awọn ọmọde, awọn agbalagba, ati awọn agbalagba. Gbiyanju awọn iṣẹ oriṣiriṣi diẹ fun ọpọlọ lati mu ilọsiwaju rẹ pọ si ati mu ilọsiwaju ọpọlọ ati ti ara rẹ dara.

Ranti, bọtini lati ṣetọju ọpọlọ ilera ni lati jẹ ki o ṣiṣẹ ati ṣiṣẹ ati tun mu wa iranti igbeyewo!

https://www.youtube.com/embed/xZfn7RuoOHo