ทำไมความจำที่ดีและสุขภาพสมองจึงสำคัญสำหรับนักศึกษาพยาบาล

การรักษาสมองให้ตื่นตัวและฝึกความจำเป็นสิ่งที่ดีที่ควรทำเมื่อใดก็ได้ ช่วยได้ ปัดเป่าโรคสมองเสื่อม ในชีวิตต่อไป ทำให้คุณมีผลงานมากขึ้น และยังสนุกได้อีกด้วย! อย่างไรก็ตาม ครั้งหนึ่งเมื่อการรักษาสมองให้พอดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือเมื่อคุณกำลังศึกษาสิ่งที่สำคัญ

นักศึกษาพยาบาลและฟิตเนสสมอง

การพยาบาลเป็นอาชีพที่ผู้คนจำนวนมากใฝ่ฝัน และนักเรียนจำนวนมากที่ต้องการมีคุณสมบัติในการรับบทบาทพยาบาลมองว่างานนี้เป็นการเรียกร้องที่แท้จริง

ทุกวันนี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นได้รับโอกาสในการติดตามอาชีพการพยาบาล เป็นไปได้ที่จะทำปริญญาพยาบาลออนไลน์ที่จะได้รับความเคารพอย่างมืออาชีพเช่นเดียวกับปริญญาที่ได้รับจากวิทยาลัยทั่วไป นักเรียนออนไลน์ มีประโยชน์มากมาย เช่น สามารถเรียนได้อย่างคล่องตัว อย่างไรก็ตาม พวกเขายังต้องจดจ่อและมีแรงจูงใจในตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี ฝึกสมอง สามารถช่วยในเรื่อง

เหตุใดหน่วยความจำจึงมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับพยาบาล

การทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับความจำและการฝึกสมองนั้นมีประโยชน์กับทุกคน แต่พยาบาลต้องพึ่งพามันอย่างมากเมื่อทำงาน นอกจากการจดจำผู้ป่วยแต่ละรายและสิ่งที่พวกเขากำลังรับการรักษา พยาบาลยังต้องจดจำความรู้ทางวิชาชีพส่วนใหญ่ของพวกเขาขณะทำงาน

ขณะทำงานอยู่ในสำนักงาน คุณสามารถค้นหาสิ่งต่างๆ ทางออนไลน์หรือใช้เวลาหลายชั่วโมงในการอ่านอีเมลเก่าๆ เพื่อค้นหารายละเอียดที่คุณลืมไป พยาบาลไม่ได้มีความหรูหราขนาดนั้น โดยทั่วไปแล้วพวกเขาต้องทำงานอย่างรวดเร็วและไม่จำเป็นต้องออกไปอ้างถึงสิ่งอื่นนอกเหนือจากบันทึกของผู้ป่วย ในบางครั้ง ตัวอย่างเช่น ในสถานการณ์ฉุกเฉินประเภทฉุกเฉิน พยาบาลอาจไม่มีข้อมูลนั้นด้วยซ้ำ ดังนั้นจึงต้องจำระเบียบการสำหรับการรักษาสิ่งต่าง ๆ ทุกประเภทอยู่ตลอดเวลา

เป็นการดีที่จะสร้างนิสัยในการพัฒนาความจำของคุณผ่านแบบฝึกหัดการฝึกอบรมในขณะที่คุณกำลังศึกษาระดับปริญญาพยาบาลทั่วไปหรือออนไลน์เพื่อที่คุณจะมีความพร้อมที่จะใช้หน่วยความจำของคุณให้ดีที่สุดหลังจากที่คุณผ่านการรับรอง

การฝึกสมองเป็นประจำ

อย่างที่นักศึกษาพยาบาลทุกคนทราบ สมองไม่ใช่กล้ามเนื้อ แต่ก็เหมือนกับในแง่ที่ว่าเมื่อไม่ได้ใช้เป็นประจำ สมองจะสูญเสียความสามารถบางส่วนไป เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อ มันสามารถปรับปรุงได้โดยการฝึก แต่การบำรุงรักษาเป็นกุญแจสำคัญในการรักษารูปร่าง

ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีจริงๆ ทั้งที่จะช่วยคุณในการศึกษาและช่วยให้คุณเป็นพยาบาลใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันในการไขปริศนาและแบบฝึกหัดฝึกสมองอื่นๆ ที่สามารถปรับปรุงและรักษาความเฉียบแหลมทางจิตใจของคุณได้ มีแอพและระบบมากมายสำหรับทำสิ่งนี้ ซึ่งบางตัวคุณสามารถค้นหาได้ทางออนไลน์ เป็นการดีที่จะเปลี่ยนประเภทของการออกกำลังกายที่คุณทำเพื่อให้ตัวเองมีส่วนร่วมและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ต่อไป ดังนั้นควรฝึกสมองอย่างน้อยวันละครั้ง

เริ่มฝึกสมองวันนี้ แล้วคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างในไม่ช้า!