Stillasittande beteenden på fritiden är olika förknippade med demens av alla orsaker oavsett engagemang i fysisk aktivitet

Stillasittande beteenden på fritiden är olika förknippade med demens av alla orsaker oavsett engagemang i fysisk aktivitet

David A. Raichlen, Yann C. Klimentidis, M. Katherine Sayre, Pradyumna K. Bharadwaj, Mark HC Lai, Rand R. Wilcox och Gene E. Alexander

Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA

Augusti 22, 2022

119 (35) e2206931119

Vol. 119 | Nr 35

Signifikans

Stillasittande beteenden (SB), som att titta på tv (TV) eller använda en dator, tar upp en stor del av vuxnas fritid och är kopplade till ökad risk för kronisk sjukdom och dödlighet. Vi undersöker om SBs är förknippade med alla-orsaka demens oavsett fysisk aktivitet (PA). I denna prospektiva kohortstudie med data från den brittiska biobanken var höga nivåer av kognitivt passiv SB (TV) associerade med ökad risk för demens, medan höga nivåer av kognitivt aktiv SB (dator) var associerade med minskad risk för demens. Dessa relationer förblev starka oavsett PA-nivåer. Reducerar kognitivt passivt tv-tittande och ökande mer kognitivt aktiv SBs är lovande mål för att minska risken för neurodegenerativ sjukdom oavsett nivåer av PA-engagemang.

Abstrakt

Stillasittande beteende (SB) är förknippat med kardiometabolisk sjukdom och dödlighet, men dess samband med demens är för närvarande oklart. Denna studie undersöker om SB är associerat med incident demens oavsett engagemang i fysisk aktivitet (PA). Totalt 146,651 60 deltagare från UK Biobank som var XNUMX år eller äldre och inte hade en diagnos av demens (medelålder [SD]: 64.59 [2.84] år) inkluderades. Självrapporterade fritids-SBs delades in i två domäner: tid som spenderades med att titta på tv (TV) eller tid som spenderades med dator. Totalt 3,507 XNUMX personer fick diagnosen all-orsak till demens under en genomsnittlig uppföljning på 11.87 (±1.17) år. I modeller justerade för ett brett spektrum av kovariater, inklusive tid tillbringad i PA, var tiden som spenderades med att titta på TV associerad med ökad risk för incident demens (HR [95 % KI] = 1.24 [1.15 till 1.32]) och tid som spenderades med dator var associerad med minskad risk för incident demens (HR [95 % KI] = 0.85 [0.81 till 0.90]). I gemensamma associationer med PA förblev TV-tid och datortid betydligt förknippade med demensrisk på alla PA-nivåer. Att minska tiden som spenderas i kognitivt passiv SB (dvs. TV-tid) och öka tiden som spenderas i kognitivt aktiv SB (dvs datortid) kan vara effektiva beteendeförändringsmål för att minska risken för demens för hjärna oavsett engagemang i PA.

Läs mer:

Demensförebyggande