"... er zijn eigenlijk verschillende soorten behandelbare aandoeningen die kunnen veroorzaken geheugenproblemen. '

Deze week onderzoeken we een interessante discussie waarin de redenen worden uitgelegd om fysiek en mentaal actief te blijven en manieren om de ziekte van Alzheimer en dementie te 'afweren'. Een opwindende verschuiving in de gezondheidszorg beweegt zich in de richting van een meer patiëntbetrokken systeem, we moeten onze eigen mogelijkheden aangrijpen om te doen wat we moeten doen om gezonder te blijven en langer te leven. Hoewel geheugenverlies natuurlijk is voor elk lichaam, zoals "waar heb ik mijn sleutels gelegd", is het belangrijk om te weten wanneer het een probleem kan worden dat uw leven zal beïnvloeden. Lees in de blogpost van deze week terwijl we vereerd zijn met Dr. Leverenz en Dr. Ashford terwijl ze hun wijsheid met ons delen!

Mike McIntyre:

Dr. James Leverenz van de kliniek in Cleveland zal zich bij ons voegen.

Welkom terug bij de Geluid van ideeën, we hebben het vandaag over de ziekte van Alzheimer. Je hebt misschien gisteravond gezien dat Julianne Moore de Oscar voor beste actrice won voor het vertolken van een vroeg beginnend Alzheimer-slachtoffer in... Nog Alice. We hebben het vanmorgen over de ziekte, zowel het vroege begin als het meer gebruikelijke begin, dat meestal voorkomt bij ouderen, en het idee dat het aantal Alzheimer's naar verwachting aanzienlijk zal stijgen naarmate de bevolking ouder wordt.

Dr. J Wesson Ashford is ook bij ons, voorzitter van de Alzheimer Foundation of America's Adviesraad voor geheugenscreening.

Laten we een vraag stellen aan de artsen en onze experts hier, laten we beginnen met Scott in Westpark, Scott welkom bij de show.

Schot:

Bedankt Mike Ik heb een vraag, komt de ziekte van Alzheimer vaker voor in de Verenigde Staten dan wereldwijd en zo ja, waarom? Een tweede deel van die vraag zou zijn, is er een manier waarop je dit kunt voorkomen door je hersenen actiever te houden in het oudere leven? Ik zal je antwoord uit de lucht halen.

Mike McIntyre:

Bedankt voor de vragen: Dr. Leverenz, VS versus andere landen...

Dr Leverenz:

We kunnen zo goed mogelijk zeggen dat dit een ziekte met gelijke kansen is, om zo te zeggen, en het lijkt alle populaties te treffen als we kijken naar verschillende etnische en raciale groepen. Ik denk dat er zelfs binnen de Verenigde Staten een aantal patiëntenpopulaties zijn, ik denk dat de gegevens over Afro-Amerikanen enigszins beperkt zijn, maar voor zover we kunnen zien, zijn ze redelijk vergelijkbaar in meerdere populaties in termen van frequentie.

Mike McIntyre:

Een tweede deel van zijn vraag is er een die zoveel mensen stellen: kun je je hersenen trainen of een vitamine nemen of iets doen om de ziekte van Alzheimer af te weren?

Dr Leverenz:

Ik denk dat dat een goede vraag is en ik denk dat de gegevens behoorlijk sterk zijn nu fysieke activiteit zeker nuttig kan zijn en hoewel het absoluut niet kan voorkomen dat je de ziekte krijgt, helpt het zeker om het af te weren. Er zijn aanwijzingen dat mentale activiteit ook nuttig kan zijn, dus ik moedig mensen over het algemeen aan om zowel fysiek als mentaal actief te zijn, vooral naarmate ze ouder worden.

Mike McIntyre:

Hoe zit het met iemand die binnenkomt en was gediagnosticeerd? Zoals ik begrijp kan het niet worden genezen en de literatuur die is gepubliceerd zegt dat het niet echt kan worden vertraagd, maar is er enige hoop dat activiteit na diagnose nuttig kan zijn?

Dr Leverenz:

Ik denk dat dat zo is, ik moedig al mijn patiënten aan om fysiek en mentaal actief te zijn en er zijn een aantal manieren die nuttig kunnen zijn, er kunnen enkele directe effecten op de hersenen zijn, we weten bijvoorbeeld dat fysieke activiteit bepaalde hersengroeifactoren verhoogt die zijn gezond voor de hersenen. Maar we weten ook dat wanneer mensen een ziekte hebben zoals de ziekte van Alzheimer en ze een andere aandoening krijgen, bijvoorbeeld een aandoening die verband houdt met een gebrek aan activiteit zoals hartaandoeningen of een beroerte, dat ze het daar niet zo goed mee doen, dus in het algemeen in goede gezondheid blijven, gaat ten koste van houd uw Alzheimer zo goed mogelijk op afstand.

Mike McIntyre:

Dr. Wes Ashford, hoe weet ik het verschil tussen gewoon een vergeetachtig persoon zijn en iemand die zich zorgen zou moeten maken over dit soort dingen of dat het een bejaarde is of mijn 17-jarige zoon die zijn sleutels nooit lijkt te kunnen vinden . Je kunt op een punt komen waarop je je zorgen maakt over deze ziekte, zoals "oh mijn god", is dit een vroege indicatie van iemand op zeer jonge leeftijd of van mezelf Ik vergeet de hele tijd dingen is het op de een of andere manier een indicatie dat ik op een dag zal ontwikkelen Alzheimer en ik vraag me af wat uw gedachten daarover zijn en misschien een deel van de angsten laten rusten.

Dr Ashford:

Ik denk dat angst iets is dat we zeker direct zullen aanpakken. Een van de dingen die eerder is gezegd, is dat er 5 miljoen mensen zijn met dementie in dit land wordt toegeschreven aan de ziekte van Alzheimer en daar gaat een fase aan vooraf, en sommige van onze onderzoeken hebben uitgewezen dat u gedurende 10 jaar voor die feitelijke diagnose geheugenproblemen kunt hebben. Er zijn dus niet slechts 5 miljoen mensen met Alzheimer en dementie, er zijn nog eens 5 miljoen mensen die de ziekte van Alzheimer ontwikkelen die de geheugenproblemen hebben waar u het over heeft en daarom geloven we bij de Alzheimer's Foundation of America dat het erg belangrijk is om te erkennen dat er een probleem is, zodat u proactief kunt zijn. Begin vroeg met je trainingsprogramma, begin vroeg met je mentale stimulatie, er is een verband met minder ziekte van Alzheimer en meer onderwijs, dus zelfs als je terug moet gaan en wat late volwasseneneducatie moet krijgen om je hersenen te stimuleren, zoals Dr. Leverenz zei, verhoog je je werkzaamheid. We denken dat het nemen van een proactieve houding hierin, Nationale Geheugenonderzoeksdag, die we uitvoeren via de Alzheimer's Foundation of America, we hebben een zeer goede geheugentest online genaamd MemTrax op MemTrax.com. Je kunt al vroeg beginnen met het controleren van je geheugen en kijken of je echt een geheugenprobleem hebt en echt beginnen met het soort dingen waar Dr. Leverenz het over had om je best te doen, dit in ieder geval te vertragen, maar hoe eerder je dit begint te vertragen, hoe beter.

Mike McIntyre:

Ik zie vaak online dat er kleine tests zijn zoals minicog of de Montreal cognitieve beoordeling er zijn allerlei manieren om je geheugen te controleren. Ik vraag me af of dit slim is om dat te doen en jezelf gewoon te controleren of dat gewoon te gebruiken als je geheugenproblemen hebt gehad die je leven beïnvloeden?

Dr Ashford:

Er zijn minstens honderd van dit soort tests. We hebben iets ontwikkeld dat The Brief Alzheimer's Screen heet, dat we samen met het mini-tandwieltje gebruiken op de National Memory Screening Day. Dingen zoals de Montreal-beoordeling, de St. Louise-beoordeling en een ouderwetse genaamd de Mini Mentale Status-examen kan echt het beste worden gedaan in een dokterspraktijk of door iemand die is opgeleid en er met u over kan praten. Het idee om korte schermen te hebben is erg interessant, maar kun je dit ook thuis doen? Het was erg controversieel, maar ik geloof dat met de manier waarop we gaan met medische zorg, mensen steeds proactiever zullen moeten zijn in het oplossen van hun eigen problemen en hun eigen screening moeten doen, daarom hebben we MemTrax, om te proberen mensen helpen hun eigen geheugen te volgen en het is niet alleen een kwestie van, is je geheugen vandaag slecht, of is het goed vandaag, de vraag is wat het traject is over een periode van zeg 6 maanden of een jaar, wordt je slechter? Dat is wat we moeten identificeren als het cruciale punt, dat als je een probleem hebt, je naar je arts moet gaan, omdat er in feite verschillende soorten behandelbare aandoeningen zijn die geheugenproblemen kunnen veroorzaken: B12-tekort, schildkliertekort, beroerte, en vele andere dingen die moeten worden aangepakt.