Natuurlijke manieren om uw geheugen te verbeteren

Een sterk geheugen hangt af van de gezondheid van je hersenen. Een gezond brein kan op zijn beurt in goede conditie worden gehouden door gezonde levensstijlgewoonten in uw leven te introduceren. Of je nu een student, een persoon van middelbare leeftijd of een senior bent, het is belangrijk om enkele veranderingen in je leven aan te brengen die de...

Lees meer

3 voedingsmiddelen die het geheugen kunnen verbeteren

Het is bekend dat het voedsel dat we eten een positieve invloed kan hebben op de manier waarop ons lichaam werkt. Sommige voedingsmiddelen zijn bekend geworden als superfoods. Hoewel dit geen officiële term is, betekent het dat dat bepaalde voedsel veel gezonder is dan mensen ooit hadden gedacht. Superfoods hebben veel voordelen voor…

Lees meer

Geweldige feiten over geheugen

Het menselijk geheugen is een fascinerend iets. Eeuwenlang hebben mensen ontzag gehad voor elkaars vermogen om informatie op te roepen. Het is nu moeilijk voor te stellen, maar in dagen dat de gemiddelde persoon beperkte toegang had tot historische informatie, werden geschiedenissen mondeling doorgegeven. In zo'n vroege samenleving is het gemakkelijk te zien...

Lees meer

Is er een verband tussen middelenmisbruik en geheugenverlies?

Drugs- en alcoholmisbruik heeft een zeer grote invloed op onze cognitieve vermogens, zowel op korte als op lange termijn. Laten we, om de relatie tussen geheugenstoornis en middelenmisbruik te begrijpen, de feiten nader bekijken. Het versterkt meerdere primaire boosdoeners achter geheugenverlies Voordat we ingaan op de directe effecten van...

Lees meer

Voordelen van regelmatige lichaamsbeweging voor de ziekte van Alzheimer en dementie

Voor een gezonder leven hebben artsen altijd een "uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging" voorgesteld. Voedzame maaltijden en een regelmatige bewegingsroutine zijn niet alleen gunstig voor uw taille, ze zijn ook in verband gebracht met verbeteringen aan de ziekte van Alzheimer en dementie. In een recente studie aan de Wake Forest School of Medicine, ontdekten onderzoekers dat "[v] gore oefening niet alleen de ziekte van Alzheimer...

Lees meer

Nationale Memory Screening Week is NU!!

Wat is de Nationale Herinneringsscreeningsweek? Het begon allemaal als National Memory Screening Day en dit jaar is het eerste jaar dat de Alzheimer's Foundation of America het initiatief heeft uitgebreid tot een hele week. De week begon op zondag en duurt de volle zeven dagen van 1 november tot 7 november. Tijdens…

Lees meer