Sejauh manakah Memori Anda? Ujian Ingatan untuk Semua Orang

Sejauh manakah Memori Anda? Ujian Memori daripada Pakar

Sejauh manakah ingatan jangka pendek anda? Adakah anda fikir anda boleh ingat senarai item dengan hanya sekilas pandang? Bagaimana pula dengan 10 nombor rawak? Dalam catatan blog ini, kita akan melihat a ujian memori daripada pro. Ujian ini direka untuk mencabar ingatan anda dan melihat betapa baiknya anda! Kami juga akan memberikan beberapa petua tentang cara meningkatkan ingatan anda dan menangani isu kognitif jika perlu.

menikmati ujian ingatan

Cara terbaik untuk meningkatkan anda ingatan dan kognisi adalah dengan mengamalkan MemTrax dengan kerap. Ini akan membantu otak anda membentuk ingatan baharu dan mengukuhkan hubungan antara neuron. Terdapat juga beberapa suplemen dan makanan yang boleh membantu meningkatkan ingatan manusia anda. Sebahagian daripada ini termasuk asid lemak omega-3, ginkgo biloba, CBD Kesihatan Otak, kafein dan huperzine A.

Apa yang menyebabkan kehilangan ingatan?

Salah satu penyebab yang paling biasa kehilangan ingatan adalah penuaan. Hakikat bahawa kita sentiasa melupakan sesuatu apabila kita meningkat usia adalah perkara biasa. Terdapat punca lain yang berpotensi kehilangan ingatan, Seperti:

-Penyakit Alzheimer

-Demensia

-Kecederaan otak

-Depresi

-Kurang tidur

-Tekanan

Ujian Dalam Talian: Skrin Memori dan Fungsi Kognitif Anda

Tanda awal demensia yang paling biasa pada orang dewasa adalah gangguan ingatan. Tanda-tanda awal demensia yang lain termasuk masalah dalam fungsi eksekutif dan perubahan personaliti. Kami mencipta MemTrax untuk menguji jenis kehilangan ingatan yang paling biasa yang dikaitkan dengan demensia jenis Alzheimer. Kita semua perlu berwaspada dan berhati-hati terhadap orang di sekeliling kita dan ahli keluarga yang mungkin mengalami gejala kehilangan ingatan atau gejala gangguan ingatan.

Ujian Memori MemTrax – Ujian Kognitif

Ujian memori MemTrax ialah ujian ingatan dalam talian yang mudah yang digunakan untuk menyaring kerosakan kognitif dengan mengukur keupayaan dan memberi anda data untuk disemak. Kami menguji kelajuan, mengingat peristiwa dan menguji peratusan yang betul.

Anda akan ditunjukkan satu siri imej dan diminta untuk mengingati pada akhirnya anda akan dibentangkan a Skor Kesihatan Otak. Ujian kognitif seperti ini penting kerana ia boleh membantu mengenal pasti masalah sejak awal. Kami menguji kelajuan dan peratusan betul berdasarkan reaksi anda. Walaupun kebanyakan orang berharap bahawa kognisi kita akan kekal tajam seiring dengan peningkatan usia, ada perkara yang boleh kita lakukan untuk membantu meningkatkan ingatan kita.

Ujian penyakit Alzheimer dalam talian

Cara Mencegah Kehilangan Ingatan – Masalah Ingatan

Tiada jawapan yang pasti untuk soalan ini. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mengurangkan risiko anda mendapat penyakit Alzheimer. Ini termasuk:

-Makan makanan yang sihat

-Bersenam secara berkala

-Tidur yang cukup

-Kekal aktif secara mental

-Menguruskan tahap tekanan

Bilangan yang lebih besar daripada penyelidik psikologi telah berpusu-pusu ke bidang kehilangan ingatan dan Kesihatan Otak untuk menganalisis ubat preskripsi tertentu, senaman dan sains untuk menemui kemungkinan penawar selepas diagnosis ujian kehilangan ingatan. Ingatan yang perlahan dan orang yang mengalami masalah mengingati sesuatu biasanya ditafsirkan sebagai gejala kehilangan ingatan.

Kemajuan Penyelidikan Semasa untuk Demensia dan Ingatan Manusia

Penyakit Alzheimer adalah gangguan neurodegeneratif progresif yang membawa kepada penurunan kognitif dan demensia. Pada masa ini tiada ubat untuk ingatan dan kehilangan ingatan jangka pendek, tetapi terdapat rawatan yang boleh membantu menguruskan gejala. Penyelidikan sedang dijalankan dalam usaha mencari penawar bagi penyakit yang melemahkan ini.

Salah satu bidang penyelidikan yang paling menjanjikan adalah dalam bidang imunoterapi. Imunoterapi adalah kaedah rawatan yang menggunakan sistem imun badan untuk melawan penyakit secara dalaman. Ini adalah bidang penyelidikan yang agak baru, tetapi ia menjanjikan rawatan masa depan kemerosotan kognitif dan kemerosotan ingatan jangka pendek.

Satu lagi bidang penyelidikan yang menunjukkan janji adalah dalam bidang intervensi gaya hidup. Intervensi gaya hidup ialah perubahan yang boleh anda lakukan pada gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko anda mendapat penyakit Alzheimer.

Jika anda mengambil berat tentang kehilangan ingatan, kami menggalakkan anda untuk berbincang dengan doktor anda. Mereka akan dapat membantu anda menentukan sama ada terdapat sebab untuk dibimbangkan dan memberi anda petua tentang cara meningkatkan ingatan anda. Terima kasih untuk membaca! Kami berharap ini membantu dan kami menggalakkan anda untuk menjaga Memori anda dengan lebih baik dengan menggunakan Ujian Memori MemTrax.