Clementia Praecaventur Care Tips pro tua 60s
dementia praecox morbus specifica non est - sed syndroma est quae ducit ad detrimentum cognitiva functio munerum praeter consuetudinem defectum velit. The qUI nuntiat LV miliones hominum in orbe terrarum de dementia laborare et, cum numerus seniorum increscit, etiam praedixit numerum casuum ad 55 decies centena millia augeri 78 .
Quamvis plures maiores afficiat, dementia - condiciones includens sicut Alzheimer's - non est normalis consequentia senescentis. Re vera, quotquot 40% horum casuum parem praebent. Tuere igitur depravationem functionum cognitivarum tuarum in 60s tuis, hic sunt quaedam quae facere potes;
Re-aestimare vestra lifestyle
Sanum vivendi modum assumens potest longam viam ad dementiam praevenire. Exempli gratia: studium commune est scientia Daily indicat exercere plus quam semel in hebdomada periculum Alzheimer demittere posse, etiam in hominibus qui iam lenis cognitivae detrimentum ostendunt. Investigatores invenerunt regularem exercitium incrementum et salvos subsidia neuronorum iuvare posse e parte sanguinis fluxum ad cerebrum augendum, quorum utrumque volumen cerebri conservare potest. Exercitationes ideales sunt ambulationes longae et operationes corporis sicut hortulani.
Interim cibus edendi potest etiam augere vel diminuere periculum tuum morbi enucleandi. Considera facere quod dieta Mentem dicta est, compositum ex diaeta Mediterranei et IMPETUS. Haec diaeta ad decem esculenta spectat, scilicet: grana tota, frondea viridia, alia legumina, baccae, nuces, fabae, pisces, gallinae, oleum et vinum. Hoc unum est cum finiendis cibis morbis, maxime rubris, escis processionaliter, et escis quae nimis succulentae et frixae sunt.
Mane in contactu cum medico tuo
Impetus dementiae est gradatim, ut difficile sit dictu, si iam tenes. Fortunate, secundum genus, tarde et etiam vales convertere, si mature deprehenditur. Ad auxilium te regere et dementiam impedire, in arcto cum medico tuo siste. Si signa exhibes, perpendere possunt tuam vivendi rationem, historiam domesticam, et historiam medicinae. Hoc est inhibere si vere dementia est vel si the memoria damnum signum est alterius conditionis, ut defectus Vitaminum. Expecto subire screenings comprehendo neuropsychological probat. Lorem etiam nutritionem subire poteras adiuvare condiciones praeveniendi et adversas.
Praedicta officia a Medicare Parte B operiuntur, dum Pars D medicamenta pro dementia medicamento praescriptioni respondere potest. Sed si medicus tuus te rogat ut screenings ab Originali Medicare non opertos accipias, Medicare Commodum eadem officia cum Partibus A et B praebet, sed extra beneficia. Exempli gratia KelseyCare Commodum accessum tibi dat ad congruum programmatum adhaesionem, necnon exercitatione oculi et probationes audiendi. Haec officia atrox esse potest, ut amissio visionis et auditus similia symptomata dementiae habeant. Hoc est debitum ad imminutos amount of excitanda cerebrum accipit.
Regulariter incitare animum tuum
Constans cerebri excitatio animum tuum satis acrem servat ad processum informationem sicut tu senescere. Unus e nostris top 'Apicibus mentem tuam acuta " est memoria ludorum ludere. Dum haec brevis terminus memoriam exerceat, regularis ludendi peritiam vestram memoriam emendare potest. Etiam conatur memoria Test dare cerebrum tuum potest multum necessaria boost et excitanda in die. Hae operationes discendi activae involvunt, quae cerebrum tuum occupatum et emendare processus informationes et retentionem servare possunt.
Alio modo animum tuum incitare est socialiter insistere. Investigatio circa hoc promittit, et Ipsum bene Salutem seniores adultos, qui socialiter activos sunt, notat inferiorem habere periculum exhibendi signa dementiae. Actiones quaedam, quae sociale activae manere possunt, voluntarii sunt, commorantes cum amicis et familia, ac communitatis vel coetus coniunctio. Praeterea pugnare potest cum solitudo sociali, quae cum cognitionibus incommodis per tristitiam et anxietatem iungitur.
Clementia est syndrome difficilis et non omne genus obstrui vel minui potest. Ut sic, primo quoque tempore agere impedire ne primo loco. Ad auxilium tuum cerebrum salutem administrare, subsidia nostra reprehendo
MemTrax
.