# 1 Doktor Pêşniyar kirin
"Magnesium ji bo tiştên wekî hilberîna enerjiyê, senteza proteîn, û rehetbûna masûlkan hewce ye. Heke hûn li lêzêdekirina magnesiumê digerin ku vegirtinek çêtirîn peyda dike, Pêşkeftina Magnesium bijareya çêtirîn e."
Tenê vîtamîna kompleksa magnesium bi her heft celeban re ye.
Magnesium mîneralek e ku ji bo tenduristiya mirovan girîng e. Piraniya Amerîkî di magnesiumê de kêm in, her çend ew ji bo zêdetirî 300 reaksiyonên biyokîmyayî di laş de girîng e. Magnesium ji bo tiştên wekî hilberîna enerjiyê, senteza proteîn, û rehetbûna masûlkan hewce ye. Ger hûn li lêzêdekirinek magnesiumê digerin ku vegirtinek çêtirîn peyda dike, Pêşkeftina Magnesium bê guman hêjayî kontrolê ye! Ev formula 7 formên cihêreng ên magnezyûmê dihewîne ku dihêle ku ew bi hêsanî ji hêla xwînê ve were kişandin. lêkolîna serketina magnesium - pejirandina bijîjkî.
Bêyî magnesium, laşê we nikane bi başî bixebite!
"Heke têra weya magnesium tune be, laşê we bi hêsanî nikare bi rengek çêtirîn bixebite, û kêmbûna asta magnesiumê ya hucreyî qonaxek ji xirabûna fonksiyona metabolîk re saz dike ku dikare berfê bikeve pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî."
- Joseph Mercola, MD. Dr
Pêveka Magnesium ya çêtirîn
BiOptimizers Magnesium Breakthrough di heft forman de temamên magnesiumê vedihewîne. Yek servîs 34% bêtir magnesium ji pêşniyarên rojane yên ji bo vexwarina rojane peyda dike. Pêvekek xwarinê ya magnesiumê dibe alîkar ku kalsiyûmê di pergala digestive de bigire. Astên cûda yên magnesium bi rengek cûda laş piştgirî dikin.
Ji min re feydeyên magnesium ji bo xew, stres û performansê ji min re bêje?
Nerazîbûnek hevpar a di derbarê magnesium de ev e ku meriv ji bo tenduristiya çêtirîn bêtir mîneral digire. Lê rast bête gotin, celebên cûda yên magnesium xwedan bandorên cûda ne - hemî jî fonksiyonên girîng hene. Piraniya mirovên tendurist tenê 1-2 formên magnesiumê hene.
Bijîjk Pêşkeftina Magnesiumê ji bo vegirtina wê ya hêsan û piştgirîkirina pergala berevaniya saxlem pêvekek bêkêmasî ya magnesium pêşniyar dikin. Kêmasiya magnesium dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî fikar, mîgren, westandin û kêşana masûlkan. Magnesium Breakthrough formulek e ku hemî celebên magnesiumê yên ku hûn hewce ne ku tenduristiya xwe baştir bikin û feydeyên tenduristiyê yên herî zêde peyda bikin peyda dike. Formul bi hêsanî xwe di nav xwînê de vedigire, li cîhê ku hewce dike piştgirî peyda dike. Pêşkeftina Magnesium pêvekek ewledar, rojane ye ku hûn dikarin pê bawer bikin.
Bi magnesiumê xewê çêtir bikin
Yek awayê ku magnesium dikare ji xewê re bibe alîkar ev e ku bi rehetkirina masûlkan re bibe alîkar. Magnesium di heman demê de dibe alîkar ku asta melatonînê birêkûpêk bike, ku dikare bibe alîkar ku xewek baş xweş bike. Di heman demê de tê zanîn ku magnesium jî dibe alîkar ku bersiva stresê kêm bike, ku di heman demê de dikare xewê jî asteng bike. Magnesium Breakthrough hemî celebên magnesiumê yên ku hûn hewce ne ku xewa xwe baştir bikin û asta stresê kêm bikin peyda dike.
Rêyên din ên ji bo baştirkirina xewê ev in ku pêşîya razanê ji kafeîn û alkolê dûr bixin, pê ewle bin ku jûreya we tarî û bêdeng e, û domandina nexşeyek xewê ya birêkûpêk. Kesên bi kîloyên tendurist dikarin êşa nexwarina asîdê ji asîta zêde ya mîdeyê hîs bikin, ji ber vê yekê pergala xweya berevaniyê zêde bikin û enzîmên xweya digestive bi hevsengkirina astên oksîda magnesiumê baştir bikin û bersiva stresê birêve bibin.
Lêkolînên Bijîjkî Piştgiriya Pêvekên Magnesium piştgirî dike
Lêkolînek di The Journal of the American College of Nutrition de hate weşandin bandorên lêzêdekirina Magnesium li ser tansiyona xwînê lêkolîn kir. Di lêkolînê de lêzêdekirina Magnesium di du dozan de (250 mg û 500 mg) an cîhêbo di komek Amerîkîyên Afrîkî yên bi pêş-hîpertansiyonê de beşdar bû. Piştî lêzêdekirina Magnesium, her du dozan di tansiyona xwînê de kêmbûnek girîng a statîstîkî encam da.
Xew zêde bikin
Di heman demê de hate destnîşan kirin ku magnesium qalîteya xewê baştir dike, aramî xew zûtir dike. Lêkolînek di Kovara Lêkolînê ya Zanistên Bijîjkî de hate weşandin dît ku lêzêdekirina Magnesium çêtir bûye bêxewî. Di lêkolînê de di komek pîr û kalên bi bêxewiyê de lêzêdekirina Magnesium ve girêdayî bû. Piştî lêzêdekirina Magnesium, beşdaran di kalîteya xewê de çêtirbûnek girîng hebû.
Stresê kêm bikin û tenduristiya derûnî baştir bikin
Magnesium di forma sereke de jî hate destnîşan kirin ku asta stresê kêm dike û pêvekek xwarinê ya parastinê ya damaran e. Lêkolînek ku di kovara Nutrition de hate weşandin dît ku lêzêdekirina Magnesium stresê di komek xwendekarên bijîjkî de kêm dike. Piştî lêzêdekirina Magnesium, beşdaran di stresê de kêmbûnek girîng hebû.
Çêtir Bikin
Di dawiyê de, magnesium krîtîk hate destnîşan kirin ku performansê baştir dike. Lêkolînek ku di Kovara Navnetewî ya Xwarinê û Metabolîzma Werzîşê de hate weşandin dît ku pêvekên magnesium performansê di komek bisiklêtan de çêtir dike. Piştî lêzêdekirina Magnesium, beşdaran di performansê de pêşkeftinek girîng hebû.
Magnesium ji bo tenduristiya mirovan mîneralek girîng e û piraniya Amerîkiyan jê kêm in. Magnesium ji bo hilberîna enerjiyê, senteza proteîn, û rehetiya masûlkan di nav tiştên din de hewce ye.
Magnesium di laşê we de mînerala herî zêde ya çaremîn e.
Ew di zêdetirî 300 reaksiyonên biyokîmyayî de beşdar e, di nav de:
- hilberîna enerjiyê
- senteza proteîn
- rehetbûna masûlkan
- veguhestina nervê
- Rêzkirina şekirê xwînê
- Rêzkirina tansiyona xwînê
Dema ku em ji bo van hemî pêvajoyan hewceyê magnesiumê ne, gelek ji me di vê mîneralê girîng de kêm in. Di rastiyê de, lêkolînan destnîşan dikin ku heya 80% ji Amerîkîyan mîqdara rojane ya pêşniyarkirî ya magnesium nagirin.
Materyalên di pêşkeftina magnesium de çi ne?
Ma hûn li lêzêdekirina magnesiumê digerin ku hemî formên cihêreng ên magnesium peyda dike? Pêşkeftina Magnesiumê, bi heft formên cihêreng ên magnezyûmê ku bi hêsanî di nav xwînê de têne vehewandin, vegirtiye. Ev formula alîkar dike ku hûn piştgiriya ku hûn hewce ne li cîhê ku ew pir hewce ye peyda bikin.
Magnesium ji bo gelek fonksiyonên laş pêdivî ye. Ji ber ku laş magnezyûmê digire, ew dikare bi enerjiya hucreyê re bibe alîkar ji ber ku ew di hilberîna enerjiya xwezayî ya mîtokondrîya hucreyan de dibe alîkar. Lêbelê, wergirtina hemî cûrbecûr magnesium û ya ku ew peyda dikin nêzîkatiya herî bandorker e ku ji bo laşê we xwarinek têr bistînin.
7 Formên Magnesium
- Magnesium Bisglycinate - Ev celeb magnesium ji bo mirovên ku pir zêde asîda mîdeyê hene bikêr e. Zêdebûn dikare bibe sedema nerehetiya mîdeyê, û di encamê de pirsgirêkên mîna dilşewat an jî nexwarinê çêdibe.
- Magnesium Taurate - Taurate Magnesium ne tenê ji bo pêşîgirtina zirarê di dil de dibe alîkar, lê di heman demê de di parastina pergala dil-vaskuler a tendurist de jî dibe alîkar.
- Magnesium Oratate - Magnesium Orotate di metabolîzma û domandina pêvajoyên bingehîn de dibe alîkar. Ew yek ji wan maddeyên herî gelemperî ye ku ji hêla werzişvanan ve tê bikar anîn da ku gava ku ew dixwazin zûtir baş bibin û bi çêtirîn kar bikin û performansê zêde bikin.
- Magnesium Chelate - Magnesium chelate baş tê lêkolîn kirin, û ew di vegerandina laşên mirovan de piştî çalakiya laşî de dibe alîkar. Ew di tenduristiya gelemperî û mezinbûna masûlkan de jî dibe alîkar.
- Magnesium Citrate - Sitrate Magnesium dikare alîkariya mirovên ku bi qelewbûnê re têkoşîn dikin bike, ji ber ku di yek lêkolînek ku afirînerên Magnesium Breakthrough destnîşan dikin de bandorek erênî li ser hişkiya arterîkî dike.
- Magnesites Aspartate - Pêvekek parêzek ku ji bo baştirkirina asta enerjiyê ye. Bi xurtkirina hestî û îskeletan tenduristiya hestî û îskeletan pêşve dike.
- Magnesium Malate - Guhertoya herî biyolojîk Malate Magnesium e, ku dikare di fêkiyên ku ji hêla kesan ve têne vexwarin de were dîtin. Ew tirşiyê li vê hilberê zêde dike, û ew ji bo kesên ku ji mîgrenê an êşa kronîk dikişînin pir bikêr e. Di lêkolînan de hat dîtin ku ew bi êş û depresyonê re dibe alîkar. Dişibin Magnesium Sucrosomial
Kengî berî ku hûn feydeyên magnesiumê bibînin?
Encaman di heman demê de ji bo 2 kesan piştî 111 hefteyan baştirbûnek giştî di nîşanên depresyonê de destnîşan kir. Heke hûn li rêyek hêsan û hêsan digerin ku hûn tenduristiya xwe baştir bikin Magnesium ji bo rejîmek lêzêdekirina we zêdeyek girîng e.
Magnesiumek ku bi taybetî ji bo balê li ser pirsgirêkên tenduristiyê hatî çêkirin: tenduristiya hestî ya bihêz, pirsgirêkên xewê, pergalên organan, pêvajoya digestive, avakirina masûlkan, stresa kronîk, pergala nervê, û hêj bêtir. Dr. J. Wesson Ashford MD, PhD. Piştgiriya Bioptimizers Magnesium Breakthrough têgihîştina ka çawa pêveka magnesiumê ya krîtîk mêl dike ku bihêztirek kûr a tenduristiya dil, hestiyên bihêz peyda bike, alîkariya dermankirina nîşanan bike, û fonksiyona cognitive baştir bike.
Werzişvanên Li Vegerandina Pêşkeftî Digerin
Werzişvan di heman demê de ji başbûnek zêde ya piştî werzîşê ya dijwar û zirav jî pir sûd werdigirin. Magnesiuma ku ji hêla laş ve hewce ye kêm tê guheztin, ji ber vê yekê ji bo başkirinên metabolê ev yekane lêzêde ye ku magnesium orotate, magnesium citrate, û taurate magnesium di forma herî biyolojîk de, tam rêjeya rast peyda dike.
Kêmasiya magnesium dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê, di nav de:
- bêxewî
- fikar
- depresyon
- êşa kronîk
- mîgrenê
Ger hûn li lêzêdekirina magnesiumê digerin ku tenduristiya giştî baştir dike û hemî formên cihêreng ên magnesium peyda dike, ji Pêşkeftina Magnesiumê wêdetir nenihêrin. Ev Pêveka Magnesiumê ya çêtirîn e û pêvekek rojane ye ku heft formên cûda yên magnesium ji bikarhêneran re peyda dike. Rîskên nexweşiya xwe zanibin, tu carî zikê vala nexwin, ger bandorên neyînî çêbibin dev ji vexwarinê berdin, berî ku hûn bikar bînin her gav bi doktor re şêwir bikin. Formul bi hêsanî xwe di nav xwînê de vedigire, li cîhê ku hewce dike piştgirî peyda dike. Pêşkeftina Magnesium pêvekek ewledar, rojane ye ku hûn dikarin pê bawer bikin. Îro Serkeftina Magnesium biceribînin û cûdahiyê bibînin!
Ku meriv bikire Pêşkeftina Magnesium Bioptimîze dike
Hûn dikarin li vir pêşkeftina magnesiumê bikirin û ew dikare li her derê Dewletên Yekbûyî û Kanada were şandin.
Çi parêza we hebe jî...
Xewn û armancên tenduristiya we çi be bila bibe...
...şans hene, hûn dikarin ji rastkirina kêmasiya magnesium û kêmkirina asta stresê sûd werbigirin.
We hemî sedem dîtiye ku çima hewildana ku meriv bi tenê li ser parêzê bisekine ne bersiv e, ji ber ku heke we kêmbûna magnesiumê hebe, kortizola we bilind be û hest bi stresê bikin... hûn ê qet giraniya xwe winda nekin.
Niha, wextê pêşveçûnê ye.
Pêşkeftina Magnesium nirxek bêhempa ye, lewra ku ew yek ji wan pêvekên herî veguherîner e ku her mirov dikare bigire.
Ji ber vê yekê em pir xebitîn, lêkolîn çavkaniya herî paqij, herî bi hêz a magnesium, û wê ji we re peyda dike, bi bihayê çêtirîn gengaz.
Bi karanîna bişkojka li ser vê rûpelê bi Magnesium Breakthrough hilînin û dest pê bikin.
Asta kortisolê, asta stresê, metabolîzma we, rûnê laş…
Bi rastî HER şaneyek di laşê we de... dê ji bo wê spasiya we bike.