Жад жоғалту сынағы: Жад жоғалту үшін өзімді қалай тексеруге болады?

Жад жоғалту сынағы

Сіз бастан кешіруіңіз мүмкін деп алаңдайсыз ба жад жоғалту? Жад жоғалту үшін өзіңізді қалай тексеруге болатынын білмейсіз бе? Олай болса, алаңдамаңыз - сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар есте сақтау қабілетінің жоғалуын немесе жоқтығын қалай анықтау керектігін білмейді. Бұл блог жазбасында біз әртүрлі әдістерді талқылаймыз жадыңызды сынау және сізге дәрігерге бару қажеттілігін анықтауға көмектеседі ОТБАСЫ МҮШЕСІМЕН алаңдаушылықтарыңыз туралы. Егер сізде есте сақтау проблемасы болса және дәрігер сізден бәрі жақсы ма деп сұраса, мүмкін ұмыту мәселе туралы хабарлау үшін отбасы мүшелерін әкеліңіз.

есте сақтау қабілетін жоғалту үшін өзімді сынап көріңіз

Менің есте сақтау қабілетім нашарлағанын қалай білемін?

Жадыңыздың жоғалуын анықтаудың ең жақсы әдістерінің бірі - a жад скринингі MemTrax сияқты сынақ. Әртүрлі көп когнитивті тесттер қол жетімді және олардың көпшілігі ескірген және төтеп беру өте қызықсыз. Қызықты нәрсе қабылдау ерте анықтауға керемет артықшылық беретін қайталама бағалауға қайта келуіңіз мүмкін дегенді білдіреді! Бұл сіздің жадыңыздың қазіргі уақытта қалай жұмыс істейтіні туралы түсінік алудың жақсы жолы болуы мүмкін. Егер сіз тестілеуде нашар балл алсаңыз, бұл сізге қажет деген белгі болуы мүмкін дәрігермен кеңесіңіз одан әрі диагностикалық сынақтар үшін жад мәселелеріне қатысты алаңдаушылықтарыңыз туралы.

Жадты қалай тексеруге болады?

Жеңіл когнитивтік бұзылыстарды анықтау үшін есте сақтау қабілетінің жоғалуының дәл өлшемін алу үшін бөлмені кез келген алаңдататын нәрселерден тазартыңыз, жақсы орын табыңыз. бастаңыз жадты тексеру және есте сақтау қабілетінің бұзылуының ерте белгілерін анықтауға бағытталған танымдық функцияңызды тексеру үшін назарыңызды пайдаланыңыз. Деменцияны диагностикалау қиын болуы мүмкін және сізге деменция белгілерінің дамуының ерте сатысында екеніңізді анықтау үшін қосымша клиникалық сынақтар қажет болуы мүмкін. Альцгеймер ауруы және басқа деменциялар біздің қоғамдастықтарды шарпыды және біздің қоғам үшін өте ауыр. Салауатты өмір сүру және ойлау қабілеттеріңізді/қозғалыс дағдыларын пайдалану ми денсаулығы мен деменцияның ерте араласуының жаңа емі болып көрінеді.

когнитивті бағалау жады жоғалту тесті

Біз осы жаһандық мәселені шешуге қызығушылық танытатын зерттеуші дәрігерлердің жаһандық желісімен сөйлесу арқылы қосымша сынақтар әзірлеп жатырмыз. Онлайн жады сынақтары есте сақтау немесе ойлау мәселелерін анықтау үшін қалыпты физикалық тексеру қажеттілігін жояды. Ескірген сынақтар зерттеушілер арасында маңызды болып қала береді, өйткені олардың жарамдылығы ғылыммен белгіленеді: Мини психикалық күй емтиханы, Огайо штатынан алынған Sage тесті және Cogstate карталарын араластыру. Жад проблемаларын анықтауға, когнитивтік неврологияны жақсартуға, когнитивті денсаулықты жақсартуға және дәлірек нәтижеге әкелетін мағыналы әрі қарай бағалауды қамтамасыз етуге көмектесетін қызықсыз және ауыр сынақтар дұрыс емес. Альцгеймер ауруының диагностикасы.

Қысқа мерзімді есте сақтаудың маңыздылығын айтыңызшы?

Қысқа есте сақтау тестін пайдалану күнделікті өмір үшін маңызды негіз бола алады. Бұл сіздің көлігіңізден кілттерді табуға көмектеседі. Қысқа мерзімді жад – ақпарат сақталатын уақытша сақтау орны. Сондықтан есте сақтаудың бұл түріндегі қиындықтар көңілсіз болуы мүмкін ықтимал әлсірету. Жадтың қысқа мерзімдерге шектеулі сыйымдылығы болғандықтан, ақаулар туындауы мүмкін. Сондықтан оның көптеген ақауларының себебі.

Жадтың қысқа мерзімді жоғалуының белгілері

Қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің жоғалуы адам ойлаған және жақында үйренген нәрсені ұмытқанда пайда болады. Ең жиі кездесетін белгілер:

- көлік кілттерін немесе күннен қорғайтын көзілдірікті қайда қойғаныңызды ұмыту

- үзілгенге дейін не істеп жатқаныңызды ұмыту

- танысқан жаңа адамдардың есімдерін есте сақтау қиын

- бағыттарды жиі сұрау керек

- қарапайым тапсырмаларды орындау арқылы шаршау сезімі

- бұрынғыға қарағанда жиірек жазу қажет

Қысқа мерзімді жады қалай тексеріледі? Медициналық провайдерлер адамның қысқа мерзімді жадын тексерудің бірнеше жолы бар. Жалпы әдіс қалам мен қағазды қажет етеді және өте ескірген және қарапайым. Мысалы, сан аралығы сынағы адам бір рет естігеннен кейін қанша санды есте сақтай алатынын өлшейді. Орташа ересек адам әдетте шамамен жеті цифрды еске түсіреді. Егер адам бес саннан азды еске түсірсе, бұл қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің нашарлығының көрсеткіші болуы мүмкін. Қысқа мерзімді жадты тексерудің тағы бір жолы - адамнан сөздердің тізімін есте сақтауын сұрау, содан кейін сөздерді тестілеушіге қайталау. Адам есте сақтай алатын сөздердің саны оның қысқа мерзімді жадының қаншалықты жақсы жұмыс істейтінінің көрсеткіші болып табылады.

Ұзақ мерзімді есте сақтау дегеніміз не?

Ұзақ мерзімді жад - ақпаратты сақтауға, басқаруға және алуға арналған ми жүйесі. Бұл бала кезіміздегі нәрселерді, алғашқы үй жануарымыздың атын және сүйікті әніміздің сөзін есте сақтауға мүмкіндік береді. Ұзақ мерзімді жадты екі категорияға бөлуге болады: айқын және жасырын. Ашық естеліктер - бұл біз білетін және әдейі еске түсіре алатын естеліктер. Жасырын естеліктер - біз саналы түрде білмейтін естеліктер, бірақ бәрібір біздің мінез-құлқымызға әсер етеді. Мысалы, адамның велосипедпен жүру немесе жүзу туралы жасырын естеліктері болуы мүмкін, өйткені олар мұны бірнеше рет жасады.

Сіз есте сақтау қабілетін жоғалтқан кезде көмекке жүгінуіңіз керек

Деменцияның әртүрлі түрлері егде жастағы адамдардың есте сақтау қабілетіне де әсер етуі мүмкін. Денсаулығыңызды анықтаудың ең жақсы жолы - дұрыс күтім жасау. Әр адам кейде бір нәрсені ұмытып кетуі мүмкін. Мүмкін біреу көлікте кілтін ұмытып кеткен шығар? Кейбір есте сақтау қиындықтары, сондай-ақ басқа ақыл-ой қабілеттерінің аздап төмендеуі қартаю кезінде жиі кездеседі. Альцгеймер ауруы адамдарға үлкен әсер ететіні де рас есте сақтау және когнитивтік қызмет және қатты есте сақтау қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Жад проблемалары негізгі жағдайларға байланысты.

Жеңіл когнитивтік бұзылыстарды анықтауға арналған медициналық сынақтар

Альцгеймер ауруы сынағы аурудың белгілі бір түрін тексермейді. Дәрігерлер жиі диагноз қоюға көмектесетін әртүрлі әдістерді қолданады. Дегенмен, дәрігерлер көбінесе адамның деменция бар-жоғын білмейді және оның себебін анықтау қиын. Тексеру кезінде дәрігер науқастың ауру тарихын қарайды.

Альцгеймер ауруы үшін қан анализі

Альцгеймер ауруы үшін қан сынағы - бұл жағдайдың болуын анықтау үшін қолданылатын диагностикалық құрал. Сынақ қандағы бета-амилоид деңгейін өлшейді. Бұл ақуыз Альцгеймер ауруы бар адамдардың миында жинақталатыны белгілі. Қандағы бета-амилоидтың жоғары деңгейі адамның Альцгеймер ауруы бар екендігінің күшті көрсеткіші болып табылады.

Жад жоғалту үшін ми сканерлейді

КТ – компьютерлік томография мидың үш өлшемді бейнесін жасау үшін бірқатар рентген сәулелерін пайдаланады. Сканерлеудің бұл түрі дәрігерлерге Альцгеймер ауруымен байланысты мидағы өзгерістерді іздеу арқылы оның бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

МРТ сканерлеу мидың кескіндерін жасау үшін күшті магнит өрісі мен радиотолқындарды пайдаланады. Сканерлеудің бұл түрі КТ-ға қарағанда егжей-тегжейлі және дәрігерлерге деменцияның әртүрлі түрлерін ажыратуға көмектеседі.

ПЭТ сканерлеу – мидың кескіндерін жасау үшін радиоактивті тракерлерді пайдаланатын миды сканерлеудің бір түрі. Сканерлеудің бұл түрі дәрігерлерге мидың қалай жұмыс істейтіні туралы басқа бұрышты алуға көмектеседі.

Жадты жоғалтуға арналған генетикалық тестілеу

Мәселе: Көптеген адамдар Альцгеймер ауруының дамуына алаңдайды.

Қозғау: Кейбір адамдарда Альцгеймер ауруының даму қаупі жоғары, өйткені олар APOE4 генін тасымалдайды.

Шешім: Генетикалық тестілеу сізге APOE4 гені бар-жоғын анықтауға көмектеседі. Егер солай етсеңіз, генетикалық кеңесшіге хабарласып, деменция сияқты белгілерді талқылау үшін қадамдар жасай аласыз.

Қан қысымын бақылаңыз

Жоғары қан қысымы бірқатар денсаулық жағдайларының, соның ішінде деменцияның белгісі болуы мүмкін. Қан қысымын бақылау және оны ұсынылған шектерде ұстау маңызды. Егер сіздің қан қысымыңыз туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Үйде есте сақтау қабілетінің жоғалуы үшін скрининг: Сіз оны қолданып көруіңіз керек пе?

есте сақтау туралы алаңдатады

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) мәліметтері бойынша, шамамен 50 миллион адам деменциямен ауырады және бұл көрсеткіш 2050 жылға қарай үш есе дерлік өседі деп күтілуде.

Біз әлемде Альцгеймер ауруымен ауыратын 55 миллионнан астам науқасты есептедік және бұл көрсеткіш 68 жылға қарай шамамен 2030 миллионға және 139 жылға қарай 2050 миллионға жетеді деп күтілуде. Адамдардың когнитивті құлдырауды және неврологиялық ауруларды анықтау қажеттілігін анықтау үшін неврологиялық ауруға қатысты жеткілікті сараптамалық дәлелдер жоқ. емтихан. Бастапқы медициналық көмек көрсету мамандары жетекшілік етуі керек, бірақ солай ма?

Medicare жыл сайынғы сауықтыру сапары

Дәрігерлер Medicare жыл сайынғы сауықтыру сапарында есте сақтау қабілетін жоғалту тестін тапсыруы керек, бірақ дәрігерлердің тек 7% ғана оны аяқтайды. (ҰЯТ БОЛСЫН!) Когнитивті құлдыраумен күресіп жатқан адамдарды жалқау дәрігерлер итеріп жібереді, олар қосымша қағаз жұмысы мен деменция диагнозын қоюды қаламайды. DMV хабарлауы керек және бұл көптеген адамдар үшін қорқынышты тағы бір шындық, көлік жүргізу және өзін-өзі қамтамасыз ету қабілетін жоғалтады.

Жад жоғалту сынағындағы сәтсіздік

Дәрігерлердің когнитивті бұзылыстарды диагностикалаудан тартыну себептерінің бірі - бұл қиын процесс болуы мүмкін. Біреудің когнитивті бұзылыстары бар-жоғын анықтау үшін қолдануға болатын бірнеше түрлі сынақтар бар және әрбір сынақ әртүрлі материалдар мен жабдықты қажет етеді. Сонымен қатар, көптеген дәрігерлер қол жетімді барлық сынақтармен таныс болмауы мүмкін.

Дәрігерлердің диагноз қоюдан тартынуының тағы бір себебі танымдық құнсызданудан себебі бұл жағдай туралы әлі көп нәрсе белгісіз. Деменция әртүрлі аурулардан туындауы мүмкін және әр аурудың өзіндік белгілері бар. Бұл дәрігерлерге деменцияны қай ауру тудыратынын анықтауды қиындатады.

ұятсыз дәрігерлер когнитивті тестілеуден қашады

Бұған қоса, дәрігерлер когнитивті бұзылыстарды диагностикалауға тартынуы мүмкін, өйткені деменцияны емдеу мүмкін емес. Деменциясы бар адамдардың өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесетін емдеу әдістері бар болғанымен, қазіргі уақытта ауруды емдейтін дәрі жоқ. Бұл пациенттердің де, олардың отбасыларының да көңілін қалдыруы мүмкін, көмек алу үшін жақсы ресурс - Альцгеймер қауымдастығы. Фармацевтикалық компаниялар емдеуге көмектеспейді, симптомдарды емдеу үлкен бизнес және қорқынышты улану «FDA» мақұлдады, бұл ADUHELM / Aducanumab сияқты алаяқтықпен байланысты астрономиялық баға белгісін көргенде неге болатыны анық.

Жад жоғалту тестінің қорытындысы

Дәрігерлер пациенттерін есте сақтау қабілетінің нашарлауына тексеріп, денсаулыққа қатысты кеңестер бере алмайтыны анық. Мұның бірнеше себептері бар, соның ішінде деменция және оның себептері туралы әлі көп нәрсе белгісіз. Сонымен қатар, науқастардың да, олардың отбасыларының да көңілін қалдыруы мүмкін деменцияның емі жоқ. Дегенмен, деменциямен ауыратындардың өмір сапасын жақсартуға көмектесетін емдеу әдістері бар. Егер сіздің жадыңыз немесе жақын адамыңызды еске түсіру туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен ықтимал сынақтар туралы сөйлесу маңызды.