Game Gila untuk Otak: Melatih Otak untuk Karyawan yang Lebih Baik

Saat ini, karena dunia yang kompetitif yang kita jalani, perusahaan yang memberikan peluang dan kepuasan kerja kepada karyawannya adalah perusahaan yang tetap berada di depan kurva kesuksesan perusahaan. Karyawan yang cakap yang merasa kurang dimanfaatkan sering kali tampak frustrasi, tidak termotivasi, kurang loyal, dan bahkan cenderung membuat lebih banyak kesalahan dalam pekerjaan mereka. Karyawan ingin didengar, dilihat, dan dihargai atas keterampilan yang mereka bawa ke dalam lingkungan kerja untuk keberhasilan organisasi. Mainkan beberapa game matematika keren di sini: game matematika keren

Sebuah perusahaan hanya sebaik karyawannya. Keberhasilan organisasi sebagian besar tergantung pada kinerja karyawan dan kesejahteraan mental mereka. Budaya yang selalu “aktif” dan meningkatnya penggunaan teknologi telah mempengaruhi gaya hidup dan otak kita secara signifikan. Persentase karyawan yang tinggi pada waktu tertentu mengalami stres dalam jumlah besar dan tidak terlibat atau secara aktif melepaskan diri dari pekerjaan. Terlalu banyak bekerja paling sering mengakibatkan penurunan kinerja dan efisiensi. Dengan bermain permainan otak gratis atau mengambil tes kognitif pekerja bisa bertahan dalam permainan lebih lama.

Pelatihan otak yang dipersonalisasi secara gratis

Mari kita lihat data yang menunjukkan kisah sukses korelasional antara karyawan yang sehat dan bahagia dengan perusahaan yang sukses.

  • Sebuah Studi oleh Deloitte mengungkapkan bahwa perusahaan dengan program kesehatan mental dan penilaian kognitif selama setahun memiliki laba atas investasi tahunan sebesar $1.62 untuk setiap dolar yang diinvestasikan. Dan pengembaliannya berlipat ganda menjadi sekitar $2.16 untuk perusahaan dengan dua atau tiga tahun kesehatan mental program. Pertumbuhan di perusahaan ini telah menghasilkan budaya perusahaan yang lebih baik yang dihasilkan oleh kepuasan kerja karyawan yang lebih tinggi dan absensi karyawan yang lebih rendah.
  • Untuk setiap $1 yang dimasukkan kesehatan mental, ada ROI sebesar $4 dalam peningkatan kesehatan dan produktivitas.
  • Akurasi dalam tugas meningkat sebesar 19%.
  • Meningkatkan penjualan sebesar 37%.

Statistik di atas menyiratkan bahwa pemahaman tentang otak memiliki implikasi besar bagi manajer dan organisasi. Menggunakan konsep neuroplastisitas dan neuron untuk memahami bagaimana otak merombak perilaku dan beradaptasi dengan kondisi tempat kerja telah menjadi kunci untuk tetap berada di depan perubahan, ketidakpastian dan mempertahankan produktivitas kerja suatu organisasi. Dengan studi pencitraan otak memungkinkan kita untuk melihat otak fungsi, kita telah dapat melihat bahwa otak seperti organ lain yang memiliki kapasitas untuk memperbaiki, menumbuhkan dan beregenerasi. Organisasi sekarang menyadari bahwa kebugaran mental sama pentingnya dengan kebugaran fisik.

Pendekatan Inovatif Untuk Pelatihan Otak

Terapi pelatihan otak Neurofeedback melibatkan penggunaan serangkaian teknik revolusioner untuk mengidentifikasi dan mengobati berbagai kondisi kesehatan mental. Ini membantu untuk mempromosikan puncak kesehatan fisik, emosional, dan mental menggunakan metode non-invasif. Ini adalah alat yang efektif untuk meningkatkan kinerja serta mengelola tekanan emosional.

umpan balik saraf pelatihan otak menggunakan teknologi EEG untuk mengukur aktivitas gelombang otak dan menyampaikan informasi itu kembali ke otak secara real-time melalui isyarat audio-visual dan perangkat lunak. Umpan balik dari aktivitasnya sendiri ini, dari waktu ke waktu, membantu otak belajar, menyesuaikan, dan menyesuaikan diri untuk membentuk perilaku yang sehat. Alat dan teknik ini membantu otak dalam melakukan lebih baik dan menerapkan perbaikan ini dalam kehidupan sehari-hari.

Pelatihan Neurofeedback telah digunakan oleh US National Aeronautics dan Space Administrasi (NASA) untuk pelatihan astronot sebagai cara untuk meningkatkan fokus dan ketajaman mental astronot. Ini selanjutnya digunakan oleh atlet profesional untuk meningkatkan kelincahan mental, kontrol emosi, tidur, dan penurunan kognitif. Musisi, penari, dan aktor telah menggunakannya untuk meningkatkan kreativitas dan mengelola kecemasan kinerja.

Mengapa pengusaha harus berinvestasi dalam pelatihan otak?

Dalam beberapa tahun terakhir, aplikasi pelatihan otak telah terbukti memiliki dampak yang signifikan pada karyawan. Lewatlah sudah hari-hari ketika perusahaan hanya fokus pada peningkatan keuntungan bisnis. Saat ini, kami melihat perusahaan memberikan perhatian yang sama terhadap keterlibatan dan kebahagiaan karyawan juga. Akibatnya, kebahagiaan karyawan memiliki korelasi positif yang kuat dengan keberhasilan perusahaan.

game pelatihan otak
  • Pelatihan Otak Mengurangi Kejenuhan & Keterlepasan di Tempat Kerja

Karyawan sering menghadapi perasaan stres, kelelahan, dan pelepasan. Tempat kerja menjadi kompleks dan menuntut dan tetap produktif atau terlibat dalam lingkungan seperti itu dapat menimbulkan tantangan. Menjadi tangguh dalam situasi tekanan tinggi dapat membantu karyawan mengatasi hambatan secara lebih efektif tanpa merasa tertekan.

Kegiatan pengembangan seperti pelatihan otak dapat membantu mengoptimalkan kesehatan otak, mengurangi stres dan meningkatkan produktivitas. Hal yang paling penting dapat membantu mengelola tingkat stres untuk membuat seseorang lebih tenang, santai, dan fokus bahkan ketika dalam situasi stres.

  • Pelatihan Otak Meningkatkan Motivasi & Fokus

Salah satu keluhan yang lebih umum di tempat kerja saat ini adalah kebutuhan untuk melakukan banyak tugas secara terus-menerus. Mengingat kompleksitas tugas dan ruang, tidak heran bahwa pekerja mengalami kesulitan mengelola tugas kantor mereka secara efektif dan mengatasi kelebihan informasi yang terus-menerus. Email, panggilan telepon, grup diskusi elektronik, situs web, berita push intranet, huruf dan memo, faks, catatan tempel, kalender, pager, dan, tentu saja, percakapan dan pertemuan fisik, hanyalah beberapa peristiwa komunikatif yang membombardir pekerja pengetahuan saat ini. Ruang kerja ini, dengan kompleksitas yang meningkat, jenuh dengan multi-tasking, interupsi, dan kelebihan informasi yang mendalam dapat menyebabkan kelebihan beban kognitif. Efek yang tercermin pada individu berupa tekanan, ketegangan dengan rekan kerja, hilangnya kepuasan kerja, dan hubungan pribadi yang tegang.

Di sisi lain, sementara karyawan tertentu mungkin merasa mereka adalah multitasker yang hebat, penelitian telah menunjukkan bahwa multitasker yang berat sebenarnya lebih buruk daripada karyawan yang suka fokus pada satu hal pada satu waktu. Artinya, membagi perhatian Anda ke seluruh aktivitas dan beberapa perangkat berarti milik Anda otak tidak dapat memberi mereka perhatian yang dibutuhkan dan mungkin ada efek negatif jangka panjang pada kesehatan otak.

Perlu dicatat bahwa kemampuan kita untuk bereaksi secara efektif dan mengingat peristiwa sangat ditentukan oleh seberapa terlibat kita dan seberapa cepat otak kita bisa memproses informasi. Kemampuan otak untuk memperbaiki dirinya sendiri adalah alat terbaik untuk melawan pelepasan kognitif. Adalah mungkin bagi seorang karyawan untuk mempertahankan miliaran neuron itu, tetapi hal itu membutuhkan karyawan dan eksekutif untuk memahami bagaimana cara kerjanya. manusia fungsi otak sehingga mereka dapat mengembangkan program kebugaran kognitif yang akan meningkatkan keberhasilan karyawan dan, pada gilirannya, ketahanan organisasi.

Game Otak untuk Dimainkan
  • Pelatihan Otak Meningkatkan Kemampuan Kognitif, Akurasi & Kecepatan

Tantangan penuaan kognitif telah dibuat ilmuwan otak mengembangkan latihan otak yang dapat meningkatkan banyak kemampuan termasuk daya ingatperhatian, dan manajemen waktu. Bahkan, para ilmuwan mengklaim bahwa mengikuti standar senam otak pola dapat membantu dalam menjaga suasana hati yang baik dan positif. Studi telah mengungkapkan bahwa bahan kimia otak tertentu yang terkait dengan perhatian dan suasana hati dapat meningkat secara signifikan melalui pelatihan otak bersertifikat. Pelatihan otak melatih keterampilan kognitif yang digunakan otak untuk berpikir dan belajar.

Dokter menunjukkan bahwa sejumlah kecil pelatihan otak dapat menunjukkan dampak besar pada kinerja tempat kerja karyawan baik secara individu maupun saat menjadi pemain tim. Di penelitian yang dilakukan untuk petugas Penegak Hukum yang bertanggung jawab untuk mengambil keputusan sepersekian detik, petugas diminta menjalani pelatihan otak 30 menit per hari selama 4 minggu. Setelah evaluasi kinerja mereka, ditemukan bahwa kemajuan kognitif mereka tercermin dalam perhatian mereka terhadap detail, kecepatan visual, dan penghambatan latihan kontrol motorik yang telah meningkat ke tingkat yang besar.

Game Otak Gratis
  • Pelatihan Otak Meningkatkan Kemampuan Anda untuk Beradaptasi dengan Perubahan 

Selama bertahun-tahun, dengan bantuan teknologi, perusahaan telah menyambut teknologi inovatif yang telah membantu memperkuat cara yang lebih mudah didekati dan efisien untuk menyelesaikan tugas. Misalnya, mungkin atasan Anda memutuskan untuk menambahkan sistem email baru! Sistem baru yang penting akan membantu Anda bekerja lebih efisien dengan mengurangi jumlah yang biasanya Anda perlukan untuk menyelesaikan tugas dan juga memfasilitasi proses Anda melakukan tugas dengan lebih mudah. Meskipun Anda mungkin terikat untuk membuat kesalahan dalam proses beradaptasi dengan sistem baru, pelatihan otak dalam kasus seperti itu akan membantu otak menjadi lebih waspada, termotivasi, dan mudah beradaptasi. Selanjutnya, waktu yang dibutuhkan untuk melakukan tugas-tugas tertentu berkurang, menambah efisiensi dan produktivitas karyawan.

CEO dari perusahaan rintisan yang berkembang pesat dan perusahaan besar saat ini, terus-menerus mencari cara untuk menciptakan strategi perusahaan yang dapat mengatasi kelebihan beban kognitif dan stres kerja. Meningkatkan kognitif kebugaran di kedua majikan dan karyawan telah menghasilkan kinerja kerja yang lebih baik dan keberhasilan organisasi. Secara statistik, kesehatan program lebih mungkin untuk mencapai ROI positif ketika mereka mendukung karyawan di seluruh spektrum kesehatan mental — dari promosi kesejahteraan hingga intervensi dan perawatan. Pengusaha dapat mencapai ROI program yang lebih besar dengan memprioritaskan investasi di bidang yang berdampak lebih tinggi seperti pelatihan kepemimpinan dan intervensi pencegahan, termasuk psikologis manfaat perawatan. Jika pemberi kerja mengukur data dasar mereka dan mempertimbangkan inisiatif yang ada, banyak organisasi akan menyadari bahwa mereka sudah mulai menggunakan alat yang tepat untuk memperkuat tempat kerja. kesehatan mental. Menempatkan di tempat mekanisme untuk mengukur kinerja dapat memungkinkan organisasi untuk mencapai dampak program yang diinginkan, meningkatkan tingkat adopsi, dan meningkatkan pengambilan keputusan.