Jenis-jenis Kenangan

Ada banyak jenis kenangan. Jenis memori ini memiliki tujuan khusus dalam membantu kita mengingat informasi. Jika Anda ingin mempelajari tentang berbagai jenis memori secara rinci, kami membahasnya lebih dalam di artikel - Berbagai Jenis Memori.

Sistem Memori Manusia

Memori manusia sangat menarik, dan para ilmuwan masih bekerja untuk memahami kebiasaan dan kemampuannya. Memori secara luas dapat dibagi menjadi tiga jenis: memori kerja, memori jangka pendek, dan memori jangka panjang.

Bagaimana cara kerja penyimpanan memori manusia?

Memori kerja adalah tempat informasi diproses dan dimanipulasi secara aktif. Memori jangka pendek adalah tempat informasi disimpan sementara, misalnya, ketika Anda mengulang nomor telepon untuk diri sendiri sehingga Anda dapat mengingatnya. Memori sensorik mengingat informasi yang dirasakan melalui indera, seperti suara seseorang atau melihat wajah. Ketika kita mengingat kenangan, mereka sering melewati semua tahap ini sebelum disimpan dalam memori jangka panjang.

Memori Jangka Pendek Dijelaskan

Memori jangka pendek, juga dikenal sebagai memori kerja, adalah jenis memori yang memungkinkan kita untuk mengingat dan memproses informasi untuk waktu yang singkat. Memori ini sangat penting untuk tugas sehari-hari seperti mengingat nomor telepon cukup lama untuk memutarnya atau mengingat apa yang perlu Anda beli di toko bahan makanan.

Memori jangka pendek diyakini disimpan di korteks prefrontal dan hipokampus otak. Kapasitas memori jangka pendek sekitar tujuh item, plus atau minus dua. Ini berarti seseorang biasanya dapat mengingat antara lima dan sembilan item secara bersamaan.

Durasi memori jangka pendek juga dianggap terbatas. Satu teori menunjukkan bahwa memori jangka pendek hanya dapat menyimpan informasi hingga 30 detik. Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa orang dapat mengingat informasi untuk waktu yang lama jika diminta untuk melakukan tugas, seperti mengulangi informasi dengan keras atau menggunakannya untuk memecahkan masalah.

Salah satu cara untuk memikirkan memori jangka pendek adalah seperti notepad mental. Ini memungkinkan kita untuk mencatat beberapa informasi sehingga kita dapat menggunakannya nanti. Namun, jika kita tidak mentransfer informasi dari memori jangka pendek kita ke memori jangka panjang, pada akhirnya akan dilupakan.

Memori Jangka Panjang Dijelaskan.

Ada tiga jenis utama dari memori jangka panjang: semantik, memori episodik, dan prosedural.

Memori semantik mengacu pada kumpulan pengetahuan umum tentang dunia. Ini termasuk informasi tentang konsep, ide, dan fakta. Memori ini memberi tahu kita apa itu kursi dan bagaimana menggunakannya.

Memori episodik mengacu pada pengalaman dan ingatan pribadi kita. Memori ini memungkinkan kita untuk mengingat apa yang kita lakukan kemarin atau kemana kita pergi berlibur tahun lalu.

Memori prosedural bertanggung jawab atas kemampuan kita untuk mempelajari keterampilan baru dan melakukan tugas-tugas tertentu. Memori ini membantu kita mengikat sepatu, mengendarai sepeda, atau mengendarai mobil.

Ketiga jenis memori jangka panjang sangat penting untuk kehidupan kita sehari-hari. Tanpa memori semantik, kita tidak akan dapat berkomunikasi dengan orang lain atau memahami dunia di sekitar kita. Memori episodik sangat penting untuk kesejahteraan kita dan membantu kita terhubung dengan orang lain. Memori prosedural sangat penting untuk melakukan banyak tugas yang kita anggap remeh.

Sementara ketiga jenis memori jangka panjang sangat penting, memori semantik dan episodik adalah yang paling banyak dipelajari. Para peneliti percaya bahwa memori prosedural mungkin lebih menantang untuk dipelajari karena seringkali tersirat, artinya kita tidak menyadari keterampilan atau pengetahuan yang telah kita peroleh.

Apakah semantik, episodik, atau prosedural, semua ingatan jangka panjang disimpan di otak. Lokasi pasti dari ingatan ini masih belum diketahui, tetapi para ilmuwan percaya bahwa mereka didistribusikan ke seluruh korteks. Korteks adalah lapisan terluar otak dan bertanggung jawab untuk banyak fungsi tingkat yang lebih tinggi, seperti bahasa dan pengambilan keputusan.

Fungsi Memori Kerja Dijelaskan

Anda mungkin akrab dengan istilah "memori kerja" dari hari-hari Anda di sekolah. Memori kerja adalah jenis memori yang memungkinkan Anda menyimpan informasi cukup lama untuk menggunakannya. Itu yang memungkinkan Anda mengingat nomor telepon cukup lama untuk memutarnya atau mengingat instruksi cukup lama untuk mengikutinya.

Ini penting untuk tugas sehari-hari tetapi bisa juga penting di kelas. Itu karena siswa harus mampu mengingat informasi cukup lama untuk memahaminya dan menggunakannya dalam pekerjaan mereka.

Memori kerja, adalah jenis memori yang memungkinkan Anda menyimpan informasi untuk waktu yang singkat sehingga Anda dapat menggunakannya. Memori ini sangat penting untuk tugas sehari-hari seperti mengingat nomor telepon atau mengikuti instruksi.

Memori sensorik

Ingatan sensorik mengingat pengalaman sensorik, seperti apa yang kita lihat, dengar, rasakan, atau cium. Itu tidak melibatkan pemrosesan sadar dan memudar dengan cepat kecuali menjadi "dikodekan" ke dalam memori jangka pendek atau jangka panjang.

Memori Implisit

Memori implisit, juga disebut memori non-deklaratif, adalah jenis memori jangka panjang yang tidak memerlukan pemikiran sadar untuk mengambilnya. Ini adalah jenis memori yang kita gunakan saat melakukan keterampilan atau tugas yang telah menjadi otomatis, seperti mengendarai sepeda atau mengikat sepatu kita.

Memori Eksplisit

Memori eksplisit mengacu pada jenis memori jangka panjang yang memungkinkan kita untuk mengingat informasi secara sadar. Ingatan eksplisit mencakup ingatan tentang orang, tempat, peristiwa, dan pengalaman. Memori semantik adalah jenis memori eksplisit yang menyimpan pengetahuan umum tentang dunia, seperti nama negara atau ibukota Amerika Serikat. Memori episodik adalah jenis memori eksplisit lain yang menyimpan episode atau peristiwa tertentu dari kehidupan kita, seperti liburan atau pesta ulang tahun tertentu.

Memori Ikon

Ini adalah jenis memori sensorik yang berkaitan dengan informasi visual. Psikolog kognitif Ulric Neisser pertama kali mengusulkannya pada tahun 1967. Dia menemukan bahwa peserta dapat secara akurat mengingat gambar yang telah mereka lihat hanya beberapa milidetik.

Namun, memori ikonik tidak sempurna. Sebuah studi oleh Sperling (1960) menemukan bahwa orang hanya dapat mengingat sekitar empat item dari daftar beberapa lusin yang disajikan hanya dalam beberapa detik.

Meskipun memori ikonik kita tidak sempurna, itu masih merupakan bagian penting dari cara kita memproses dan mengingat informasi. Ini memungkinkan kita untuk dengan cepat menyimpan informasi visual sehingga kita dapat mengaksesnya nanti.

Memori otobiografi.

Memori otobiografi adalah memori kita tentang peristiwa tertentu yang telah terjadi pada kita. Jenis memori ini seringkali sangat jelas dan jelas. Kita dapat mengingat peristiwa ini 'siapa, apa, di mana, kapan, dan mengapa. Kenangan otobiografi biasanya yang bahagia- seperti ciuman pertama atau kelulusan. Tapi mereka juga bisa berbahaya, seperti kecelakaan mobil atau kematian orang yang dicintai.

Memori Gema.

Memori gema adalah memori kita tentang rangsangan pendengaran - apa yang kita dengar. Diperkirakan berlangsung hingga empat detik. Jenis memori ini penting untuk hal-hal seperti mengikuti percakapan dan mengingat suara peringatan. Hal ini sering dibandingkan dengan tape recorder- hanya membutuhkan beberapa saat untuk menyimpan informasi.

Pertanyaan Umum

Bagaimana kita mengingat kenangan?

Ada tiga jenis memori: free recall, cued recall, dan serial recall. Lumosity, tidak baik.

Recall gratis adalah ketika kita mencoba mengingat daftar item tanpa isyarat. Recall isyarat adalah ketika kita diberi petunjuk atau isyarat untuk membantu kita mengingat informasi. Serial recall adalah ketika kita harus mengingat item dalam urutan tertentu.

Daerah otak yang berbeda bertanggung jawab untuk fungsi memori yang berbeda. Hippocampus bertanggung jawab atas ingatan jangka panjang dan navigasi spasial. Amigdala bertanggung jawab atas ingatan emosional. Korteks prefrontal bertanggung jawab untuk memori kerja dan ingatan memori jangka pendek.

Bagian otak apa yang berhubungan dengan ingatan?

Hippocampus adalah bagian otak yang paling terkait dengan ingatan. Daerah ini otak yang bertanggung jawab untuk penyimpanan memori jangka panjang. Amigdala adalah bagian lain dari otak yang dapat mempengaruhi daya ingat. Area otak ini bertanggung jawab atas respons emosional dan dapat memengaruhi cara seseorang mengingat suatu peristiwa.

Apakah beberapa ingatan lebih akurat daripada yang lain?

Ternyata ada berbagai jenis ingatan, dan beberapa lebih akurat daripada yang lain. Misalnya, mengingat memori adalah ketika Anda dapat mengingat sesuatu tanpa isyarat apapun. Jenis memori ini seringkali kurang akurat dibandingkan jenis lainnya karena didasarkan pada ingatan Anda tentang peristiwa tersebut.

Bisakah kita meningkatkan kemampuan mengingat ingatan kita?

Jawabannya iya; kita dapat.

Otak kita memproses tiga jenis informasi sensorik: visual, pendengaran, dan kinestetik. Setiap jenis informasi sensorik diproses secara berbeda oleh otak kita.

Memori jangka pendek visual mengacu pada hal-hal yang kita lihat. Otak kita memproses informasi visual secara berbeda dari informasi pendengaran atau kinestetik. Ketika kita melihat sesuatu, otak kita menciptakan gambaran mental tentangnya. Citra mental ini disimpan dalam memori visual jangka pendek kita.

Memori jangka pendek auditori mengacu pada hal-hal yang kita dengar. Kita otak memproses informasi pendengaran secara berbeda dari informasi visual atau kinestetik. Ketika kita mendengar sesuatu, otak kita secara visual mewakili suara. Representasi mental ini disimpan dalam memori jangka pendek pendengaran kita.

Memori jangka pendek kinestetik mengacu pada hal-hal yang kita rasakan. Otak kita memproses informasi kinestetik secara berbeda dari informasi visual atau pendengaran. Ketika kita merasakan sesuatu, otak kita secara visual mewakili sensasinya. Representasi mental ini disimpan dalam memori kinestetik jangka pendek kita.

Apa saja jenis-jenis ingatan yang berbeda?

Salah satu metode mengingat memori adalah memori fotografi atau memori eidetik. Ini terjadi ketika seseorang dapat mengingat gambar dengan sangat detail setelah hanya melihatnya sekali. Diperkirakan antara dua dan sepuluh persen populasi memiliki kemampuan ini.

Jenis ingatan memori lainnya disebut tugas kompleks, yang mengacu pada kemampuan untuk mengingat bagaimana melakukan sesuatu setelah melihatnya dilakukan sekali. Memori ini sering terlihat di masa kanak-kanak ketika anak-anak belajar cara mengikat sepatu atau naik sepeda.

Namun, tidak semua kenangan diciptakan sama. Beberapa game matematika keren mungkin membantu otak Anda. Beberapa orang menderita disfungsi memori, yang dapat membuat sulit untuk mengingat bahkan tugas-tugas sederhana. Disfungsi memori dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk usia, trauma, dan penyakit.