Հոգեբանության կարևորությունն այսօր
Գաղտնիք չէ, որ մեր հոգեկան առողջությունը վերահսկում է մեզ, և ակնհայտորեն դա նշանակում է, որ եթե մենք ունենք հոգեկան առողջության պակաս, դա կարող է մեծապես ազդել մեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա:
Սա պատճառներից մեկն է, թե ինչու հոգեբանությունն այդքան կարևոր է ինչպես առօրյա առողջության, այնպես էլ այլ խնդիրների համար, ինչպիսիք են խանգարումները:
Այս հոդվածը պատրաստվում է քննարկել հոգեբանության կարևորությունը այսօրվա կլիմայական պայմաններում, և թե ինչու մենք ավելի քան երբևէ կարիք ունենք ըմբռնման և աջակցության:
Ի՞նչ է հոգեբանությունը:
Պարզ ասած, հոգեբանությունը ուսումնասիրում է մարդ միտք. Սա ներառում է վարքագիծ, ճանաչողական օրինաչափություններ և ճանապարհ մենք մտածում ենք, թե ինչ ենք զգում և ինչու, և ինչն է մեզ դարձնում «մեզ»: Դրա շնորհիվ պարզ է դառնում, թե որքան կարևոր է, որ հոգեբանությունը ուսումնասիրվի, և որ կան մասնագիտություններ, որոնք կարող են ապահովել մի շարք պատկերացումներ և առաջնորդություն մտքի մեջ:
Եթե դուք հետաքրքրված եք հոգեբանական ուսումնասիրությամբ, ապա անպայման ուսումնասիրեք առցանց հոգեբանության աստիճանի ծրագրեր գտնել այն ծրագիրը, որը ճիշտ է ձեզ համար:
Օգնեք կառավարել մեր հոգեկան առողջությունը
Հոգեբանությունը վճռորոշ է մեր հոգեկանի կառավարման համար առողջություն. Առանց դրա մենք չունենք գործիքներ՝ հաղթահարելու վատ օրերը, վերելքներն ու վայրէջքները, դժվար էմոցիաները, հանգամանքներն ու դժվարությունները: Նրանք, ովքեր սովորում են հոգեբանություն, հաճախ ունենում են որոշակի մասնագիտություններ անցնելու գաղափար, որոնք կարող են օգնել մյուսներին այս բոլոր գործոններով, ինչպես նաև. հոգեկան առողջության խնդիրների լայն տեսականի ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստության խանգարումները, PTSD-ն և սթրեսը մի քանիսը նշելու համար:
Այն օգնում է մարդկանց հասկանալ ուրիշներին
Կարեկցանքը կենսական նշանակություն ունի մեր համայնքների համար, և հոգեբանության ուսումնասիրությունն օգնում է այս հմտությանը` սովորեցնելով ուրիշներին, թե ինչն է մեզ ստիպում, ինչպես ենք մենք աշխատում և ինչու: Այն ուրիշների հասկացողությունը կենսական նշանակություն ունի կարեկցանքի համար և կարող է նաև կարևոր լինել առողջ հարաբերությունների համար։ Եթե դուք ի վիճակի եք հասկանալ, թե ինչն է առաջացնում խնդիր, ինչպես կարող է ինչ-որ մեկը արձագանքել ինչ-որ բանի կամ ինչ կարող է ստիպել ինչ-որ մեկին ավելի լավ զգալ, դուք կարող եք օգտագործել այդ գիտելիքները իրավիճակների հետ վարվելու համար: առողջ և օգտակար ուղիներ.
Հոգեբանությունը արդիական է յուրաքանչյուր ոլորտում
Հոգեբանության գեղեցկությունն այն է, որ այն արդիական է յուրաքանչյուր ոլորտում, որը կարող եք գտնել, և դա այն է, որ մարդիկ ամենուր են: Ուր էլ որ մարդ կա, կա մի բան, որը կարող է օգուտ քաղել հոգեբանության աշխատանքից: Սա նաև հատկապես օգտակար է, եթե ինչ-որ մեկը որոշել է փոխել կարիերան կամ աշխատանքի ոլորտը, քանի որ հոգեբանությունն առաջարկում է բազմաթիվ փոխանցվող հմտություններ, որոնք կարող են շահավետ լինել այնտեղ, որտեղ էլ որ գնան:
Իմացեք մարդկային զարգացման մասին
Մեզանից շատերը ցանկանում են առավելագույնս օգտագործել այն ժամանակը, երբ գտնվում ենք այստեղ՝ երկրի վրա, և ունենալով ուսումնասիրություններ որոնք նայում են մեր կյանքի զարգացմանը կարող է օգնել մեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես մարդիկ կարող են աճել և փոխվել իրենց կյանքի ընթացքում՝ նորածիններից մինչև տարեցներ: Այս տեղեկատվությունը կարևոր է մեր ողջ կյանքի ընթացքում նախապատրաստվելու և այն մասին, թե ինչ է սպասվում, այնպես որ մենք կարող ենք առավելագույնս օգտագործել մեր առողջությունն ու երջանկությունը, քանի դեռ այստեղ ենք: