Ալցհեյմերի խնամողներ – Հաջողության խորհուրդներ
Հոգ տանել ձեր սիրելիի մասին, մինչ նրանք տառապում են ճանաչողական անկման պայմաններից, ինչպիսիք են Alzheimer ի կամ դեմենցիան կարող է պայքար լինել, և որպես խնամող սեփական կարիքների վրա առաջնահերթություն դնելը կարող է եսասեր թվալ, բայց դա ճշմարտությունից ամենահեռու բանն է: Այս բլոգային գրառման մեջ մենք առաջարկում ենք երեք խորհուրդ Ալցհեյմերի կամ թուլամտության հիվանդների համար:
3 խորհուրդ Ալցհեյմերի հիվանդների համար
1. Մի փորձեք և ամեն ինչ ինքնուրույն արեք. Ալցհեյմերի խնամողների շրջանում սովորական երևույթ է փորձել միայնակ գնալ, բայց դուք պետք է պատրաստ լինեք ընդունել ուրիշների օգնությունը: Գիտակցեք, որ ձեր ընկերների և ընտանիքի օգնությունը կնվազեցնի ձեր առաջադրանքների ծանրությունը և կնվազեցնի ճնշող սթրեսը: Մտածեք պայմանագիր կնքել ոչ բժշկական խնամողի հետ և գիտակցեք, որ դուք ոչ պակաս հոգատար չեք ձեր սիրելիի մասին, եթե ընդունում եք կամ ակտիվորեն օգնություն եք փնտրում:
2. Գիտելիքը զորություն է. Հասկանալով ձեր սիրելիին վիճակ անկասկած կօգնի որոշել ձեր կողմից ցուցաբերվող խնամքը: Ծանոթ եղեք նրանց հիվանդության յուրաքանչյուր փուլին, թե որ փուլում են նրանք, և որ խնամքի համապատասխան խորհուրդներն ու տեխնիկան են կիրառում առանց այն էլ դժվարին իրավիճակում հաջողության հասնելու համար: Այդ ըմբռնումը, անշուշտ, հարթակ կծառայի Ալցհեյմերի հաջողակ խնամող դառնալու համար:
3. Մի շպրտեք ձեր սեփական կարիքները ճանապարհի եզրին. Սեփական կարիքների մասին հոգալը կարիք չունի և չպետք է զոհաբերվի՝ արդյունավետ խնամող լինելու համար: Դուք գիտեի՞ք, որ Ալցհեյմերի և dementia խնամակալներն ամեն տարի միլիարդավոր իրենց բժշկական հաշիվներն են հավաքում: Սա նկատի ունենալով հատկապես կարևոր է համոզվել, որ դուք ձեզ առողջ և ակտիվ եք պահում թե՛ որպես խնամող և թե՛ որպես մարդ: Համոզվեք, որ կանոնավոր կերպով ինչ-որ բան անեք ինքներդ ձեզ համար և հասկացեք, որ մինչ դուք հոգ եք տանում ձեր սիրելիի մասին, ձեզ թույլ է տրվում կենտրոնանալ նաև ձեր առողջության և երջանկության վրա:
Հիշեք, որ այս գաղափարները միայն այսբերգի գագաթն են, և յուրաքանչյուր իրավիճակ եզակի կլինի: Ալցհեյմերի հիվանդությունը խնամողները ենթարկվում են հսկայական սթրեսի, և չնայած դա ծանր բեռ է, այս խորհուրդները կարող են օգնել նվազեցնել ձեր բեռը:
Ֆոտո Credit. Ք.Քենդալ