Հիշողության կորստի թեստ. ինչպե՞ս կարող եմ ստուգել ինձ հիշողության կորստի համար:

Հիշողության կորստի թեստ

Դուք անհանգստանում եք, որ դուք կարող եք զգալ հիշողության կորուստ? Վստահ չե՞ք, թե ինչպես ինքներդ ձեզ ստուգել հիշողության կորստի համար: Եթե ​​այո, մի անհանգստացեք, դուք մենակ չեք: Շատ մարդիկ վստահ չեն, թե ինչպես կարելի է որոշել՝ հիշողության կորուստ ունեն, թե ոչ: Այս բլոգային գրառման մեջ մենք կքննարկենք դրա համար տարբեր մեթոդներ փորձարկել ձեր հիշողությունը և օգնում է ձեզ որոշել, թե արդյոք անհրաժեշտ է դիմել բժշկի ԸՆՏԱՆԻՔԻ ԱՆԴԱՄԻ ՀԵՏ ձեր մտահոգությունների մասին: Եթե ​​դուք ունեք հիշողության խնդիր, և բժիշկը ձեզ հարցնում է, թե արդյոք ամեն ինչ կարգին է, կարող եք մոռանալ խնդրի մասին հայտնել, ուստի բերեք ընտանիքի անդամներին։

ստուգել ինձ հիշողության կորստի համար

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե արդյոք հիշողության կորուստ ունեմ:

Հիշողության կորուստը որոշելու լավագույն միջոցներից մեկը ա հիշողության ստուգում թեստ, ինչպես MemTrax-ը: Կան շատ տարբեր ճանաչողական թեստեր հասանելի է, և դրանցից շատերը հնացած են և շատ ձանձրալի են դիմանալու համար: Ինչ-որ զվարճալի բան վերցնելը նշանակում է, որ դուք կարող եք վերադառնալ կրկնակի գնահատման, որն անհավանական առավելություններ ունի վաղ հայտնաբերման համար: Սա կարող է լավ միջոց լինել պատկերացում կազմելու, թե ինչպես է այժմ գործում ձեր հիշողությունը: Եթե ​​դուք վատ եք գնահատում թեստը, դա կարող է նշան լինել, որ դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ հետագա ախտորոշիչ թեստերի համար հիշողության հետ կապված ձեր մտահոգությունների մասին:

Ինչպե՞ս կարող եմ ստուգել իմ հիշողությունը:

Ձեր հիշողության կորստի ճշգրիտ չափման համար, հնարավոր է, հայտնաբերեք ճանաչողական թույլ խանգարումներ, մաքրեք սենյակը շեղող շեղումներից, գտեք գեղեցիկ հանգիստ վայր: Սկսեք հիշողության թեստ և օգտագործեք ձեր ուշադրությունը ձեր ճանաչողական գործառույթը ստուգելու համար, քանի որ այն նպատակ ունի հայտնաբերել հիշողության խանգարման վաղ նշանները: Դեմենցիայի ախտորոշումը կարող է դժվար լինել, և ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ կլինիկական թեստեր՝ որոշելու համար, թե արդյոք դուք գտնվում եք դեմենցիայի ախտանիշների հետագա առաջընթացի վաղ փուլերում: Ալցհեյմերի և այլ տկարամտության հիվանդությունները մոլեգնում են մեր համայնքները, և մեր հասարակության համար ծախսերը սարսափելի են: Առողջ ապրելակերպը և ձեր մտածողության հմտությունների/շարժիչ հմտությունների օգտագործումը թվում է ուղեղի առողջության և վաղ դեմենցիայի միջամտության նոր բուժումը:

ճանաչողական գնահատման հիշողության կորստի թեստ

Մենք ավելի շատ թեստեր ենք մշակում` զրուցելով հետազոտող բժիշկների համաշխարհային ցանցի հետ, որոնք մեծ հետաքրքրություն ունեն այս գլոբալ խնդրի լուծման հարցում: Հիշողության առցանց թեստերը վերացնում են նորմալ ֆիզիկական հետազոտության անհրաժեշտությունը՝ հիշողության կամ մտածողության հետ կապված խնդիրներ հայտնաբերելու համար: Հնացած թեստերը մնում են աչքի ընկնող հետազոտողների մոտ, քանի որ դրանց վավերականությունը սահմանվում է գիտության հետ, ինչպիսիք են՝ «Mini Mental State Exam», «Sage Test» Օհայո նահանգից և «Cogstate» քարտերի խառնում: Ձանձրալի և ցավոտ թեստերը, որոնք խրախուսում են խուսափելը, սխալ են, և կարող են լինել դժվար և զվարճալի մեթոդներ հիշողության խնդիրները հայտնաբերելու, կոգնիտիվ նյարդաբանությունը բարելավելու, ճանաչողական առողջությունը զարգացնելու և հետագա իմաստալից գնահատման տրամադրման համար, որը կարող է հանգեցնել ավելի ճշգրիտ գնահատման: Ալցհեյմերի հիվանդության ախտորոշում.

Ասա ինձ կարճաժամկետ հիշողության կարևորությունը:

Հիշողության կարճ թեստի օգտագործումը կարող է կարևոր հիմք ապահովել առօրյա կյանքի համար: Սա կօգնի ձեզ գտնել ձեր բանալիները ձեր մեքենայում: Կարճաժամկետ հիշողությունը ժամանակավոր պահեստային վայր է, որտեղ պահվում է տեղեկատվությունը: Ուստի այս տեսակի հիշողության դժվարությունը կարող է հիասթափեցնող լինել և պոտենցիալ թուլացնող. Քանի որ հիշողությունը կարճ ժամանակահատվածների համար ունի սահմանափակ հզորություն, կարող են խնդիրներ առաջանալ: Այսպիսով, դրա բազմաթիվ թերությունների պատճառը դա է:

Կարճաժամկետ հիշողության կորստի ախտանիշները

Կարճաժամկետ հիշողության կորուստը տեղի է ունենում, երբ մարդը մոռանում է այն, ինչի մասին մտածել է և վերջերս սովորել: Ամենատարածված ախտանշաններն են.

- մոռանալով, թե որտեղ եք տեղադրել ձեր մեքենայի բանալիները կամ արևային ակնոցները

- մոռանալով, թե ինչ էիր անում նախքան քեզ ընդհատելը

- դժվարանում եք հիշել նոր մարդկանց անունները, որոնց հետ ծանոթ եք

- հաճախակի ուղղություններ խնդրելու համար

- պարզ առաջադրանքներով ծանրաբեռնվածության զգացում

- ավելի հաճախ, քան նախկինում, ինչ-որ բան գրի առնելու կարիք

Ինչպե՞ս է ստուգվում կարճաժամկետ հիշողությունը: Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով բուժաշխատողները կարող են ստուգել անհատի կարճաժամկետ հիշողությունը: Ընդհանուր մեթոդները պահանջում են գրիչ և թուղթ և շատ հնացած և առօրյա են: Օրինակ, թվանշանների միջակայքի թեստը չափում է, թե քանի թվեր կարող է հիշել մեկը մեկ անգամ լսելուց հետո: Միջին չափահաս մարդը սովորաբար կարող է հիշել մոտ յոթ նիշ: Եթե ​​անհատը հիշում է հինգից պակաս թվանշան, դա կարող է վկայել վատ կարճաժամկետ հիշողության մասին: Կարճաժամկետ հիշողությունը ստուգելու մեկ այլ եղանակ է՝ խնդրելով անհատին հիշել բառերի ցանկը և այնուհետև կրկնել բառերը փորձարկողին: Բառերի քանակը, որոնք անհատը կարող է հիշել, ցույց է տալիս, թե որքան լավ է գործում նրա կարճաժամկետ հիշողությունը:

Ի՞նչ է երկարաժամկետ հիշողությունը:

Երկարաժամկետ հիշողությունը մեր ուղեղի տեղեկատվությունը պահելու, կառավարելու և առբերելու համակարգն է: Դա այն է, ինչը մեզ թույլ է տալիս հիշել մեր մանկության բաները, մեր առաջին ընտանի կենդանու անունը և մեր սիրելի երգի բառերը: Երկարատև հիշողությունը կարելի է բաժանել երկու կատեգորիայի՝ բացահայտ և անուղղակի: Բացահայտ հիշողությունները հիշողություններ են, որոնց մասին մենք տեղյակ ենք և կարող ենք դիտավորյալ հիշել: Անուղղակի հիշողությունները հիշողություններ են, որոնց մասին մենք գիտակցաբար չգիտենք, բայց որոնք դեռևս ազդում են մեր վարքի վրա: Օրինակ, մարդը կարող է անուղղակի հիշողություններ ունենալ, թե ինչպես վարել հեծանիվ կամ լողալ, քանի որ դա արել է շատ անգամ:

Երբ դուք պետք է օգնություն փնտրեք հիշողության կորստի համար

Տարբեր տեսակի դեմենցիա կարող է ազդել նաև տարեցների հիշողության վրա: Ձեր առողջական խնդիրները արագ ախտորոշելու լավագույն միջոցը պատշաճ խնամք ստանալն է: Յուրաքանչյուր ոք երբեմն կարող է մոռանալ ինչ-որ բան: Միգուցե ինչ-որ մեկը մոռացել է իր բանալիները մեքենայում: Հիշողության որոշ դժվարություններ, ինչպես նաև այլ մտավոր ունակությունների մի փոքր անկում, բավականին տարածված են ծերացման ժամանակ: Ճիշտ է նաև, որ Ալցհեյմերի հիվանդությունը մեծ ազդեցություն ունի մարդկանց վրա հիշողություն և ճանաչողական գործառույթ և կարող է առաջացնել հիշողության լուրջ կորուստ: Հիշողության խնդիրներն առաջանում են հիմքում ընկած պայմաններից:

Բժշկական թեստեր՝ թույլ ճանաչողական խանգարումների հայտնաբերման համար

Ալցհեյմերի հիվանդության թեստը չի ստուգում հիվանդության որոշակի տեսակի համար: Բժիշկները հաճախ օգտագործում են տարբեր մեթոդներ՝ օգնելու ախտորոշմանը: Այնուամենայնիվ, բժիշկները հաճախ վստահ չեն, թե արդյոք մարդը դեմենցիա ունի, և դժվար է ճշգրիտ որոշել, թե ինչու: Հետազոտության ընթացքում բժիշկը կուսումնասիրի հիվանդի բժշկական պատմությունը:

Արյան թեստեր Ալցհեյմերի հիվանդության համար

Ալցհեյմերի հիվանդության համար արյան թեստը ախտորոշիչ գործիք է, որն օգտագործվում է հիվանդության առկայությունը պարզելու համար: Թեստը չափում է արյան մեջ բետա-ամիլոիդի մակարդակը։ Հայտնի է, որ այս սպիտակուցը կուտակվում է Ալցհեյմերի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց ուղեղում: Արյան մեջ բետա-ամիլոիդի բարձր մակարդակը ուժեղ ցուցում է, որ մարդն ունի Ալցհեյմերի հիվանդություն:

Ուղեղի սկանավորում՝ հիշողության կորստի համար

Համակարգչային տոմոգրաֆիան օգտագործում է մի շարք ռենտգենյան ճառագայթներ՝ ուղեղի 3D պատկեր ստեղծելու համար: Այս տեսակի սկանավորումը կարող է օգնել բժիշկներին պարզել Ալցհեյմերի հիվանդության առկայությունը՝ փնտրելով ուղեղի փոփոխություններ, որոնք կապված են այդ վիճակի հետ:

ՄՌՏ սկանավորումն օգտագործում է ուժեղ մագնիսական դաշտ և ռադիոալիքներ՝ ուղեղի պատկերներ ստեղծելու համար: Այս տեսակի սկանավորումն ավելի մանրամասն է, քան CT սկանավորումը և կարող է օգնել բժիշկներին տարբերակել դեմենցիայի տարբեր տեսակները:

PET սկանավորումը ուղեղի սկանավորման տեսակ է, որն օգտագործում է ռադիոակտիվ հետագծեր՝ ուղեղի պատկերներ ստեղծելու համար: Այս տեսակի սկանավորումը կարող է օգնել բժիշկներին տարբեր պատկերացում կազմել ուղեղի աշխատանքի վերաբերյալ:

Հիշողության կորստի համար գենետիկական թեստավորում

Խնդիր. Շատերին մտահոգում է Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացումը:

Ագիտատ. որոշ մարդիկ Ալցհեյմերի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ ունեն, քանի որ նրանք կրում են APOE4 գենը:

Լուծում. Գենետիկական թեստավորումը կարող է օգնել ձեզ պարզել, արդյոք դուք կրում եք APOE4 գենը: Եթե ​​այդպես վարվեք, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ դիմելու գենետիկական խորհրդատուին և քննարկելու դեմենցիայի նման ախտանիշները:

Արյան ճնշման մոնիտորինգ

Արյան բարձր ճնշումը կարող է լինել մի շարք առողջական պայմանների, այդ թվում՝ դեմենցիայի նշան: Կարևոր է վերահսկել ձեր արյան ճնշումը և պահպանել այն առաջարկվող միջակայքում: Եթե ​​ձեզ մտահոգում է ձեր արյան ճնշումը, խնդրում ենք խոսել ձեր բուժաշխատողի հետ:

Հիշողության կորստի համար տնային զննում. պե՞տք է արդյոք փորձել:

մտահոգված է հիշողության համար

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) տվյալներով՝ մոտ 50 միլիոն մարդ դեմենցիա ունի, և ակնկալվում է, որ մինչև 2050 թվականը այդ ցուցանիշը կաճի գրեթե եռապատկելու համար:

Մենք գնահատել ենք ավելի քան 55 միլիոն Ալցհեյմերի հիվանդ ամբողջ աշխարհում, և ակնկալվում է, որ այս թիվը կհասնի մոտ 68 միլիոնի մինչև 2030 թվականը և 139 միլիոնի մինչև 2050 թվականը: Պարզապես գոյություն չունի նյարդաբանական հիվանդության վերաբերյալ բավարար փորձագիտական ​​ապացույցներ, որպեսզի մարդիկ կարողանան բացահայտել ճանաչողական անկումը և նյարդաբանական կարիքը: քննություն. Առաջնային խնամքի մասնագետները պետք է ղեկավարեն, բայց արդյոք նրանք:

Medicare-ի ամենամյա առողջության այց

Բժիշկներից պահանջվում է հիշողության կորստի թեստ տալ Medicare-ի ամենամյա առողջության այցի ժամանակ, սակայն բժիշկների միայն 7%-ն է այն ավարտում: (ԱՄՈԹ ՆՐԱՆՑ!) Մարդկանց, ովքեր պայքարում են ճանաչողական անկման դեմ, մի կողմ են մղվում ծույլ բժիշկների կողմից, որոնք չեն ցանկանում գնալ լրացուցիչ թղթային աշխատանքի և դեմենցիայի ախտորոշման հետ կապված դժվարությունների: DMV-ին պետք է տեղեկացվի, և դա ևս մեկ այլ իրողություն է, որը սարսափելի է մարդկանց մեծամասնության համար՝ կորցնելով մեքենա վարելու և ինքնաբավ լինելու ունակությունը:

Հիշողության կորստի թեստի ձախողում

Պատճառներից մեկը, թե ինչու բժիշկները կարող են տատանվել ճանաչողական խանգարումների ախտորոշման հարցում, այն է, որ դա կարող է բարդ գործընթաց լինել: Կան մի շարք տարբեր թեստեր, որոնք կարող են օգտագործվել՝ որոշելու, թե արդյոք ինչ-որ մեկը ճանաչողական խանգարում ունի, և յուրաքանչյուր թեստ պահանջում է տարբեր նյութեր և սարքավորումներ: Բացի այդ, շատ բժիշկներ կարող են ծանոթ չլինել առկա բոլոր թեստերին:

Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու բժիշկները կարող են տատանվել ախտորոշման հարցում ճանաչողական անբավարարություն այն պատճառով, որ վիճակի մասին դեռ շատ անհայտ կա: Դեմենսիան կարող է առաջանալ տարբեր հիվանդությունների հետևանքով, և յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր ախտանիշները: Սա կարող է դժվարացնել բժիշկների համար որոշել, թե որ հիվանդությունն է առաջացնում դեմենցիա:

խայտառակ բժիշկները խուսափում են ճանաչողական թեստավորումից

Բացի այդ, բժիշկները կարող են տատանվել ճանաչողական խանգարումների ախտորոշման հարցում, քանի որ դեմենցիայի բուժում չկա: Թեև կան մատչելի բուժումներ, որոնք կարող են օգնել բարելավելու դեմենցիա ունեցողների կյանքի որակը, այս պահին հիվանդության բուժումը չկա: Սա կարող է հուսահատեցնող լինել ինչպես հիվանդների, այնպես էլ նրանց ընտանիքների համար, օգնության լավ ռեսուրս է Ալցհեյմերի ասոցիացիան: Դեղագործական ընկերությունները ոչ մի օգնություն չեն առաջարկում բուժելու համար, ախտանիշների բուժումը մեծ բիզնես է, և սարսափելի թույններով, որոնք հաստատվել են «FDA», ակնհայտ է, թե ինչու է դա տեղի ունենում, երբ տեսնում եք աստղաբաշխական գինը, որը կապված է ADUHELM / Aducanumab-ի նման խարդախությունների հետ:

Հիշողության կորստի փորձարկման եզրակացություն

Հասկանալի է, որ բժիշկներին չի հաջողվում իրենց հիվանդներին հիշողության կորստի փորձարկում կատարել և առողջական խորհուրդներ տալ: Դրա համար կան մի շարք պատճառներ, ներառյալ այն փաստը, որ դեմենցիայի և դրա պատճառների մասին դեռ շատ անհայտ կա: Բացի այդ, դեմենցիայի բուժումը չկա, ինչը կարող է հուսահատեցնող լինել ինչպես հիվանդների, այնպես էլ նրանց ընտանիքների համար: Այնուամենայնիվ, կան մատչելի բուժումներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել դեմենցիա ունեցողների կյանքի որակը: Եթե ​​դուք մտահոգված եք ձեր հիշողությամբ կամ սիրելիի հիշատակով, կարևոր է ձեր բժշկի հետ խոսել հնարավոր թեստերի մասին: