Գույնի կարևորությունը ձեր հոգեկան առողջության համար
Այս օրերին մենք բոլորս ավելի շատ ենք միացված մեր հոգեկան առողջությանը, բայց դեռ շատ բան կա, որ մենք չգիտենք դրա մասին, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է դրա խնամքին: Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում մենք ստիպված ենք եղել ավելի ու ավելի կենտրոնանալ դրա վրա՝ անհանգստության, դեպրեսիայի և կախվածության ավելի բարձր մակարդակներով, քան երբևէ ամբողջ աշխարհում:
Եվ չնայած մեզանից շատերը կարող են ստիպված լինել նմաններին նայել թմրամիջոցների դետոքսինգ, խորհրդատվություն և թերապիա, որպեսզի իսկապես հասնեք խնդրի արմատներին և ուղևորվեք դեպի վերականգնում, մյուսների համար պարզապես որոշ պարզ ուղղումներ կարող են օգտակար լինել աշխարհին:
Դուք կարող եք զարմանալ, երբ լսեք, որ գույնը այնքան կարևոր գործոն է, երբ խոսքը վերաբերում է հոգեկան առողջությանը, և թե ինչպես է այն մեծ դեր խաղում, որտեղ մենք գտնվում ենք: Եվ տարբեր գույները կարող են տարբեր ազդեցություն ունենալ նաև ձեր հոգեկան առողջության վրա:
Ինչը, ինչպես և դուք ակնկալում եք, կենսականորեն կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է այնպիսի բաների, ինչպիսիք են ձեր տունը զարդարելը կամ նույնիսկ օրվա հանդերձանք ընտրելը:
Այսպիսով, ո՞ր գույները կարող են բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը:
Կապույտ և կանաչներ
Բլյուզը և կանաչը սովորաբար հանդիպում են տանը և լավ պատճառներով: Գույների բնական երանգները կատարյալ են ավելի հանգստացնող և հանգստացնող մթնոլորտ ստեղծելու համար: Նրանք ստեղծում են երիտասարդացնող միջավայր և իդեալական են վայրերի համար ինչպես օրինակ ննջասենյակը, որտեղ մենք գնում ենք քնելու և աշխուժանում: Ձեր շրջապատի գույները նպաստում են այդ զգացողությանը: Եթե դուք գտնվում եք մի սենյակում, որն առաջարկում է հանգստություն, ապա շատ ավելի հավանական է, որ դուք լավ քնեք:
Նույնը վերաբերում է լոգարանին: Տիեզերքում կապույտն ու կանաչը շատ ավելի հավանական է, որ հանգեցնեն հանգստացնող լոգանքի, քան, օրինակ, կարմիր լոգարանը:
Կարմիր և վարդագույն
Կարմիրի և վարդագույնի համար տեղ կա, թեև հոգեկան առողջության բարելավման համար, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է աշխատանքին: Կարմիրն ու վարդագույնը կարող են կիրք և էներգիա ներշնչել, մինչդեռ մանուշակագույնը նաև կխթանի ստեղծագործությունն ու արտադրողականությունը:
Մեծ տարբերություն կա մոխրագույն սենյակում տնից աշխատելու և այն գույներով, որոնք կբարելավեն ձեր էներգիայի մակարդակն ու ոգեշնչումը: Դուք կհամարեք, որ աշխատանքը ավելի հագեցած, ավելի քիչ սթրեսային կլինի և կբարելավի ձեր հոգեկան առողջությունը ամենօրյա հիմունքներով:
Նարնջագույն և դեղիններ
Նարնջագույն և դեղին գույները նույնպես կարևոր են էներգիան բարձրացնելու համար, մինչդեռ ապացուցված է, որ դրանք նաև խթանում են ախորժակը: Հաստ նարնջագույններն ու դեղինները լի են կյանքով, այնպես որ, չնայած դուք չէիք ցանկանա դրանք ննջասենյակում, հանգստի վայրում, դրանք կարող են զվարճալի և կենսունակ լինել այնպիսի խոհանոցում, որտեղ մենք ձգտում ենք խթանել մեր ախորժակը և շփվել: Ի վերջո, խնջույքների ժամանակ նրանք մեզ միշտ կգտնեն խոհանոցում: