अल्जाइमर रोग एक प्रगतिशील और अपक्षयी मस्तिष्क विकार है जो किसी व्यक्ति की स्मृति, सोच और व्यवहार को प्रभावित करता है। यह मनोभ्रंश का सबसे आम कारण है, एक सिंड्रोम जो संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट की विशेषता है जो दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है।

मस्तिष्क की कोशिकाएं और उन्हें एक दूसरे से जोड़ने वाले न्यूरॉन्स टूट कर नष्ट हो जाते हैं। यह हानि स्मृति, व्यवहार और मानसिक क्षमता में गिरावट लाती है। विज्ञान के अनुसार, वर्तमान में ऐसी कोई ज्ञात दवा नहीं है जो इस स्थिति के विकास को धीमा या रोक सके। इसके अतिरिक्त, कोई नहीं जानता कि अल्ज़ाइमर को विकसित होने से कैसे रोका जाए।

उपचार का लक्ष्य ऐसे रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। डॉक्टर रोग के उपचार योग्य लक्षणों से निपटते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए पारंपरिक और वैकल्पिक उपचार दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

दवा लेने के अलावा डिमेंशिया का इलाज अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कौन से पूरक उपचार अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं। 

अल्जाइमर रोग क्या है?

अल्जाइमर रोग का नाम जर्मन न्यूरोपैथोलॉजिस्ट एलोइस अल्जाइमर के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने पहली बार 1906 में इस स्थिति का वर्णन किया था। यह मस्तिष्क में असामान्य प्रोटीन जमा के गठन की विशेषता है, जो मस्तिष्क की कोशिकाओं के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है और समय के साथ उनके विनाश की ओर जाता है।

अल्जाइमर रोग के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन उनमें आम तौर पर स्मृति हानि, भ्रम, भाषा और संचार में कठिनाई, और व्यक्तित्व और व्यवहार में परिवर्तन शामिल होते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, लोगों को ड्रेसिंग और ग्रूमिंग जैसे नियमित कार्यों को करने में कठिनाई हो सकती है और अंततः वे देखभाल के लिए पूरी तरह से दूसरों पर निर्भर हो जाते हैं।

वर्तमान में अल्जाइमर का कोई इलाज नहीं है, लेकिन ऐसी दवाएं हैं जो लक्षणों को प्रबंधित करने और रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकती हैं। इसके अतिरिक्त, जीवनशैली में बदलाव अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं, जैसे व्यायाम, स्वस्थ आहार और मानसिक उत्तेजना।

अल्जाइमर रोग के लिए वैकल्पिक उपचार

अल्जाइमर रोग एक जटिल और प्रगतिशील तंत्रिका संबंधी विकार है। जबकि बीमारी का कोई इलाज नहीं है, वैकल्पिक उपचार लक्षणों को प्रबंधित करने और अल्जाइमर वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

इन वैकल्पिक उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं।

संगीत चिकित्सा

ऐसा पाया गया है कि संगीत चिकित्सा अल्ज़ाइमर रोग से पीड़ित लोगों की मनोदशा में सुधार करने, व्याकुलता कम करने और उनके समाजीकरण के स्तर को बढ़ाने में मदद करती है। इसमें संगीत सुनना, वाद्य यंत्र बजाना और गाने गाना शामिल है, और इसे समूह या व्यक्तिगत सेटिंग में किया जा सकता है।

संगीत चिकित्सा एक गैर-औषधीय दृष्टिकोण है जो व्यक्तियों के शारीरिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और सामाजिक कल्याण को बेहतर बनाने के लिए संगीत का उपयोग करता है। यह अल्जाइमर रोग वाले लोगों के लिए फायदेमंद है, क्योंकि यह मूड में सुधार, उत्तेजना कम करने और समाजीकरण बढ़ाने में मदद कर सकता है। संगीत उन्नत अल्जाइमर रोग वाले लोगों में भी यादों और भावनाओं को उजागर कर सकता है, और संचार और कनेक्शन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है। 

लाइट थेरेपी

सर्कैडियन लय को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का क्षेत्र, जो शरीर को बताता है कि कब सोना और जागना है, अल्जाइमर रोग से प्रभावित होता है। अल्ज़ाइमर रोग के कारण आपका सोने और जागने का चक्र बाधित हो सकता है। कुछ लोगों को सोने में परेशानी होती है, जिससे रात में ठोकर लगने की संभावना बढ़ जाती है। रेड लाइट थेरेपी मददगार हो सकती है।

अध्ययनों के अनुसार, प्रकाश चिकित्सा नींद-जागने के चक्र को संतुलन में लाने में मदद कर सकती है। मॉर्निंग ब्राइट लाइट थेरेपी वाले अल्जाइमर रोग के कुछ रोगियों ने रात में बेहतर नींद पैटर्न की सूचना दी। इसके अतिरिक्त, इसने दिन के समय सतर्कता में सुधार किया और रात में उत्तेजना कम कर दी। यहाँ है लाल बत्ती कैसे मदद कर सकती है.

रेड लाइट थेरेपी, जिसे लो-लेवल लेजर थेरेपी के रूप में भी जाना जाता है, एक गैर-इनवेसिव उपचार है जो सेलुलर गतिविधि को प्रोत्साहित करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश का उपयोग करता है। कुछ सबूत हैं जो सुझाव देते हैं कि लाल बत्ती चिकित्सा अल्जाइमर रोग वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती है।

अल्जाइमर रोग की पहचान में से एक मस्तिष्क में बीटा-एमिलॉयड प्रोटीन का निर्माण है, जो सूजन और मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। रेड लाइट थेरेपी मस्तिष्क में सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने के लिए पाया गया है, जो रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकता है।

इसके अलावा, रेड लाइट थेरेपी हल्के संज्ञानात्मक हानि वाले लोगों में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने के लिए पाया गया है, एक ऐसी स्थिति जो अक्सर अल्जाइमर रोग से पहले होती है। लाल बत्ती चिकित्सा मस्तिष्क में रक्त प्रवाह और ऑक्सीकरण में सुधार करती है, संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाती है।

कला चिकित्सा

आर्ट थेरेपी अल्जाइमर से पीड़ित लोगों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और संवाद करने में मदद कर सकती है, जो रोग बढ़ने पर मुश्किल हो सकता है। इसमें पेंटिंग या ड्राइंग जैसी कला बनाना शामिल है, और यह लोगों को उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं को बनाए रखने और सार्थक गतिविधियों में संलग्न होने में मदद कर सकता है।

पालतू थेरेपी

पालतू चिकित्सा में कुत्तों, बिल्लियों, या पक्षियों जैसे जानवरों के साथ समय बिताना शामिल है, और तनाव और चिंता को कम करने और अल्जाइमर रोग वाले लोगों के मूड में सुधार करने के लिए पाया गया है। यह आराम और साहचर्य की भावना भी प्रदान कर सकता है।

Aromatherapy

अरोमाथेरेपी एक पूरक चिकित्सा है जो शारीरिक, भावनात्मक और संज्ञानात्मक कल्याण में सुधार के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करती है। आवश्यक तेल केंद्रित पौधे के अर्क होते हैं जिनका उपयोग उनके चिकित्सीय गुणों के लिए किया जाता है। अरोमाथेरेपी अल्जाइमर रोग वाले लोगों के लिए फायदेमंद है, क्योंकि यह आंदोलन, चिंता और अवसाद को कम करने और नींद और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने में मदद कर सकती है।

अल्जाइमर रोग के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ आवश्यक तेलों में लैवेंडर, लेमन बाम, पेपरमिंट, रोज़मेरी और सेज शामिल हैं। लैवेंडर, विशेष रूप से, आंदोलन को कम करने और अल्जाइमर वाले लोगों में नींद में सुधार करने में प्रभावी है।

अरोमाथेरेपी आवश्यक तेलों के इनहेलेशन या सामयिक अनुप्रयोग के माध्यम से की जा सकती है। साँस लेना एक विसारक के माध्यम से किया जा सकता है, जो आवश्यक तेलों को हवा में, या तेलों के सीधे साँस लेना के माध्यम से जारी करता है। सामयिक अनुप्रयोग में त्वचा पर आवश्यक तेलों को लागू करना शामिल है, आमतौर पर मालिश या स्नान के माध्यम से पतला होता है।

जबकि अरोमाथेरेपी आम तौर पर सुरक्षित है, आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं या दवा के साथ बातचीत कर सकते हैं। प्रतिष्ठित स्रोतों से उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेलों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ मिलावटी हो सकते हैं या उनमें दूषित पदार्थ हो सकते हैं।

एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार है जिसमें शरीर के विशिष्ट बिंदुओं में पतली सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है। अल्जाइमर रोग वाले लोगों में चिंता, अवसाद और अनिद्रा को कम करने के लिए यह पाया गया है।

नारियल का तेल

रिफाइंड नारियल तेल में कैप्रिलिक एसिड नामक फैटी एसिड मौजूद होता है। शरीर कैप्रिलिक एसिड को प्रोटीन केटोन में परिवर्तित करता है। केटासिन, एक दवा, एक तुलनीय प्रोटीन का उपयोग करता है।

कई अध्ययनों के अनुसार, केटासिन लेने वालों ने कम संज्ञानात्मक गिरावट और स्मृति समारोह में सुधार दिखाया। कुछ लोग केटासिन युक्त दवाओं के कम खर्चीले विकल्प के रूप में नारियल के तेल का उपयोग करते हैं।

फैटी एसिड ओमेगा -3

अल्जाइमर के उपचार में ओमेगा-3 फैटी एसिड से लाभ हो सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि ओमेगा-3 फैटी एसिड के लगातार उपयोग ने एक अध्ययन में संज्ञानात्मक गिरावट को रोका। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह शोध जानवरों पर किया गया था, लोगों पर नहीं।

मछली, नट्स और कुछ तेल खाने से आपको अपने आहार में ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

मूंगा कैल्शियम

अधिकांश लोग स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम का सेवन करते हैं। हालांकि, कुछ लोग कोरल कैल्शियम को अल्जाइमर रोग के उपचार के रूप में सुझाते हैं। सीशेल्स और समुद्री जीवन प्रवाल कैल्शियम के स्रोत हैं। इसका तात्पर्य है कि कैल्शियम सप्लीमेंट में अन्य खनिजों के निशान मौजूद हो सकते हैं। यह अन्य कैल्शियम स्रोतों की तुलना में इसे अधिक फायदेमंद बनाता है।

इस बात का कोई सबूत नहीं है कि कोरल कैल्शियम अल्जाइमर रोग का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। अल्ज़ाइमर रोग के प्राकृतिक इलाज के रूप में कोरल कैल्शियम का विज्ञापन करने वाली कंपनियों को संघीय व्यापार आयोग द्वारा एक औपचारिक शिकायत में नामजद किया गया है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि ये वैकल्पिक उपचार कुछ राहत प्रदान कर सकते हैं और अल्जाइमर रोग वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, उन्हें चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार या दवा को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, उन्हें शुरू करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ किसी भी वैकल्पिक उपचार पर चर्चा करना आवश्यक है, क्योंकि कुछ दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं या संभावित दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

सामान्य प्रश्न

अल्जाइमर के कुछ सर्व-प्राकृतिक उपचार क्या हैं?

अनुसंधान के एक बढ़ते शरीर से संकेत मिलता है कि संतुलित आहार बनाए रखने से वजन कम हो सकता है मनोभ्रंश की घटना और संज्ञानात्मक गिरावट। कोई भी खाद्य पदार्थ, पेय, अवयव, विटामिन, या पूरक, हालांकि, अल्जाइमर रोग को रोकने, उपचार करने या ठीक करने या संज्ञानात्मक प्रदर्शन या मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार करने में प्रभावी नहीं हैं।

कौन सा अल्जाइमर गैर-दवा उपचार सबसे अच्छा काम करता है?

इन गैर-दवा हस्तक्षेपों में स्मृति और अभिविन्यास अभ्यास, कला चिकित्सा, संगीत चिकित्सा, प्रकाश चिकित्सा, अरोमाथेरेपी, पशु संपर्क और परिवार देखभालकर्ता शिक्षा शामिल हैं। हालांकि, इन लोकप्रिय उपचारों के मूल्य का आकलन करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। उनमें से कई ने व्यापक शोध किया है।

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AD के उपचार के रूप में वैकल्पिक उपचार अभी तक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं। हालाँकि, आपकी उपचार रणनीति एक व्यक्तिगत निर्णय है।

यदि इन वैकल्पिक उपचारों में से कोई भी आपको रूचि देता है, तो अपने डॉक्टर से इसके बारे में चर्चा करें। पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना कभी भी वैकल्पिक उपचारों का उपयोग न करें। नुस्खे वाली दवाओं के साथ ऊपर बताए गए किसी भी पूरक का उपयोग करके, आप गंभीर दवा पारस्परिक क्रिया का अनुभव करने का जोखिम उठाते हैं।