Cé chomh Maith é do Chuimhne? Tástáil Cuimhne do Chách

Cé chomh Maith é do Chuimhne? Tástáil Cuimhne ó na Buntáistí

Cé chomh maith agus atá do chuimhne gearrthéarmach? An gceapann tú go bhféadfadh tú cuimhnigh ar liosta de na míreanna gan ach sracfhéachaint thapa? Cad é faoi 10 n-uimhir randamach? Sa bhlagphost seo, beimid ag féachaint ar a tástáil chuimhne ó na buntáistí. Tá an triail seo deartha chun dúshlán a thabhairt do do chuimhne agus féachaint cé chomh maith agus atá tú! Tabharfaimid roinnt leideanna freisin maidir le conas do chuimhne a fheabhsú agus aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna cognaíocha más gá.

taitneamh a bhaint as tástáil chuimhne

An bealach is fearr chun feabhas a chur ar do cuimhne agus cognaíocht Is trí MemTrax a chleachtadh go rialta. Cabhróidh sé seo le d'inchinn cuimhní nua a chumadh agus na naisc idir néaróin a neartú. Tá roinnt forlíontaí agus bianna ann freisin a d'fhéadfadh cabhrú le do chuimhne daonna a fheabhsú. I measc cuid acu seo tá aigéid sailleacha omega-3, ginkgo biloba, CBD Brain Health, caiféin agus huperzine A.

Cad is cúis le caillteanas cuimhne?

Ceann de na cúiseanna is coitianta le caillteanas cuimhne ag dul in aois. Is gnách go mbíonn muid i gcónaí ag déanamh dearmad ar rudaí agus muid ag dul in aois. Tá cúiseanna féideartha eile ann le caillteanas cuimhne, Mar shampla:

-Galar Alzheimer

-Néaltrú

-Díobháil inchinne

-Dúlagar

-Díothacht codlata

-Strus

Tástáil Ar Líne: Scáileán Do Chuimhne agus Feidhm Chognaíoch

Is é an comhartha luath is coitianta de néaltrú i ndaoine fásta ná lagú cuimhne. I measc comharthaí luatha eile de néaltrú tá fadhbanna i bhfeidhmeanna feidhmiúcháin agus athruithe pearsantachta. Chruthaigh muid MemTrax chun tástáil a dhéanamh ar an gcineál caillteanas cuimhne is coitianta a bhaineann le néaltrú de chineál Alzheimer. Ní mór dúinn go léir a bheith airdeallach agus faire amach do dhaoine timpeall orainn agus do bhaill teaghlaigh a d'fhéadfadh a bheith ag fulaingt comharthaí caillteanas cuimhne nó comharthaí lagú cuimhne.

Tástáil Chuimhne MemTrax - Tástálacha Cognaíocha

Is tástáil chuimhne shimplí ar líne í an tástáil chuimhne MemTrax a úsáidtear chun scagadh le haghaidh lagú cognaíocha trí chumas a thomhas agus sonraí a thabhairt duit le hathbhreithniú. Déanaimid tástáil ar luas, déanaimid imeachtaí a thabhairt chun cuimhne, agus tástálaimid faoin gcéad ceart.

Taispeánfar sraith íomhánna duit agus iarrfar ort cuimhneamh ag an deireadh cuirfear i láthair tú a Scór Sláinte Inchinn. Tá tástálacha cognaíocha cosúil leis an gceann seo tábhachtach mar is féidir leo cabhrú le fadhbanna a aithint go luath. Déanaimid tástáil ar luas agus faoin gcéad ceart bunaithe ar do chuid frithghníomhartha. Cé go bhfuil súil ag formhór na ndaoine go bhfanfaidh ár gcognaíocht géar agus muid ag dul in aois, tá rudaí ann ar féidir linn a dhéanamh chun cabhrú lenár gcuimhne a fheabhsú.

Tástáil galar Alzheimer ar líne

Conas Caillteanas Cuimhne a Chosc - Fadhbanna Cuimhne

Níl aon fhreagra cinntitheach amháin ar an gceist seo. Mar sin féin, tá rudaí áirithe is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú le do riosca a laghdú galar Alzheimer a fhorbairt. Ina measc seo tá:

- Ag ithe aiste bia sláintiúil

-Cleachtadh go rialta

-Faigh go leor codlata

-Fan meabhrach gníomhach

-Leibhéil struis a bhainistiú

Líon níos mó de taighdeoirí síceolaíocht Tháinig siad chuig an réimse caillteanas cuimhne agus Sláinte Inchinne chun anailís a dhéanamh ar chógais oideas áirithe, aclaíocht agus eolaíocht chun fáil amach an bhféadfaí leigheas a fháil tar éis diagnóis tástála caillteanas cuimhne. Léirmhínítear cuimhne mall agus daoine a mbíonn deacrachtaí acu rudaí a mheabhrú mar chomharthaí caillteanas cuimhne.

Dul Chun Cinn Taighde Reatha maidir le Néaltrú agus Cuimhne an Duine

Is neamhord néar-mheathlúcháin forásach é galar Alzheimer as a dtagann meath cognaíoch agus néaltrú. Níl aon leigheas ann faoi láthair ar chuimhne agus ar chaillteanas cuimhne gearrthéarmach, ach tá cóireálacha ann a chuideoidh leis na hairíonna a bhainistiú. Tá taighde ar siúl chun iarracht a dhéanamh teacht ar leigheas don ghalar lagaithe seo.

Tá ceann de na réimsí taighde is bisiúla i réimse na himdhíonteiripe. Is modh cóireála é immunotherapy a úsáideann córas imdhíonachta an chomhlachta chun galair a chomhrac go hinmheánach. Is réimse taighde sách nua é seo, ach tá gealltanas ann go ndéileálfar le meath cognaíoch agus lagú cuimhne gearrthéarmach amach anseo.

Réimse eile taighde a bhfuil gealltanas á thabhairt aige is ea réimse na n-idirghabhálacha stíl mhaireachtála. Is éard is idirghabhálacha stíl mhaireachtála ann ná athruithe ar féidir leat a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála chun do riosca galar Alzheimer a fhorbairt a laghdú.

Má tá imní ort faoi caillteanas cuimhne, molaimid duit labhairt le do dhochtúir. Beidh siad in ann cabhrú leat a chinneadh an bhfuil cúis imní ann agus leideanna a sholáthar duit maidir le conas do chuimhne a fheabhsú. Go raibh maith agat as léamh! Tá súil againn go raibh sé seo ina chuidiú agus molaimid duit aire níos fearr a thabhairt do do Chuimhne trí úsáid a bhaint as Trialacha Cuimhne MemTrax.