Cerbaj Ludoj: CogniFit - Amuza kaj Efika Cerbo-Trejnado-Ekzercoj

cerba trejnado ludoj

Cerbaj Ludoj

Ĉu vi volas konservi vian cerbon sana kaj akra? Tiam venu ludi kelkajn bonegaj matematikaj ludoj! Se jes, vi devus komenci fari kelkajn cerbtrejnajn ekzercojn. La bona novaĵo estas, ke ekzistas multaj cerbaj ludoj, kiuj povas helpi vin atingi ĉi tiun celon. En ĉi tiu bloga afiŝo, ni diskutos ses amuzajn kaj efikajn cerbotrejnajn ekzercojn, kiujn vi povas fari hejme!

Tenu vian Maljuniĝantan Cerbon Sana

Sana Cerbo, Cerbo-Trejnaj Ludoj

Certe, ni havas komunan ligon kun niaj sociaj estaĵoj. Kiam homoj estas solecaj, iliaj cerboj povas suferi multe pli malbone. Soleco povas kaŭzi streson, kiu influas nian cerbon. Niaj vivoj malrapide perdas sociajn kapablojn kun la invento de sociaj amaskomunikiloj.

Pluraj fakuloj kredas je la graveco de sociaj interagoj, ekzercado kaj nutrado kiel maniero konservi cerban sanon. Havi cerbon estas kerna por konservi mensan akrecon. Kogna testoing kaj cerbaj ludoj povus esti la plej bona afero, kiun ni povas fari por nia mensa sano.

Iuj el la plej popularaj malnovaj lernejoj cerbaj ludoj inkluzivas:

Krucvortoj

cerba stimulado, cerbaj ludoj

Krucvortoj estas klasikaj cerbotrejnaj iloj kiuj disponigas aliron al malsamaj dimensioj de lernado. La plej bona maniero solvi krucvortenigmojn estas interrete. Kiam ĉiutaga revuo estas liverita, oni kutime trovas krucvorton ĉi tie. Aŭ akiru libron de krucvortaj specifaĵoj por viaj kapabloj aŭ interesoj. Estas diversaj krucvortenigmoj disponeblaj interrete kaj interrete.

Sudoku

Sudokuo estas logik-bazita, numero-lokiga enigmo. La ludo estas ludita sur 9×9 krado, dividita en naŭ 3×3 kvarangulojn. En ĉiu vico kaj kolumno, ĉiu unuo estas plenigita kun nombro de 1 ĝis 9. Ĉi tiuj nombroj ne povas ripeti ene de vico aŭ kolumno.

Plie, kelkaj el la kvadratoj en la krado estas indikitaj kiel "donu" kaj devas esti plenigitaj kun nombro. Kun ĉi tiuj restriktoj en loko, la ludo estas plenigi ĉiujn kvadratojn en la krado kun nombroj tiel ke neniu vico aŭ kolumno enhavas duplikatajn nombrojn kaj ĉiu el la naŭ 3×3 kvadratoj enhavas ĉiujn ciferojn de 1 ĝis 9. .

La Sudoku-enigmo estis kreita en 1892 de la svisa matematikisto Leonhard Euler. Tamen, la moderna versio de Sudoku kiel ni konas ĝin ne estis lanĉita ĝis 1979 fare de amerika puzlokreinto nomita Howard Garns. La ludo ne iĝis populara ĝis 2005 kiam ĝi estis publikigita en la japana puzlo revuo Nikoli. De tie, Sudokuo rapide disvastiĝis tra la mondo. Hodiaŭ ĝi estas unu el la plej popularaj enigmoj en la mondo!

Puzlo

Puzloj estas klasikaj cerbumiloj, kiuj ekzistas de jarcentoj. Ili estas bonega maniero plibonigi viajn problemojn-solvantajn kapablojn kaj spacan konscion. Puzloj troveblas ĉe la plej multaj ludilbutikoj aŭ interretaj podetalistoj.

Avantaĝoj de ludi Cerbo-Trejnajn Ludojn

CogniFit Cerbo-Trejnado-Ludoj

Multaj el la homoj en nia socio ludas cerba trejnado agadojn por mensaj sanaj avantaĝoj ili apenaŭ eĉ realigas. La esplorado subtenas ĉi tiun aserton trovante, ke cerbotrejnaj ludoj povas akceli memoron, koncentriĝon kaj aliajn mezurojn de cerba funkcio en infanoj, plenkreskuloj kaj maljunuloj. Provu kelkajn malsamajn agadojn por la cerbo por plibonigi vian koncentriĝon kaj plibonigi vian mensan kaj fizikan sanon.

Memoru, ke la ŝlosilo por konservi sanan cerbon estas teni ĝin aktiva kaj engaĝita kaj ankaŭ preni nian memora testo!

https://www.youtube.com/embed/xZfn7RuoOHo