La Senpaga Interreta Memortesto

Kiom bona estas via memoro?

Prenu la #1 testaj kuracistoj & esploristoj fidas. Frua detekto de cerbaj problemoj kun bildigitaj rezultoj por helpi vin ekvidi avertajn signojn, antaŭ ol estas tro malfrue. MemTrax™ estas rapida, simpla, kaj uzebla ie ajn - iam ajn.

100% Anonima | Neniu Kreditkarto Bezonata

memtrax uzanto atestaĵo de minerva

"Mi uzas ĉi tion dum 8 jaroj kaj mia profilpaĝo estas plena de bonaj kaj malbonaj rezultoj. Rimarki tendencojn en miaj poentoj estas io, kion mi ne atendis, tre komprenema! D-ro Ashford estis tiel afabla klarigi ĉion pri ĉi tiu memortesto. . Provu ĉi tion."

Minerva Gaynor

Mezlerneja Matematiko kaj STEM
memtrax uzanta atestaĵo

"Mi dankas al D-ro Ashford kaj ĉi tiu mirinda teamo. La MemTrax-testo estas la ora normo por mezuri memorkapablojn. Vi povas trovi ĝin en la retejo de Alzheimer's Foundation of America."

Carole Carson

Aŭtoro, AARP-reteja kontribuanto
memtrax memortestilo

"Ĉi tio estas bonega memortesto multe pli bona ol multaj testoj, kiujn oni trovas en la reto. Ankaŭ mi trovas la teston tre amuza kaj vera defio por vi mem. Regule prenis mian sangopremon por vidi kiel fartas mia koro dum jaroj, kaj nun uzante MemTrax regule mi povas vidi kiel mia cerbo fartas ankaŭ."

Jorge Manuel Ribeiro

retiriĝis
memora testo

100% Anonima

Fidinda Sekureco

memora testo

Fidata de Supraj Kuracistoj

Ĉirkaŭ la mondo

memora testo

Neniu Kreditkarto

Senriska Provo

memora testo

Inkluziva Tutmonde

+120 Lingvaj Tradukoj

Fidata de Plej bonaj Kuracistoj kaj Neprofitcelaj

memora testo

D-ro J. Wesson Ashford MD Ph,D.

Stanford Research & Veterans Affairs Hospital Psikiatro

memora testo

Charles Fuschillo Jr.

La Alzheimer-Fondaĵo de Ameriko

Chief Executive Officer

memora testo

D-ro Amos Adare MD

Neurocirurgia

Neŭroĥirurgio ĉe Yale Medicine

Stanforda IRB Esplora Memortesto
Alzheimers Foundation MemTrax Partnereco
memora testo

Memortesto por Plibonigita Prizorgo

Detekti Cerbajn Problemojn Frue

Kontrolu vian memoron ofte, akiru realan bildo de via memoro kun la tempo.

Konservu Trakon de Memorperdo

Frua detekto estas grava por frua interveno kaj prizorgo kiu povas aldonu jarojn al via vivo.

Senlimaj Memortestoj

Neniu atendado. Faru senlimajn memortestojn: 24 / 7 ajna tempo, ajna loko.

ĝuante memorteston

Kiom Bona estas Via Memoro? Memortesto por Ĉiuj

Kiom Bona estas Via Memoro? Memortesto de la Profesiuloj Kiom bona estas via mallongdaŭra memoro? ...
Legu pli
faktoj pri Alzheimer kaj demenco

Demencaj Etapoj: Kial Gravas Rekoni Ilin

Menuo Memortesto Tap Test Research La MemTrax Testo Kompare al la Montreala Kogna Takso Taksado de Milda ...
Legu pli
MIND Dieta Memorperdo

La MIND Dieto: Cerba Manĝaĵo por Protekti Kontraŭ Kogna Malkresko

Ĉu vi volas konservi vian cerbon sana kaj protekti ĝin kontraŭ malsanoj kiel Alzheimer kaj demenco? Rigardu la...
Legu pli
magnezio trarompo, magnezio trarompo recenzoj, magnezio trarompo revizio, bioptimizantoj magnezio trarompo, magnezio trarompo/jp, mg magnezio trarompo, trarompo magnezio, magnezio trarompo avantaĝoj, kie aĉeti magnezio trarompo, magnezio trarompo bioptimizers, magnezio trarompo ingrediencoj, magnezio trarompo amazon, magnezio trarompa suplemento

Plej bona Magnezia Suplemento: 7 Formoj de Magnezio por Plibonigita Sano

# 1 Kuracisto Rekomendita "Magnezio estas bezonata por aferoj kiel energiproduktado, proteinsintezo kaj muskola malstreĉiĝo. Se vi estas ...
Legu pli
cerbo nebulo

Cerba Nebulo kaj Covid-Simptomoj

Ne estas sekreto, ke la Covid-19-pandemio havas ĉiujn sur rando. Krom la risko de infekto, ...
Legu pli
cerba sano ekzercado

Promenado por Mensa Sano kaj Memoro: La Surprizaj Profitoj

Promenado por Mensa Sano kaj Memoro Ĉu vi scias, ke marŝado povas helpi plibonigi mensan sanon kaj memoron? ...
Legu pli
memtrax uzanto atestaĵo de minerva

Minerva Gaynor

Mezlerneja Matematiko kaj STEM

"Mi uzas ĉi tion dum 8 jaroj kaj mia profilpaĝo estas plena de bonaj kaj malbonaj rezultoj. Rimarki tendencojn en miaj poentoj estas io, kion mi ne atendis, tre komprenema! D-ro Ashford estis tiel afabla klarigi ĉion pri ĉi tiu memortesto. . Provu ĉi tion."

memtrax uzanta atestaĵo

Carole Carson

Aŭtoro, AARP-reteja kontribuanto

"Mi dubis pri ĝia kredindeco... sed mi eraris, do mi devas korekti la rekordon. La MemTrax-testo estas la ora normo por mezuri memorkapablojn. Vi povas trovi ĝin en la retejo de Alzheimer's Foundation of America..." - Legu Artikolon - Klaku ĈI TIE

memtrax memortestilo

Jorge Manuel Ribeiro

Unua Membro de MemTrax

"Ĉi tio estas bonega memortesto multe pli bona ol multaj testoj, kiujn oni trovas en la reto. Ankaŭ mi trovas la teston tre amuza kaj vera defio por vi mem. Regule prenis mian sangopremon por vidi kiel fartas mia koro dum jaroj, kaj nun uzante MemTrax regule mi povas vidi kiel mia cerbo fartas ankaŭ."

Memortesto farita por longtempa spurado.

Nia bildo Memortesto estas amuza, mallonga, kaj informa kun bela novajn bildojn ĉiufoje kiam vi reprenas ĝin.

La dezajno estas simpla uzi kaj la testrezultoj estas facile komprenebla.

Memortesto: Kiom Bona estas Via Memoro?

Ĉu vi iam zorgas, ke via memoro malrapide komencas malsukcesi? Vi ne estas sola. Milionoj da homoj tutmonde estas trafitaj de perdo de memoro, kiu nur pliiĝos kun la maljuniĝo de la loĝantaro. Memorperdo povas esti kaŭzita de diversaj aferoj, inkluzive de Alzheimer-malsano, bato kaj kapvundo.

La bona novaĵo estas, ke ekzistas manieroj malhelpi memorperdon aŭ malrapidigi ĝian progresadon. Unu maniero fari tion estas fari regulajn memortestojn. Memortesto povas helpi vin identigi areojn kie via memoro povus esti malforta kaj labori por plibonigi tiujn kapablojn.

Multaj specoj de memortestoj estas haveblaj interrete, kaj multaj estas libere uzeblaj. Do kial ne provi unu hodiaŭ? Ĝi povus esti la unua paŝo por konservi viajn altvalorajn memorojn dum venontaj jaroj!

Kio estas memortesto?

Memortesto estas maniero mezuri vian memorfunkcion. Estas multaj diversaj specoj de memoro provoj, sed ili ĉiuj implikas vin memori ion kaj tiam esti petita memori ĝin poste. Memortestoj povas diagnozi memorproblemojn, spuri memorŝanĝojn laŭlonge de la tempo aŭ simple vidi kiom bona estas via memoro.

Kiom bona estas via memoro?

Memorperdo estas ofta problemo dum ni maljuniĝas, sed ĉu vi sciis, ke Alzheimer-malsano estas la plej ofta formo de demenco?

La Fondaĵo de Alzheimer ofertas senpagan memorteston por helpi vin determini kiom bona estas via memoro nuntempe. Ĉi tiu testo povas helpi vin kompreni vian riskon de estonta Alzheimer-malsano.

Manko de dormo: kiam vi ne sufiĉe dormis, studoj montris, ke tio povas negative influi vian memoron.

Streso kaj/aŭ angoro: kutime streso kaj angoro estas kaŭzitaj de sentoj de superforto, kaj ĉar la menso provas elteni, ĝi povas malfaciligi al vi koncentriĝi kaj memori aferojn.

Kio estas mallongdaŭra memortesto?

Mallongdaŭra memortesto estas testo, kiu mezuras vian kapablon memori informojn dum mallonga periodo. Ĝi kutime implikas memori liston de vortoj aŭ nombroj aŭ memori detalojn de rakonto.

Estas multaj malsamaj manieroj testi vian mallongdaŭran memoron. Unu norma metodo estas la cifera interspactesto, kiu implikas ripeti liston de nombroj antaŭen kaj malantaŭen.

Kial gravas testi vian mallongdaŭran memoron?

Via mallongdaŭra memoro estas esenca por ĉiutagaj taskoj kiel memori kie vi parkis vian aŭton aŭ memori la nomon de persono, kiun vi ĵus renkontis. Ĝi ankaŭ ludas esencan rolon en lernado de novaj informoj.

Kio estas longdaŭra memortesto?

Longtempa memortesto estas testo, kiu mezuras kiom bone vi povas memori informojn laŭlonge de la tempo. Ĝi kutime inkluzivas liston de vortoj aŭ frazoj, kiujn vi devas memori, kaj tiam oni petas vin rememori ilin post iom da tempo. La testo povas inkluzivi taskojn kiel memori rakonton aŭ liston de objektoj.

Kial gravas testi vian longdaŭran memoron?

Estas multaj kialoj, kial vi eble volas testi vian longdaŭran memoron. Eble vi zorgas pri kogna malkresko aŭ nur volas scii kiom bona estas via memoro.

Senpaga Memortesto

Ĉu vi scias kiom bona estas via memoro? Provu ĝin per ĉi tiu senpaga testo! Nur respondu kelkajn demandojn kaj eksciu kiom bone vi memoras aferojn. Multoblaj formoj estas disponigitaj por redukti praktikan efikon por pacientoj kiuj povas fari la teston pli ol unufoje kaj estas utilaj kiam rapide ekzamenas pli grandajn nombrojn da individuoj samtempe.

Kio estas la plej bona maniero testi vian memoron?

Estas multaj manieroj testi vian memoron. Vi povus provi fari teston interrete aŭ peti familianojn helpi vin testi vian memoron. Vi ankaŭ povus provi testi vian memoron per a kogna provo.

Testo de Labora Memoro-Efikeco

La testo de labormemorefikeco estas testo kiu taksas la kapablon de individuo memori kaj prilabori informojn. La testo konsistas el tri partoj: la unua parto mezuras la kapablon de individuo memori informojn, la dua parto mezuras la kapablon de individuo prilabori informojn, kaj la tria parto mezuras la kapablon de individuo memori informojn.

La testo pri funkciado de cerbo estas testo, kiu estas kutime uzata por taksi kognajn kapablojn. La testo estas bona prognozilo de akademia atingo kaj korelaciita kun spioniniciatoj. La dezajno estas simpla uzebla, kaj la testrezultoj estas facile kompreneblaj.

Venkado de Memoraj Problemoj

Ni ĉiuj scias, ke memoro estas esenca. Post ĉio, ĝi estas unu el la aferoj, kiuj igas nin homaj. Sed kio okazas kiam nia memoro komencas malsukcesi nin?

Pluraj kognaj problemoj povas konduki al cerbaj problemoj. Ĉi tiuj inkluzivas:

  • Alzheimer
  • demenco
  • cerba vundo
  • frapo

Feliĉe, ekzistas pluraj manieroj testi por ĉi tiuj problemoj. Kaj helpe de moderna medicino, ni ofte povas venki ilin.

Do, se vi zorgas pri via memoro, ne timu fari teston. Ĝi povus esti la unua paŝo al pli sana cerbo.

Kial kaj kiel fari la teston?

La ligo inter memoro kaj maljuniĝo estas bone dokumentita en esplorado. Dum ni maljuniĝas, estas normale ke nia memoro malpliiĝas. Ĉi tio povas esti frustranta sperto, sed estas aferoj, kiujn vi povas fari por helpi konservi vian memoron akra.

Unu maniero resti supre de via kogna sano estas fari memortaskan teston. Multaj retejoj ofertas senpagajn memortestojn, kiuj daŭras nur kelkajn minutojn por kompletigi.

Ĉi tiuj provoj estas amuza maniero vidi kiel via memoro amasiĝas, sed ili ankaŭ povas helpi rimarki fruajn signojn de demenco aŭ alian kognan malkreskon. Se vi rimarkas signifan malpliiĝon de via poentaro de unu testo al la sekva, vi devus paroli kun via kuracisto.

La Instrumento ne povas anstataŭigi medicinajn konsilojn, diagnozon aŭ traktadon de trejnita medicina profesiulo.

Oftaj Demandoj

Kiel mi povas testi mian memoron?

Estas kelkaj manieroj, ke vi povas testi vian memoron. Unu maniero estas uzi la konektan metodon. Ĉi tio signifas fari rilaton inter tio, kion vi volas memori, kaj io, kion vi jam scias.

Kiel rememori eventojn?

Estas malsamaj manieroj aliri ĉi tion. Unu maniero estas provi pensi pri tiom da specifaj detaloj pri la evento kiel eble. Ĉi tio inkluzivas kiu estis tie, kio okazis, kie ĝi okazis, ktp. Ju pli specifa vi povas esti, des pli facile estos memori la eventon.

Alia maniero aliri tion estas pensi pri la evento kiel rakonto. Ĉi tio signifas pensi pri kio okazis antaŭ kaj post la okazaĵo kaj la ĉefaj gravuloj implikitaj. Ĉi tio povas helpi vin memori la eventon pli linie, kio povas esti pli facila por iuj homoj.

Kio estas la 5-vorta memortesto?

La esplorado en ĉi tiu retejo estas de la psikologia fako ĉe la Vaŝingtona Universitato. La testo estas nomita "libera revoko-" memortesto.

Oni montras al vi liston de kvin vortoj dum du sekundoj, poste oni petas al vi skribi tiom da vortoj kiom vi povas memori. Post tio, vi ricevas alian liston de kvin vortoj kaj petas surskribi tiom da vortoj kiom vi povas memori.

La esplorado montras, ke homoj povas rememori pli da vortoj el la dua listo ol el la unua. Ĉi tio estas ĉar la unua listo de vortoj okupas "laboran memorspacon" kaj malhelpas homojn memori vortojn el la dua listo.

Kio estas la plej bona testo por memoro?

La respondo al ĉi tiu demando dependas de tio, kion vi serĉas en memortesto. Se vi serĉas ĝeneralan takson de via memoro, kelkaj inteligentaj testoj inkluzivas memorajn mezurojn. Ĉi tiuj provoj, tamen, nur donas al vi momenton de viaj nunaj kapabloj kaj ne povas antaŭdiri estontan agadon aŭ ŝanĝojn en memoro.

Kiel mi scias ĉu mia memoro malsukcesas?

Estas kelkaj ŝlosilaj indikiloj kaj simptomoj, ke via memoro eble ne funkcias tiel bone kiel antaŭe. Unu estas kiom ofte vi devas peti homojn ripeti sin aŭ doni al vi informojn, kiujn vi devus memori sed ne. Se ĉi tio okazas ofte, ĝi povus indiki, ke via memoro ne estas tia, kia ĝi antaŭe estis.

Alia signo, ke via memoro povas svingi, estas se vi komencas forgesi gravajn aferojn, kiel kie vi metas viajn ŝlosilojn aŭ kioma horo estas la rendevuo de via kuracisto. Se vi devas fidi notojn kaj memorigilojn pli ol vi antaŭe, povus esti tempo por vidi kuraciston pri via memoro.

Kuracisto povas administri plurajn memortestojn por determini ĉu via memordatumperdo estas pro normala maljuniĝo aŭ ĉu ĝi estas io pli serioza. Ĉi tiuj provoj kutime implikas memori listojn de vortoj aŭ nombroj kaj povas inkluzivi demandojn pri lastatempaj okazaĵoj.

Se vi zorgas pri via memortraktado, la plej bona afero estas paroli kun via kuracisto. Ili povas helpi vin determini ĉu via memorperdo estas tipa aŭ ĉu ĝi estas io, kio devas esti pli esplorita.

Tipoj de Memoroj

Estas multaj specoj de memoroj. Ĉi tiuj specoj de memoro servas specifan celon helpi nin memori informojn. Se vi ŝatus lerni pri malsamaj specoj de memoro detale, ni pliprofundigas ĝin en la artikolo - Malsamaj Tipoj de Memoro.

La Homaj Memorsistemoj

La homa memoro estas fascina, kaj sciencistoj ankoraŭ laboras por kompreni ĝiajn strangaĵojn kaj kapablojn. Memoro povas esti larĝe dividita en tri tipojn: labormemoro, mallongdaŭra memoro kaj longdaŭra memoro.

Kiel funkcias la stokado de homa memoro?

La labormemoro estas kie informoj estas aktive prilaboritaj kaj manipulitaj. Mallongdaŭra memoro estas kie informoj estas provizore konservitaj, ekzemple, kiam vi ripetas telefonnumeron al vi mem por ke vi povu memori ĝin. La sensa memoro memoras informojn perceptitajn per la sentoj, kiel la sono de ies voĉo aŭ la vido de vizaĝo. Kiam ni memoras memorojn, ili ofte pasas tra ĉiuj ĉi tiuj etapoj antaŭ ol esti konservitaj en longdaŭra memoro.

Mallongatempa Memoro Klarigita

Mallongdaŭra memoro, ankaŭ konata kiel labormemoro, estas la speco de memoro, kiu permesas al ni memori kaj prilabori informojn por mallonga periodo. Ĉi tiu memoro estas esenca por ĉiutagaj taskoj kiel memori telefonnumeron sufiĉe longe por marki ĝin aŭ memori kion vi bezonas aĉeti ĉe la nutraĵvendejo.

Mallongperspektiva memoro verŝajne estas stokita en la antaŭalfronta kortekso kaj hipokampo de la cerbo. Mallongdaŭra memorkapablo estas ĉirkaŭ sep eroj, pli aŭ minus du. Ĉi tio signifas, ke homo kutime povas memori inter kvin kaj naŭ erojn samtempe.

La tempodaŭro de mallongdaŭra memoro ankaŭ supozeble estas limigita. Unu teorio sugestas, ke mallongdaŭra memoro povas nur stoki informojn dum ĝis 30 sekundoj. Tamen, aliaj esploroj montris, ke homoj povas memori informojn por plilongigitaj periodoj se oni petas plenumi taskon, kiel ripeti la informon laŭte aŭ uzi ĝin por solvi problemon.

Unu maniero pensi pri mallongdaŭra memoro estas kiel mensa notbloko. Ĝi permesas al ni noti kelkajn informojn por ke ni povu uzi ilin poste. Tamen, se ni ne transdonas la informojn de nia mallongdaŭra memoro en longdaŭran memoron, ĝi fine estos forgesita.

Longtempa Memoro Klarigita.

Ekzistas tri primaraj specoj de longdaŭra memoro: semantika, epizoda memoroj, kaj procedura.

Semantika memoro rilatas al la kolekto de ĝenerala scio pri la mondo. Ĉi tio inkluzivas informojn pri konceptoj, ideoj kaj faktoj. Ĉi tiu memoro sciigas al ni kio estas seĝo kaj kiel uzi ĝin.

Epizoda memoro rilatas al niaj personaj spertoj kaj memoroj. Ĉi tiu memoro permesas al ni memori tion, kion ni faris hieraŭ aŭ kien ni ferias pasintjare.

Procedura memoro respondecas pri nia kapablo lerni novajn kapablojn kaj plenumi specifajn taskojn. Ĉi tiu memoro helpas nin ligi niajn ŝuojn, bicikli aŭ stiri aŭton.

Ĉiuj tri specoj de longdaŭra memoro estas esencaj por nia ĉiutaga vivo. Sen semantika memoro, ni ne povus komuniki kun aliaj aŭ kompreni la mondon ĉirkaŭ ni. Epizoda memoro estas esenca por nia bonfarto kaj helpas nin konekti al aliaj. Procedura memoro estas esenca por plenumi multajn el la taskoj, kiujn ni prenas por donitaj.

Dum ĉiuj tri specoj de longdaŭra memoro estas esencaj, semantika kaj epizoda memoro estas la plej bone studitaj. Esploristoj kredas, ke procedura memoro povas esti pli malfacila studi ĉar ĝi ofte estas implicita, kio signifas, ke ni ne konscias pri la kapabloj aŭ scioj, kiujn ni akiris.

Ĉu semantikaj, epizodaj aŭ proceduraj, ĉiuj longdaŭraj memoroj estas stokitaj en la cerbo. La preciza loko de tiuj memoroj daŭre estas nekonata, sed sciencistoj kredas ke ili estas distribuitaj ĉie en la kortekso. La kortekso estas la plej ekstera tavolo de la cerbo kaj respondecas pri multaj pli altnivelaj funkcioj, kiel lingvo kaj decidiĝo.

Funkciaj Memoraj Funkcioj Klarigitaj

Vi eble konas la terminon "labora memoro" de viaj tagoj en la lernejo. Labormemoro estas la speco de memoro, kiu permesas vin teni informojn sufiĉe longe por uzi ĝin. Ĝi estas kio permesas vin memori telefonnumeron sufiĉe longe por marki ĝin aŭ memori instrukcion sufiĉe longe por sekvi ĝin.

Ĝi estas esenca por ĉiutagaj taskoj sed povas esti esenca en la klasĉambro. Tio estas ĉar studentoj devas povi memori informojn sufiĉe longe por kompreni ĝin kaj uzi ĝin en sia laboro.

Labormemoro, estas la tipo de memoro kiu permesas vin teni informon por mallonga tempo por ke vi povu uzi ĝin. Ĉi tiu memoro estas esenca por ĉiutagaj taskoj kiel memori telefonnumeron aŭ sekvi instrukciojn.

Sensa memoro

Sensaj memoroj memoras pri sensa sperto, kiel kion ni vidas, aŭdas, sentas aŭ flaras. Ĝi ne implikas konscian prilaboradon kaj fadas rapide krom se ĝi iĝas "kodita" en mallongperspektivan aŭ longperspektivan memoron.

Implica Memoro

Implicaj memoroj, ankaŭ nomitaj ne-deklara memoro, estas speco de longdaŭra memoro, kiu ne postulas konscian penson por retrovi. Ĝi estas la tipo de memoro, kiun ni uzas dum plenumado de kapabloj aŭ taskoj kiuj fariĝis aŭtomataj, kiel biciklo aŭ ligado de niaj ŝuoj.

Eksplicita Memoro

Eksplicita memoro rilatas al speco de longdaŭra memoro, kiu permesas al ni memori informojn konscie. Eksplicitaj memoroj inkluzivas memorojn pri homoj, lokoj, eventoj kaj spertoj. Semantikaj memoroj estas speco de eksplicita memoro kiu stokas ĝeneralan scion pri la mondo, kiel la nomoj de landoj aŭ la ĉefurbo de Usono. Epizoda memoro estas alia speco de eksplicita memoro, kiu konservas specifajn epizodojn aŭ eventojn de niaj vivoj, kiel aparta ferio aŭ naskiĝtaga festo.

Ikoneca Memoro

Ĝi estas speco de sensa memoro kiu apartenas al vidaj informoj. Kogna psikologo Ulric Neisser unue proponis ĝin en 1967. Li trovis ke partoprenantoj povis precize memori bildon kiun ili vidis dum nur kelkaj milisekundoj.

Tamen, ikoneca memoro ne estas perfekta. Studo de Sperling (1960) trovis, ke homoj nur povis rememori proksimume kvar erojn el listo de kelkaj dekoj prezentitaj dum nur kelkaj sekundoj.

Kvankam nia ikoneca memoro ne estas perfekta, ĝi ankoraŭ estas grava parto de kiel ni prilaboras kaj memoras informojn. Ĝi permesas al ni rapide konservi vidajn informojn por ke ni povu aliri ĝin poste.

Aŭtobiografia Memoro.

Aŭtobiografia memoro estas nia memoro pri specifaj eventoj, kiuj okazis al ni. Ĉi tiu tipo de memoro ofte estas tre vigla kaj klara. Ni povas memori ĉi tiujn eventojn, kiu, kio, kie, kiam kaj kial. Aŭtobiografiaj memoroj estas kutime feliĉaj - kiel unua kiso aŭ diplomiĝo. Sed ili ankaŭ povas esti malutilaj, kiel aŭtoakcidento aŭ la morto de amato.

Eĥa Memoro.

Eĥa memoro estas nia memoro pri aŭdaj stimuloj - kion ni aŭdas. Oni supozas, ke ĝi daŭras ĝis kvar sekundojn. Ĉi tiu tipo de memoro estas esenca por aferoj kiel sekvi konversaciojn kaj memori avertajn sonojn. Ofte ĝi estas komparata kun magnetofono- necesas nur kelkaj momentoj por konservi la informojn.

Oftaj Demandoj

Kiel ni memoras memorojn?

Estas tri specoj de memoro: libera revoko, revokita revoko kaj seria revoko. Lumosity, ne estas bona.

Senpaga revoko estas kiam ni provas memori liston de eroj sen signaloj. Rimarko estas kiam ni ricevas prompton aŭ signalon por helpi nin memori la informojn. Seria revoko estas kiam ni devas memori erojn en aparta ordo.

Malsamaj cerbaj regionoj respondecas pri malsamaj memorfunkcioj. La hipokampo respondecas pri longdaŭraj memoroj kaj spaca navigado. La amigdalo respondecas pri emociaj memoroj. La antaŭalfronta kortekso respondecas pri labormemoro kaj mallongperspektiva memorrevoko.

Kiuj partoj de la cerbo estas rilataj al memorrevoko?

La hipokampo estas la parto de la cerbo, kiu plej rilatas al memorrevoko. Ĉi tiu areo de la cerbo estas respondeca por la longtempa konservado de memoroj. La amigdalo estas alia parto de la cerbo, kiu povas influi memoron. Ĉi tiu areo de la cerbo respondecas pri emociaj respondoj kaj povas influi kiel persono memoras eventon.

Ĉu iuj memoroj estas pli precizaj ol aliaj?

Montriĝas, ke ekzistas malsamaj specoj de memoroj, kaj kelkaj estas pli precizaj ol aliaj. Ekzemple, memormemoro estas kiam vi povas memori ion sen iuj signaloj. Ĉi tiu tipo de memoro ofte estas malpli preciza ol aliaj tipoj ĉar ĝi baziĝas sur via rememoro de la evento.

Ĉu ni povas plibonigi niajn memorajn memorkapablojn?

La respondo estas jes; ni povas.

Nia cerbo prilaboras tri specojn de sensaj informoj: vida, aŭda kaj kinesteza. Ĉiu speco de sensaj informoj estas prilaborita malsame de niaj cerboj.

Vida mallongdaŭra memoro rilatas al la aferoj, kiujn ni vidas. Nia cerbo prilaboras vidajn informojn malsame ol aŭdaj aŭ kinestezaj informoj. Kiam ni vidas ion, nia cerbo kreas mensan bildon de ĝi. Ĉi tiu mensa bildo estas konservita en nia mallongperspektiva vida memoro.

Aŭda mallongdaŭra memoro rilatas al la aferoj, kiujn ni aŭdas. Nia cerbo prilaboras aŭdajn informojn alimaniere ol vidaj aŭ kinestezaj informoj. Kiam ni aŭdas ion, nia cerbo vide reprezentas la sonon. Ĉi tiu mensa reprezentado estas konservita en nia aŭda mallongdaŭra memoro.

Kinesteza mallongdaŭra memoro rilatas al la aferoj, kiujn ni sentas. Nia cerbo prilaboras kinestezajn informojn malsame ol vidaj aŭ aŭdaj informoj. Kiam ni sentas ion, nia cerbo vide reprezentas la senton. Ĉi tiu mensa reprezentado estas konservita en nia mallongperspektiva kinesteza memoro.

Kio estas la malsamaj specoj de memorrevoko?

Unu memora revokmetodo estas fotografia memoro aŭ eideta memoro. Ĉi tio okazas kiam homo povas memori bildon tre detale post nur vidi ĝin unufoje. Oni taksas, ke inter du kaj dek procentoj de la loĝantaro havas ĉi tiun kapablon.

Alia speco de memorrevoko nomiĝas kompleksaj taskoj, kiu rilatas al la kapablo memori kiel fari ion post vidi ĝin farita unufoje. Ĉi tiu memoro ofte vidiĝas en infanaĝo, kiam infanoj lernas kiel ligi siajn ŝuojn aŭ bicikli.

Tamen, ne ĉiuj memoroj estas kreitaj egalaj. Iuj bonegaj matematikaj ludoj povus helpi vian cerbon. Iuj homoj suferas pro memoro misfunkcio, kiu povas malfaciligi memori eĉ simplajn taskojn. Memormisfunkcio povas esti kaŭzita de diversaj faktoroj, inkluzive de aĝo, traŭmato kaj malsano.

+120 lingvaj tradukoj