সচেতনতা

অ্যালকোহল আসক্তি কাটিয়ে ওঠা সহজ কাজ নয়, তবে সঠিক সমর্থন এবং পেশাদার সহায়তার সাথে এটি সম্পূর্ণভাবে সম্ভব। এই প্রক্রিয়ার মধ্যে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক চ্যালেঞ্জগুলির একটি পরিসীমা পরিচালনা করা জড়িত এবং এটি কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস পর্যন্ত বিস্তৃত হতে পারে। এই যাত্রাটি প্রায়শই অ্যালকোহল ডিটক্সিফিকেশনের চার-পর্যায়ের প্রক্রিয়া হিসাবে ধারণা করা হয়। পর্যায় 1: শুরু…

মজার বিষয় যে আমরা আমাদের সম্পত্তি এবং গাড়ি রক্ষা করার জন্য বীমা কভার নিই কিন্তু আমাদের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ - স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য আমরা কখনই একটি বীমা কভার পাওয়ার কথা ভাবি না। স্বাস্থ্য বীমাকে একটি অপ্রয়োজনীয় খরচ হিসাবে বরখাস্ত করা সহজ, বিশেষ করে যদি কেউ খুব কমই অসুস্থ হয়। এটি একটি বিপজ্জনক আর্থিক সিদ্ধান্ত যার সাথে…

আকৃতি পাওয়া বিশ্বের সবচেয়ে লোভনীয় জিনিস নয়। আকারে পেতে অনেক পরিশ্রম করতে হয়। আপনি যদি 2016 এর শুরুতে জিমে যাওয়া শুরু করবেন কিনা তা নিয়ে বিতর্ক করছেন, তবে এটি করার অনেক ভাল কারণ রয়েছে। আমরা কিছু মধ্য দিয়ে যেতে যাচ্ছি…

…তিনি তখনও সবচেয়ে ভালো লোকদের মধ্যে একজন ছিলেন যা কেউ জানত... যদি আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করেন "আপনি কি জানেন আমি কে?" তিনি উত্তর দেবেন "আমি মনে করি আমি করি!"

নভেম্বর মাস হল আল্জ্হেইমার রোগ সচেতনতার জন্য উত্সর্গীকৃত মাস, এটি ন্যাশনাল কেয়ারগিভার মাসও, কারণ আমরা তাদের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন করি যারা আমাদের বয়স্ক জনসংখ্যার প্রবণতার জন্য এত বেশি ত্যাগ স্বীকার করি। পরিবার একে অপরের যত্ন নেওয়া