মস্তিষ্ক স্বাস্থ্য

পরিবারে ডিমেনশিয়ার ক্ষেত্রে সামঞ্জস্য করা অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন হতে পারে। প্রাথমিক ক্ষেত্রে, এটি আপনার পরিবারের মধ্যে বিভ্রান্তি এবং যন্ত্রণার কারণ হতে পারে কারণ আপনি আপনার আত্মীয়ের সাথে আচরণ করার একটি নতুন উপায়ে মানিয়ে নিতে চান। রোগটি বাড়ার সাথে সাথে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনাকে অনেকগুলি করতে হবে…

মেসোথেলিওমা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি অপেক্ষাকৃত বিরল ক্যান্সার, বছরে প্রায় 3,000 নতুন কেস নির্ণয় করা হয়। তুলনায়, ডিমেনশিয়া 55 সালে বিশ্বব্যাপী আনুমানিক 2020 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করেছে, এই সংখ্যাটি প্রতি 20 বছরে প্রায় দ্বিগুণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। মেসোথেলিওমা এবং ডিমেনশিয়া বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটতে থাকে। মেসোথেলিওমার চিকিত্সার বিকল্পগুলি হতে পারে...

যদি আপনার পরিবারের কোনো বয়স্ক সদস্য ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে ভুগছেন এবং বর্তমানে তাদের নিজের বাড়িতে থাকেন, তাহলে আপনি সম্ভবত তাদের নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করেন। যদিও আপনি (এবং তারা) আপনার প্রিয়জনের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুখের পরিপ্রেক্ষিতে আগ্রহী হতে পারেন, তাদের নিজের বাড়িতে থাকতে সাহায্য করার জন্য...

মেমরি স্বাস্থ্য মেমরি একটি নেতা হতে কিভাবে মূল্যবান. আমরা ভুলে যেতে চাই না, তাই আমরা যা করি তা ধরে রাখি। আমরা ছবি তুলি, পোস্ট করি, আমাদের ডায়েরিতে লিখি এবং অন্যদের বলি – আমরা যে অভিজ্ঞতাগুলোকে বাস্তবে যাপন করেছি সেগুলোকে বিশ্বে তুলে ধরি। ভাল…

ধূমপান-সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তি হ্রাসের জন্য লিঙ্ক এবং সমাধানগুলি বোঝা আপনি যদি আপনার গাড়ির চাবিগুলি রেখে যান বা ইদানীং আপনার প্রিয়জনের জন্মদিন ভুলে যান তবে আপনি আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি ভালভাবে দেখতে চাইতে পারেন৷ অ্যারিজোনা আলঝেইমারস কনসোর্টিয়ামের একটি গবেষণায় প্রকাশ করা হয়েছে যে ধূমপান মৌখিক স্মরণ এবং স্মৃতিশক্তিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে। এই…

একটি আঘাতমূলক ঘটনার পরে কিছু স্মৃতিশক্তি হ্রাস অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনি হয়তো দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি ইভেন্ট থেকে বিশদ বিবরণ মনে রাখতে সক্ষম নন, বা কিছু স্মৃতি অন্যদের তুলনায় অ্যাক্সেস করা কঠিন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং সাধারণত সময়ের সাথে সাথে নিজেকে সমাধান করে। যাইহোক, যদি আপনি উল্লেখযোগ্য বা অবিরাম স্মৃতির সম্মুখীন হন...

Wordle উত্তর আজ: Wordle Hint & Wordle of the Day আপনার Wordle IQ উন্নত করতে উন্নত ওয়ার্ড গেমগুলির সাথে আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিন এখানে ক্লিক করুন | বিনামূল্যে খেলুন | কঠিন প্রশিক্ষণ দিন Wordle উত্তর আজ স্বাগতম! এই ব্লগ পোস্টে, আমরা দিনের শব্দের ইঙ্গিত এবং শব্দ প্রদান করা হবে. আমরাও করব…

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরের পরিবর্তন হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। আমাদের মস্তিষ্ক পরিবর্তন এবং বয়স অনুভব করবে, তাই এটিকে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সুপারিশকৃত পরামর্শ অনুসরণ করে বার্ধক্যের প্রভাবকে ধীর করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এখানে পাঁচটি পরামর্শ রয়েছে। ব্যায়াম, ব্যায়াম এবং আরও ব্যায়াম: তৈরি করা হচ্ছে…