কার্যকর স্কিনকেয়ার পণ্য যা স্ক্র্যাচ থেকে তৈরি করা যেতে পারে

কখনও কখনও আপনি যা করতে পারেন তা হল সুবর্ণ নিয়ম অনুসারে বেঁচে থাকা: কম বেশি। বিশেষ করে ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে, কারণ ত্বক শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গ। যখন একটি অপ্রত্যাশিত সমস্যার সম্মুখীন হয়, তখন বেশিরভাগ লোকেরা তারা যা খুঁজে পেতে পারে তার উপর কেবল ঝাঁকুনি দেয়। রাসায়নিক এবং শারীরিক পিলার, মুখোশ, তেল, লোশন, এবং তাই। কিন্তু পরিবর্তে, আমাদের শরীরের সঠিক চিকিত্সা করে এই পরিস্থিতিগুলি সম্পূর্ণভাবে এড়ানো অনেক সহজ।

অবশ্যই, হরমোনের পরিবর্তন, মানসিক চাপ, আবহাওয়া, যেকোনো কিছুর কারণে অপ্রত্যাশিত বাধা এবং ত্বকের সমস্যা আসতে পারে। কিন্তু মৌলিক রক্ষণাবেক্ষণের জন্য, অনেক ব্যয়বহুল আইটেম রয়েছে যা আপনি সহজেই একটি DIY পণ্যে পরিবর্তন করতে পারেন যেগুলি কেবল সস্তাই নয়, তবে আপনি জানেন যে এতে কী রয়েছে৷ এবং অবশ্যই, এখন যে সবাই বাড়ি থেকে কাজ করছে এবং নতুন শখ শেখা, পরীক্ষা করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সময়।

নারকেল তেল

রান্না এবং স্ব-যত্ন একইভাবে করার জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিস হল নারকেল তেলের একটি বড় বড় পাত্র। শেভিং থেকে হেয়ার মাস্ক, নারকেল তেল সব কিছুর জন্যই দারুণ। ত্বকের যত্নে এর তিনটি ব্যাপক পরিচিত ব্যবহার রয়েছে। প্রথমটি হল চিনি বা লবণ দিয়ে একটি মৌলিক বডি স্ক্রাব। দ্বিতীয়টি হল ঝরনার সময় একটি হাইড্রেটিং ধাপ, এবং এটি একটি শেভিং ক্রিম হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, একটি পুরোপুরি মসৃণ ফিনিস রেখে।

নারকেল তেলের ক্ষেত্রে সচেতন হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে এটি আপাতদৃষ্টিতে ত্বককে অত্যন্ত হাইড্রেট করে, এটি আসলে ত্বকে ইতিমধ্যেই আর্দ্রতা আটকে রাখে এবং জল এবং বাতাসকে প্রবেশ করতে দেয় না। এই কারণে, এটিকে "লিভ-অন" পণ্য হিসাবে ব্যবহার না করাই ভাল, পরিবর্তে, এটি শুধুমাত্র ঝরনাতেই ব্যবহার করুন এবং বাইরে যাওয়ার আগে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। কিছু অবশিষ্ট থাকলে ঠিক আছে, কারণ এটি ছোট মাত্রায় হাইড্রেশনের জন্য দুর্দান্ত।

চিনির স্ক্রাব

বাড়িতে তৈরি করা সবচেয়ে সহজ স্কিনকেয়ার পণ্য, ব্র্যান্ডের চিনির স্ক্রাবগুলি অবিশ্বাস্যভাবে ওভাররেটেড। চিনির স্ক্রাব তৈরি করতে আপনি বিশ্বের যে কোনও কিছু ব্যবহার করতে পারেন কারণ চিনি ছাড়াও, দ্বিতীয় উপাদানটি সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে। প্রধানত, লোকেরা কিছু ধরণের তেল এবং/অথবা মধু ব্যবহার করে। কিন্তু কিছু লোক চূর্ণ ফল, কলা পিউরি, এমন কিছু ব্যবহার করে যা পর্যাপ্ত আর্দ্রতা যোগ করতে পারে।

কেউ কি জন্য এটি ব্যবহার করতে চায় তার উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন ফল এবং তেল ব্যবহার করা প্রয়োজন। পা বা লেগ স্ক্রাবের জন্য অতিরিক্ত উপাদানগুলি ভেষজ এবং অপরিহার্য তেল হতে পারে। কিন্তু শেভ করার জন্য, এবং মৃদু মুখের এক্সফোলিয়েশনের উদ্দেশ্যে, বিশেষত মুখের জন্য মৌলিক বিষয়গুলিতে লেগে থাকা ভাল।

ওটমিল মাস্ক

মাত্র তিনটি উপাদান ব্যবহার করে: ওটমিল, মধু এবং ডিমের কুসুম, যে কেউ বাড়িতে একটি প্রশমিত ফেসমাস্ক তৈরি করতে পারেন। এটি শুধুমাত্র একটি সৌন্দর্য দিবসের জন্যই দুর্দান্ত নয়, তবে স্ট্রেস বা হরমোন দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ, এবং জ্বালা-যন্ত্রণার সাথে সাহায্য করে। ওটমিল একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর হিসাবেও কাজ করে এবং কিছু লোক চুক্তি সিল করার জন্য অল্প পরিমাণে দুধ যোগ করে।

যেকোনো ধরনের ফেস মাস্ক ব্যবহার করা, বিশেষ করে পিলিং এফেক্ট সহ, প্রতিদিনের রুটিন হওয়া উচিত নয়, পণ্যটি যেখান থেকেই হোক না কেন। এই কারণেই এই মাস্কটি সপ্তাহে প্রায় 2-3 বার বা তারও কম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং এর চেয়ে ভালো উপায় আর নেই 9 থেকে 5 এর চাপ কাটিয়ে উঠুন একটি সুন্দর শিথিল মুখোশের চেয়ে

গোলাপ জল

আপনি ফুল থেকে শুরু করে শাকসবজি এবং ফলমূল পর্যন্ত যে কোনও কিছুর সাথে জল মিশ্রিত করতে পারেন। কিছু পান করার জন্য দুর্দান্ত, তবে প্রায় সবগুলিই মুখ বা শরীরের কুয়াশা হিসাবে ভাল। জলে যেকোনো কিছু যোগ করা যেতে পারে এবং এটা খুবই সহজ। এবং এখন যে সবাই দূর থেকে কাজ করছে, এই ধরনের প্রকল্পের তদারকি করার জন্য আমাদের হাতে আরও সময় আছে।

প্রথম ধাপ হল গরম জলে উপাদানগুলি যোগ করা এবং পাঁচ মিনিটের জন্য খাড়া রেখে দেওয়া। এটি ভেষজ, ফুল বা এমনকি বেরিও হতে পারে এবং যদি ত্বকের যত্নের পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয় তবে প্রয়োজনীয় তেল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খাড়া করার পরে, জল ছেঁকে নিন এবং ফল এবং ফুল থেকে অতিরিক্ত জল ছেঁকে নিন। শেষ ধাপ হল আপনি যা চান তাতে এটি ঢেলে দিন এবং ব্যবহার করার আগে প্রায় 30 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন।

অলিভ অয়েল মেকআপ রিমুভার

তেল-ভিত্তিক মেকআপ রিমুভারগুলি যে কোনও ত্বকের জন্য সর্বোত্তম সমাধান এবং এখানে কেন। তেলগুলি আপনার মুখের যে কোনও অতিরিক্ত তেল, সেইসাথে জলরোধী মাস্কারা সহ যে কোনও ময়লা, ক্রিম এবং মেকআপের একগুঁয়েমি ভেঙে দেয়। এটি মৃদু, এটি জৈব, এবং যেহেতু এটি রেখে দেওয়া হয় না, যারা ভারী তৈলাক্ত পণ্যগুলির প্রতি সংবেদনশীল তারা এমনকি এটি ব্যবহার করতে পারেন কারণ তারা এটিকে ধুয়ে ফেলবেন লোশনের মতো ত্বকে না রেখে।

প্রায় যে কোনও ধরণের তেল ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এটি প্রতিটি ধরণের পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সবচেয়ে সস্তা তেল ব্যবহার করবেন না। অল্প পরিমাণে হাতের উপর ছড়িয়ে দিতে হবে, এবং ত্বকে ম্যাসাজ করতে হবে, কোনও ময়লা এবং মেকআপ তুলে ফেলতে হবে এবং এর মধ্যে আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে হবে। এর পরে, এটি জল দিয়ে মুছে ফেলুন, বা এটি মুছে ফেলার জন্য একটি মৃদু তোয়ালে বা সুতির কাপড় গরম জলে ডুবিয়ে ব্যবহার করুন।

রাইস ওয়াটার হেয়ার মাস্ক

যদিও এটি প্রযুক্তিগতভাবে স্কিনকেয়ার নয়, তবুও এটি স্বাস্থ্যকর স্ব-যত্ন জড়িত সবচেয়ে কার্যকর DIY গুলির মধ্যে একটি। শত শত বছর ধরে এশিয়ায় ধানের পানি ব্যবহার করা হয়েছিল, যার ফলে তাদের চমত্কার, লম্বা এবং চকচকে কালো চুল। এবং এটি তাদের গোপনীয়তা। চালের জল ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ এবং চুলকে চকচকে, আরও নমনীয়, দীর্ঘ, মসৃণ এবং শক্তিশালী হতে সাহায্য করে।

আধা কাপ রান্না না করা ভাতের জন্য আপনার প্রায় 2-3 কাপ পানি লাগবে। চাল ভাল করে ধুয়ে ফেলার পরে, রান্না না করা চালটি জলে যোগ করুন এবং কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। এটি চালের পানি বানানোর সবচেয়ে সহজ উপায়। চালের জল তৈরি করার আরেকটি দ্রুত উপায় হল ভাত রান্না করা এবং জল ঢেলে না দেওয়া। শ্যাম্পু করার পরে, আপনার চুলে এই চালের জল ঢেলে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন, এবং আপনার কাজ শেষ! প্রতিবার চুল ধোয়ার সময় চালের জল ব্যবহার করা প্রয়োজন এমন কিছু নয়, পরিবর্তে, মাসে একবার বা দুবার এই "মাস্ক" ব্যবহার করাই যথেষ্ট। এটির ত্বকের যত্নের সুবিধাও রয়েছে, তাই আপনার অতিরিক্ত থাকলে আপনি এটি দিয়ে আপনার মুখ এবং শরীর ধুয়ে ফেলতে পারেন।

প্রত্যেকেই ত্বকের যত্ন সম্পর্কে আরও বেশি সতর্ক হচ্ছে, যেমনটি তাদের উচিত। এবং যেহেতু আরও বেশি লোক এই বিষয়ে শিক্ষিত হয়ে উঠছে, এবং তারা তাদের ত্বকে যা রাখে সে সম্পর্কে পছন্দ করে, তারা বুঝতে পারে যে প্রচুর গৃহস্থালী সামগ্রী সত্যিই আর্থিকভাবে সাহায্য করতে পারে, এবং তাদের অনেকগুলি দোকান থেকে কেনা আইটেমগুলির চেয়েও ভাল একজনের গোপন কথা জানে। এই কারণে, অনেক সহজ রেসিপি জন্মগ্রহণ করে, এবং পরীক্ষা করা সহজ ছিল না। শুধু সতর্ক থাকুন এবং আপনার ত্বক কি চাইছে তা শুনুন। এবং মনে রাখবেন: কম বেশি।