CBD তেল দ্রুত আজকের অন্যতম জনপ্রিয় ভেষজ পণ্য হয়ে উঠেছে। এটি একটি প্রাকৃতিক, উদ্ভিদ-ভিত্তিক তেল যা শণ উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত যা বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। CBD তেল মৌখিকভাবে নেওয়া বা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হোক না কেন শান্ত এবং থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। উপরন্তু, এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য ব্যায়াম এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপের কারণে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এর বহুমুখিতা এটিকে একাধিক অ্যাপ্লিকেশনের জন্য উপযুক্ত করে তোলে, আপনি শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত করতে চান বা আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অতিরিক্ত শিথিলতা যোগ করতে চান। আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, ক্যানাবিডিওল তেল হল একটি উত্তেজনাপূর্ণ ভেষজ প্রতিকার যা ক্রমাগত ট্র্যাকশন লাভ করে চলেছে কারণ আরও বেশি সংখ্যক লোক এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলি অন্বেষণ করে।

https://cdn.pixabay.com/photo/2019/09/11/21/23/cbd-4469987__340.jpg

সিবিডি তেল সম্পর্কে 8টি তথ্য আপনার জানা উচিত

1. নিষ্কাশন পদ্ধতি

CBD তেল শণ উদ্ভিদ থেকে নিষ্কাশিত হয়, যা গাঁজার একটি রূপ যাতে টেট্রাহাইড্রোকানাবিনল (THC) এর ঘাটতি রয়েছে, যা গাঁজার যৌগ যা এর সাইকোঅ্যাকটিভ প্রভাবের জন্য পরিচিত। মারিজুয়ানার বিপরীতে, শণ খাওয়ার সময় নেশাজনক প্রভাব তৈরি করে না। CBD তেল "উচ্চ" অনুভব না করে বা কারো চেতনা পরিবর্তন না করে থেরাপিউটিক সুবিধা প্রদান করতে পারে।

গত কয়েক বছর ধরে, শিং এবং অন্যান্য গাছপালা থেকে ক্যানাবিডিওল তেল আহরণ ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিভিন্ন নিষ্কাশন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়, পছন্দসই গুণমান, খরচ-কার্যকারিতা, পরিবেশগত উদ্বেগ এবং উৎসের উপাদানের উপর নির্ভর করে। সাধারণত ব্যবহৃত নিষ্কাশন পদ্ধতি সুপারক্রিটিকাল CO2, ইথানল নিষ্কাশন, এবং কোল্ড-প্রেসিং বা এক্সপেলার প্রেসিং অন্তর্ভুক্ত। এটি লক্ষ করা অপরিহার্য যে প্রতিটি পদ্ধতিতে উদ্ভিদ পদার্থকে অপরিহার্য তেল এবং টারপেনে আলাদা করতে বিভিন্ন তাপমাত্রা এবং চাপযুক্ত সিস্টেম ব্যবহার করা হয়।

2. Endocannabinoid সিস্টেমের সাথে মিথস্ক্রিয়া

এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেম (ইসিএস) হল শরীরের ক্যানাবিনয়েড সিস্টেম এবং ক্যানাবিডিওল (সিবিডি) এর সাথে শক্তিশালীভাবে যোগাযোগ করে। এই মিথস্ক্রিয়া শরীরের অনেক প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে ক্ষুধা, মেজাজ, ব্যথা এবং অনাক্রম্যতা, সেইসাথে শারীরিক এবং মানসিক উভয় স্তরেই স্নায়বিক কার্যকারিতা। ক্যানাবিডিওল তেল শুধুমাত্র ইসিএস-এর কিছু ক্রিয়াকলাপকে অনুকরণ করতে পারে না - ক্ষুধা, ঘুম এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে, তবে এটি সরাসরি এটিকে প্রভাবিত করতে পারে, এই প্রক্রিয়াগুলিকে আরও দক্ষতার সাথে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এই বিষয়ে ক্রমাগত আরও গবেষণা করা হচ্ছে, আমরা কীভাবে আমাদের শরীর Cannabidiol তেল এবং এর অনেক সম্ভাব্য সুবিধার সাথে যোগাযোগ করে সে সম্পর্কে আরও শিখতে থাকি।

https://cbdfx.com/collections/cbd-tincture/

3. এটি ব্যথা এবং উদ্বেগ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে

অনেক লোক ব্যথা এবং উদ্বেগের জন্য প্রাকৃতিক উপশম হিসাবে CBD তেলের দিকে ঝুঁকছে। CBD ক্যানাবিডিওলের জন্য সংক্ষিপ্ত, শণ উদ্ভিদের একটি সক্রিয় উপাদান যা এর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যাপকভাবে পরিচিত। যে লোকেরা ক্যানাবিডিওল তেল ব্যবহার করেন তারা শান্ত এবং শিথিলতার অনুভূতি অনুভব করেন যা বিশৃঙ্খল চিন্তাভাবনা বা চাপ বা উদ্বেগের অনুভূতি পরিচালনা করার সময় মানসিক স্বচ্ছতার সাথে সাহায্য করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি প্রদাহ কমাতে পারে, শরীরকে স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করার অনুমতি দেয়। এটা পরিষ্কার যে কেন অনেক লোক ঐতিহ্যগত ওষুধগুলি থেকে দূরে সরে যাচ্ছে এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ক্যানাবিডিওল তেলের মতো আরও সামগ্রিক পদ্ধতির দিকে তাকিয়ে আছে।

4. প্রেসক্রিপশনের ওষুধের সাথে এর কোনো বিরূপ প্রভাব নেই

CBD তেল ব্যবহার করার আরেকটি সুবিধা হল যে এটির কোনো প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই যা অনেক ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধের সাথে আসে; উদ্বেগ বা বিষণ্নতা উপশমের জন্য নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের ফলে তন্দ্রা এবং বমি বমি ভাবের মতো বিষয়গুলি এর মধ্যে রয়েছে। তদ্ব্যতীত, THC-যুক্ত চিকিৎসার বিপরীতে মারিজুয়ানা পণ্যশুধুমাত্র Cannabidiol সেবন করলে আপনি কোন নেশা অনুভব করবেন না। এইভাবে, এটিকে একটি নিরাপদ বিকল্প হিসাবে তৈরি করে যারা চিত্তবিনোদনমূলক গাঁজা ব্যবহারের সাথে যুক্ত পরিবর্তিত চেতনা বা অন্যান্য মন-পরিবর্তনকারী প্রভাব ছাড়াই ওষুধের ত্রাণ খুঁজছেন।

5. এটা বিভিন্ন ফর্ম পাওয়া যায় 

CBD তেল দ্রুত প্রদাহ, উদ্বেগ, চাপ এবং অন্যান্য অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে অনেকের জন্য একটি গো-টু হয়ে উঠেছে। CBD তেল একাধিক আকারে পাওয়া যায়, এটি ব্যক্তির জন্য কাস্টমাইজযোগ্য করে তোলে। টিংচার একটি বিকল্প: তরল যা জিহ্বার নীচে রাখা হয় বা পানীয় বা খাবারের সাথে মিশ্রিত হয়। এগুলি পূর্ব-পরিমাপিত পরিমাণে আসে এবং সাধারণত দিনে একবার বা দুবার নেওয়া হয়। 

ক্যাপসুলগুলি প্রসবের একটি বিকল্প উপায় সরবরাহ করে এবং সহজেই জল দিয়ে গিলে ফেলা যায় এবং হজমের মাধ্যমে শোষিত হয়, যদিও শোষণে টিংচারের চেয়ে বেশি সময় লাগতে পারে। যারা আরও উপভোগ্য অভিজ্ঞতা খুঁজছেন তাদের চেষ্টা করার জন্য নতুন কিছু আছে: গামি! ক্যাপসুলের চেয়েও সুস্বাদু কিন্তু সহজে হজম করা যায় এবং টিংচারের মতো দ্রুত গ্রহণ করা হয়, তারা ক্যানাবিডিওলের সমস্ত সঠিক প্রভাব প্যাক করে যখন একটু বেশি মজাদার হয়! এবং যারা ধূমপান করতে পছন্দ করেন, তাদের জন্য বিশেষত সিবিডি তেল ঘনত্বের জন্য বাষ্পীভবন পাওয়া যায়। আপনিও তৈরি করতে পারেন DIY সিবিডি ভ্যাপ তেল বাড়িতে প্রত্যেকের স্বাদের জন্য কিছু আছে!

https://cdn.pixabay.com/photo/2020/07/01/04/46/cbd-oil-5358406__340.jpg

6. এটি ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে

ক্যানাবিডিওল ক্যান্সার প্রতিরোধে সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য চিকিৎসা গবেষণায় ভিত্তি লাভ করছে। এই গাঁজার যৌগটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নির্দিষ্ট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যানাবিডিওল ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলতে, টিউমারের বৃদ্ধি ধীর করতে এবং ম্যালিগন্যান্ট কোষের বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। একই সময়ে, এটি ফ্রি র্যাডিকেল দ্বারা সৃষ্ট অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে সুস্থ কোষগুলিকে রক্ষা করে, যা ক্যান্সারের বিকাশের দিকেও যেতে পারে। এই ফলাফলগুলি নিশ্চিত করতে এবং মানুষের মধ্যে কিছু ধরণের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে CBD-এর বিভিন্ন ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশনগুলি অন্বেষণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। যাইহোক, এটা স্পষ্ট যে এই যৌগটির প্রতিশ্রুতিবদ্ধ স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং শীঘ্রই ক্যান্সারের মতো সংক্রামক রোগ এবং অবস্থার বিরুদ্ধে একটি অপরিহার্য অস্ত্র হয়ে উঠতে পারে।

7. ক্রীড়াবিদরা তাদের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে CBD তেল ব্যবহার করতে পারেন

অনেক ক্রীড়াবিদ তাদের পুনরুদ্ধারের রুটিনের অংশ হিসাবে Cannabidiol তেল ব্যবহার করেন কারণ এটি প্রদাহ কমাতে পারে এবং ভাল ঘুমের গুণমানকে উন্নীত করুন - কঠোর ব্যায়ামের পরে কার্যকর পেশী মেরামতের জন্য প্রয়োজনীয় উভয় গুরুত্বপূর্ণ দিক! কোনো প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই (যতক্ষণ দায়িত্বশীলভাবে নেওয়া হয়), ক্রীড়াবিদরা আঘাত বা অসুস্থতা-সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপ অনুসরণ করে সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত অন্যান্য কার্যক্ষমতা-বর্ধক ওষুধ বা ওষুধ গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য ঝুঁকির বিষয়ে চিন্তা না করে এই সম্পূরক থেকে উপকৃত হতে পারেন।

8. এটি আপনাকে একটি পরিষ্কার, মসৃণ ত্বক পেতে সাহায্য করে

শণ থেকে প্রাপ্ত ক্যানাবিডিওল তেলগুলি লোশন এবং মেকআপের মতো পণ্যগুলিতে প্রসাধনীভাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, ছিদ্রগুলি আটকে না রেখে ত্বককে হাইড্রেট করার প্রাকৃতিক ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ - এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক স্কিনকেয়ার সমাধান খুঁজছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য আদর্শ করে তোলে! এর প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে শুষ্কতার কারণে সৃষ্ট লালভাব এবং জ্বালা কমানোর জন্য নিখুঁত করে তোলে এবং আপনার বর্ণকে আগের চেয়ে তারুণ্য এবং উজ্জ্বল দেখাতে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সরবরাহ করে!

আপনি এটিও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন, "সিবিডি তেল কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে"